продукты
Что надо есть после 50 лет, чтобы улучшить память
С возрастом многие мужчины и женщины начинают жаловаться на забывчивость. С проблемой можно бороться также при помощи правильного меню.
Ольга Котова питание здоровье еда Диеты 10 Сентября 2023
Как наладить питание после летнего отдыха: советы нутрициолога
Летом многие нарушают привычный режим дня, сбивают его, а также допускают послабления в диетах. Но осенью, когда надо начинать поддерживать свой организм, чтобы он был более устойчив к перепадам температур, нужно помнить про некоторые правила.
Ольга Котова питание здоровье диеты и питание Диеты 10 Сентября 2023
Что есть, чтобы сохранить молодость: комментарий диетолога
Возрастные изменения неизбежны. Но появление морщин можно отложить, если помнить простые правила здорового образа жизни и правильного питания.
Ольга Котова внешность молодость еда Красота и здоровье 9 Сентября 2023
Какие продукты полезны для зубов: ответ стоматолога
Сохранить зубы здоровыми проще, если обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Но что именно надо есть, чтобы получить все полезные элементы?
Ольга Котова зубы еда здоровье Красота и здоровье 9 Сентября 2023
Названы самые полезные напитки для кишечника
Диетолог Михаил Гинзбург порекомендовал обратить внимание на кисломолочные продукты.
Ольга Котова напитки питание здоровье кишечник Диеты 8 Сентября 2023
Врач раскрыла главный секрет питания для продления жизни
Чтобы долго жить и не болеть, нужно ответственно составлять свое меню. Важно предусматривать, что питание должно быть разнообразным.
Ольга Котова питание еда диеты и питание Диеты 7 Сентября 2023
Как подольше сохранять остатки блюд свежими и безопасными: простые советы
Если хочется, чтобы готовая еда оставалась свежей как можно дольше, то надо помнить про некоторые советы опытных хозяек.
Ольга Котова хранение еда готовка и еда Минск 7 Сентября 2023
Названы продукты, которые имеют омолаживающий эффект
Если хочется быть молодым и здоровым как можно дольше, а также не думать о морщинах и других возрастных изменениях, то нужно ответственно подойти к составлению своего рациона питания.
Ольга Котова питание молодость диеты и питание Диеты 7 Сентября 2023
Что нужно знать о приготовлении баклажанов: 3 главных кулинарных вопроса
С какими продуктами можно готовить баклажаны, обязательно ли их чистить и вымачивать в соли.
Игорь Зур кулинария и рецепты овощи баклажаны приготовление Минск 7 Сентября 2023
Врач рассказала, какая рыба самая вредная и почему
Далеко не вся рыба одинаково полезна. Некоторые виды могут только навредить.
Ольга Котова питание здоровье рыба Красота и здоровье 6 Сентября 2023
Диетолог назвал самый полезный десерт
Менее вредное лакомство - чизкейк. Но при этом некоторые компоненты в процессе приготовления надо заменить на более натуральные.
Ольга Котова десерт питание чизкейк Диеты 6 Сентября 2023
Кому нельзя есть свеклу: посмотрите, есть ли вы в списке
Рассказываем, при каких заболеваниях нельзя есть блюда из свеклы.
Тимур Хомичев свекла еда питание здоровье Минск 5 Сентября 2023
Какие фрукты нельзя есть с кожурой и почему: ответ медика
Некоторые привыкли есть фрукты именно с кожурой, лишь предварительно вымыв плоды. Но, как оказалось, далеко не все фрукты можно употреблять именно с кожурой. Есть риск причинить вред организму.
Ольга Котова фрукты питание еда Красота и здоровье 5 Сентября 2023
Гинзбург назвал самые вредные продукты для почек
Если хочется как можно дольше оставаться здоровым и не иметь жалоб на самочувствие, то следует ответственно подойти к составлению своего рациона питания.
Ольга Котова питание здоровье еда Диеты 5 Сентября 2023
Диетолог рассказал про полезную альтернативу сахару
Сахар – продукт вредный. Поэтому медики рекомендуют убрать его из своего рациона или найти менее вредную альтернативу.
Ольга Котова здоровье сахар питание Красота и здоровье 5 Сентября 2023
Какие продукты нельзя есть на завтрак: ответ врача
Всем известно, что завтрак – это важный прием пищи, который не стоит пропускать. Но не все продукты можно есть утром.
Ольга Котова завтрак питание еда Диеты 5 Сентября 2023
Доктор объяснил, кому нельзя есть сметану
Сметана может стать продуктом, который дает слишком большую нагрузку организму при болезнях печени или желчнокаменной болезни. Такое угощение только ухудшит самочувствие.
Ольга Котова сметана соус вред Диеты 4 Сентября 2023
Как сделать магазинный фарш более сочным и вкусным: 5 простых советов
Фарш – универсальный продукт в кулинарии. Его можно использовать для приготовления нежных и ароматных котлет, фрикаделек, а также добавлять в пирожки, различные домашние заготовки.
Ольга Котова кулинария и рецепты фарш готовка Минск 4 Сентября 2023
Медик перечислил 7 продуктов и напитков с мочегонным эффектом, от которых лучше отказаться
Бывает так, что человек может жаловаться на частые позывы сходить «по-маленькому», но при этом врачи могут не найти у него какие-либо заболевания.
Ольга Котова питание здоровье врач Красота и здоровье 4 Сентября 2023
С чем и почему запрещено сочетать кофе: комментарий диетолога
Некоторые не могут и дня представить без чашечки ароматного и бодрящего напитка. Но далеко не все знают, что кофе нельзя сочетать с некоторыми продуктами.
Ольга Котова кофе напитки вред Красота и здоровье 4 Сентября 2023