продукты

Суп
21.09.2023

С возрастом надо более ответственно относиться к своему здоровью, более внимательно выбирать продукты питания.

Ольга Котова питание еда суставы Диеты 21 Сентября 2023
Мясо
21.09.2023

Рацион питания серьезно влияет на состояние здоровья и самочувствие. Поэтому от некоторых продуктов лучше отказаться.

Ольга Котова еда питание здоровье Диеты 21 Сентября 2023
Авокадо
21.09.2023

Авокадо – это тот продукт, который активно добавляют в свой рацион поклонники правильного питания и здорового образа жизни. Все-таки фрукт насыщен витаминами, очень сытный, а также помогает разнообразить рацион.

Ольга Котова фрукты авокадо выбор Минск 21 Сентября 2023
Крупы
20.09.2023

Обычно такие продукты хранят так, чтобы было удобно их достать. При этом чаще всего крупы или сахар остаются в открытых упаковках. Но если хранить их так, то в них могут завестись разные жучки.

Ольга Котова крупы хранение кухня Минск 20 Сентября 2023
Напиток
20.09.2023

Если не хочется столкнуться с проблемой лишнего веса, то надо не только помнить про физическую активность и правильное питание. От некоторых вредных продуктов тоже придется отказаться. К примеру, от сладкой газировки, которая провоцирует ожирение.

Ольга Котова напиток газировка врач Диеты 20 Сентября 2023
Овощи
20.09.2023

Специалист заявила, что пожилым людям следует сократить количество помидоров в своем рационе. Как отметила доктор, такие овощи могут навредить организму.

Ольга Котова питание пожилые люди овощи Красота и здоровье 20 Сентября 2023
Холодильник
20.09.2023

Всем известно, что если хочется надолго сохранить продукты свежими, то держать их следует в холодильнике. Но не все так просто. От того, как и на какой полке в холодильнике размещены продукты, зависит срок их хранения.

Ольга Котова холодильник хранение продукты питания Минск 20 Сентября 2023
соль
19.09.2023

Рассказываем, зачем солят подсолнечное масло и когда этот лайфхак может пригодиться.

Тимур Хомичев соль масло советы лайфхаки Минск 19 Сентября 2023
Перец
18.09.2023

Осень – это отличное время, чтобы разбавить свой рацион продуктами, которые не только насыщены витаминами и питательными веществами, но еще помогают худеть, положительно влияют на ЖКТ, отлично укрепляют иммунитет.

Ольга Котова похудение иммунитет здоровье Диеты 18 Сентября 2023
Микроволновка
18.09.2023

Микроволновка – настоящая помощница любой хозяйки. Но, как оказалось, далеко не все продукты можно разогревать в ней.

Ольга Котова бытовая техника советы кухня Минск 18 Сентября 2023
Хлеб
18.09.2023

Многие привыкли ассоциировать прыщи с подростковым возрастом и гормональной перестройкой. Но часто проблема может заключаться в рационе питания.

Ольга Котова питание прыщи кожа Диеты 18 Сентября 2023
Дыня
15.09.2023

На первый взгляд может показаться, что холодильник – идеальное место для хранения любых продуктов. Это не так. Некоторым продуктам вообще не нужно быть холодными.

Ольга Котова хранение холодильник советы Минск 15 Сентября 2023
Авокадо
15.09.2023

После 50 лет становится сложнее сохранить стройность. Поэтому нужно пересмотреть свой рацион питания.

Ольга Котова здоровье питание авокадо Диеты 15 Сентября 2023