продукты
Названы четыре полезных свойства гречки, о которых надо знать
Всем известно, что гречка насыщает организм и выводит токсины. Но это далеко не все плюсы такой каши.
Ольга Котова каша каши крупы здоровье Диеты 4 Сентября 2023
Нутрициолог перечислила продукты, которые провоцируют храп
Существуют продукты, которые могут спровоцировать храп. Поэтому их не стоит употреблять перед сном.
Ольга Котова храп еда здоровье Красота и здоровье 4 Сентября 2023
Сало можно есть не всем: оказывается, многие и не знали о запрете
Даже полностью здоровым людям употреблять сало нужно в строго ограниченном количестве.
Тимур Хомичев сало еда питание здоровье Минск 2 Сентября 2023
Почему в рацион надо включить овсяный кисель: ответ диетолога
Овсяный кисель – это тот продукт, который считается самым полезным для здоровья кишечника. В нем есть полезные бактерии, которые хорошо влияют также на иммунитет, нервную систему.
Ольга Котова питание здоровье кисель напитки Диеты 1 Сентября 2023
Гастроэнтеролог назвал две причины, чтобы съесть жирный чебурек
Питание должно быть сбалансированным и здоровым. Жиры, которые включаются в рацион, тоже не стоит выбирать вредные. Но именно такая пища иногда способна дать организму нужную энергию, доставить удовольствие.
Ольга Котова чебуреки блюдо здоровье Минск 1 Сентября 2023
Названа самая вредная ягода, из-за которой растет холестерин
Ягоды – это вкусно и полезно. Но некоторые плоды можно добавлять в рацион строго в ограниченном количестве.
Ольга Котова арбуз ягоды питание Диеты 1 Сентября 2023
Что приготовить, когда хочется похрустеть: рецепт, который заставит забыть о чипсах
Рецепт сырных крекеров с ароматными травами - готовим дома.
Игорь Зур кухня рецепты печенье приготовление Минск 31 Августа 2023
Какая каша считается самой опасной для здоровья: повышает глюкозу, приводит к лишним килограммам
Все мы с детства привыкли, что каши – это полезное и сытное блюдо, которое обязательно должно быть в рационе любого человека. Но, как оказалось, далеко не все они должны быть в рационе.
Ольга Котова каша каши манная крупа Диеты 31 Августа 2023
Гинзбург объяснил, чем опасна нехватка жиров в питании
Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Об этом надо помнить перед выбором новой диеты.
Ольга Котова питание еда диеты и питание Красота и здоровье 31 Августа 2023
Врач назвала продукты, которые надо убрать из рациона, чтобы сохранить здоровье
Далеко не вся еда полезна. Некоторые продукты, которые могут привести к серьезным проблемам. К примеру, увеличить риск появления онкологии.
Ольга Котова питание здоровье вред Диеты 31 Августа 2023
Как выбрать спелый и вкусный авокадо: 5 рекомендаций
Авокадо – это полезный и питательный продукт, который следует включить в рацион. Все-таки он насыщен полезными элементами, которые хорошо влияют на здоровье и помогают контролировать вес.
Ольга Котова советы фрукты выбор Минск 31 Августа 2023
Что испечь, если нет ни масла, ни яиц: экономный рецепт вкусного песочного печенья
Простой рецепт песочного теста из минимального набора продуктов.
Игорь Зур рецепты выпечка печенье кухня Минск 30 Августа 2023
Что произойдет с организмом, если регулярно есть орехи: ответ доктора
Если есть их регулярно, то можно нормализовать уровень холестерина, снизить риск развития проблем с сердцем и сосудами, предотвратить атеросклероз.
Ольга Котова орехи питание здоровье Красота и здоровье 30 Августа 2023
Можно не только готовить: хозяйки рассказали, как можно применять рис в быту
Актуально использовать рис, если нужно сделать домашний освежитель воздуха.
Ольга Котова крупы каша советы Минск 30 Августа 2023
Диетолог назвала овощ, который особенно полезен при отеках
Кабачки обладают полезными свойствами и подходят для людей любого возраста.
Ольга Котова питание овощи здоровье Диеты 30 Августа 2023
3 необычных способа использования кетчупа в быту: секреты опытных хозяек
Кетчупом можно очистить кастрюли от пригревшей пищи и даже избавиться от ржавчины.
Игорь Зур советы хитрости хозяйка чистка Минск 29 Августа 2023
Врач рассказала, с какими продуктами нельзя сочетать дыню
Август-сентябрь – это время созревания дыни. Именно в это время лучше всего устраивать дегустацию этих ароматных и сладких плодов.
Ольга Котова здоровье питание дыня Диеты 29 Августа 2023
Что лучше есть осенью: 8 наиболее полезных продуктов
Осенью лучше потреблять продукты, которые богаты витаминами.
Дмитрий Лискович осень витамины рацион питания Минск 28 Августа 2023
Какую кашу надо есть, чтобы очистить кишечник и укрепить иммунитет
В рационе должна быть перловка. В ней масса витаминов и минералов. Это А, В1, В2, К, РР, а также она насыщена цинком, кальцием и многими другими полезными элементами.
Ольга Котова каша перловая каша иммунитет здоровье Диеты 28 Августа 2023
Диетолог объяснила, какую еду и почему нельзя собирать ребенку в школу
Надо отказаться от заправленных салатов, рыбы. Такие блюда быстро портятся.
Ольга Котова дети и семья питание здоровье Дети 28 Августа 2023