Ученые определили возраст, в котором легче всего сбросить вес
Диетологи определили оптимальный возраст для похудения, как для мужчин, так и для женщин.
похудение, страница 178
Последние новости по теме похудение новости онлайн, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. Похудение – преднамеренное или непреднамеренное снижение массы тела живого организма, страница 178
Ученые опровергли миф о счастливой жизни после похудения
Как оказалось, после похудения не наступает ощущение счастливой жизни. Учеными были получены ошеломляющие цифры: 90% сбросивших вес людей готовы опять его набрать. Все дело в том, что во время похудения серьезно перестраивается психика человека.
Ученые: снижение веса увеличивает шансы на выживаемость при раке
Сотрудники медицинской школы в Гарварде утверждают, что занятие спортом и борьба с лишним весом позволяют сократить смертность среди больных раком и снизить ее на 20%.
Ученые нашли эффективный способ сбросить вес
Американские врачи недавно опубликовали результаты своего исследования, основанного на наблюдениях за здоровьем людей, страдающим лишним весом. Специалисты сделали вывод, что диеты все-таки результативнее для похудения, чем занятия спортом.
Раскрыта одна из причин трудности похудения у женщин
Лишний вес у женщин более заметен, по сравнению с мужчинами, особенно если эти лишние килограммы достигают рубежа в 20 и более килограммов. И по утверждению ученых Кембриджского и Мичиганского университетов избавиться от лишнего веса женщинам намного сложнее, чем мужчинам.
Когда поможет перловка для похудения
Перловая диета считается наиболее популярным видом диетического питания. Доказано, что перловка эффективна при любом весе и в любом возрасте.
Учёные доказали, что питьевая вода действительно помогает похудеть
Часто можно услышать о том, что для того, чтобы похудеть нужно пить воду. При этом, чаще всего, говорящий подразумевает, что нужно пить вместо пищи
Учёные выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть
Очередную причину лишнего веса выявили учёные из Гарварда. По их мнению, недосыпание повышает риск ожирения и сахарного диабета.
Штраф назван лучшей мотивацией для похудения
Проведя исследование, в котором приняли участие 281 доброволец, ученые из Университета Пенсильвании
Ученые нашли простой способ избежать переедания и похудеть
Учёные нашли очередную «революционную методику похудания».
Как снизить вес до идеальной отметки?
«Голодные» диеты и упражнения до потери пульса – это верный способ набрать 5-10 кг в ближайшем будущем. Если вы хотите снизить вес до оптимальной отметки, вам придется изменить свой стиль жизни. С чего нужно начать? И какие привычки стоит сделать неотъемлемой частью своего распорядка дня?
Назван самый простой рецепт похудения и хорошего самочувствия
Секрет - в стакане теплой воды с соком лимона
Как похудеть к лету
Весной многие женщины начинают задумываться над тем, что пора
Что выпить, чтобы похудеть?
Со всех страниц журналов о здоровом питании звучит: «Пейте больше воды!» Этот слоган особенно актуален для тех, кто решил сесть на диету. Чтобы избежать обезвоживания организма и помочь выведению шлаков стоит выпивать не менее двух литров воды в день. Но какую жидкость лучше всего пить? Только воду? Или можно взять еще какую-нибудь жидкость?
Как избавиться от животика?
Любая девушка хочет быть стройной, но не всегда это получается. В определенный момент она может заметить, что поправилась в области живота. Именно с животиком стараются бороться многие девушки.
ТОП-5 продуктов, способствующих похудению
В процессе похудения очень важно уделять пристальное внимание своему рациону. Продукты, входящие в него, могут как помочь побыстрее сбросить вес, так и остановить всю процедуру на мертвой точке.
Прыжки на скакалке помогут сбросить вес
Для того чтобы иметь стройное тело, совсем необязательно тратить много денег на тренажеры или абонементы в спортзал. Если вы хотите немного подкорректировать свою фигуру, сгодится и обычная скакалка.
Ешь чаще и худей!
Не секрет, что правильное питание - это залог идеальной фигуры. Однако, большинство людей пытаются привести фигуру в норму с помощью урезания рациона. О каком правильном питании может тогда идти речь?!
Что такое бромелайн?
Многие употребляют ананасовый сок в целях похудения. Бытует мнение, что именно содержащийся в ананасе бромелайн является «жиросжигателем».
Диета для похудения и очищения
При выборе диеты необходимо постараться извлечь из нее максимум пользы