рацион питания
Диетологи назвали 5 необходимых организму ферментированных продуктов
Новый тренд приверженцев здорового образа жизни — ферментированное питание. Это рацион, продукты которого прошли обработку брожением.
Анна Серебренникова продукты Красота и здоровье 8 Февраля 2019
Эксперты назвали три лучших продукта от простуды
В период резкого роста респираторных и вирусных заболеваний медики посоветовали, какие продукты питания защитят от простуды.
Анна Серебренникова простуда грипп Красота и здоровье 8 Февраля 2019
Ученые доказали пользу веганства
Чешские ученые проанализировали серию исследований, чтобы окончательно убедить людей в пользе вегетарианского образа жизни.
Анна Серебренникова вегетарианство Красота и здоровье 7 Февраля 2019
Эксперты рассказали, какие фрукты повышают настроение
Для отличного настроения и самочувствия британские диетологи рекомендуют съедать десять порций овощей и фруктов в день.
Анна Серебренникова диета Красота и здоровье 6 Февраля 2019
Как подобрать диету по группе крови
Диета по группе крови учитывает пищевые потребности людей в соответствии с их группой крови.
Сергей Туманов здоровье группа крови диета Диеты 6 Февраля 2019
Ученые рассказали, какая привычка поможет снизить повышенное давление
Медики нашли для гипертоников новый экологичный способ снизить артериальное давление. Они предлагают больным чаще пить кокосовую воду.
Анна Серебренникова артериальное давление Красота и здоровье 6 Февраля 2019
Рацион с высоким содержанием клетчатки защитит от пищевой аллергии
Международная группа экспертов пришла к выводу, что продукты, обогащенные клетчаткой, снижают возможность пищевой аллергии
Анна Серебренникова аллергия Красота и здоровье 6 Февраля 2019
Как повысить иммунитет? ТОП-10 продуктов для здоровья
Иммуностимуляторы существуют в природе – это общеизвестный факт.
Сергей Туманов иммунитет здоровье продукты питания Красота и здоровье 6 Февраля 2019
Есть больше и худеть: 5 правил
Никак не можете начать сбрасывать вес, потому что не хотите страдать от голода?
Сергей Туманов похудение диета советы Диеты 1 Февраля 2019
Каким должен быть рацион питания людей старше 60 лет
Если хотите и после шестидесяти быть физически и психически здоровыми, не стоит недооценивать качество питания.
Сергей Туманов диета пожилые люди Диеты 30 Января 2019
Как правильно питаться, когда мы болеем
Помимо отдыха, правильного лечения и приема большого объема жидкости, во время болезни важно уметь правильно питаться.
Сергей Туманов советы еда болезнь грипп Красота и здоровье 30 Января 2019
На заметку мамам: какие продукты полезны для здоровья детей
Хорошо сбалансированное питание является одним из главных элементов здоровья маленького ребенка.
Сергей Туманов здоровье продукты питания Дети 28 Января 2019
Топ-10 полезных продуктов для здоровья глаз
Есть простой способ уменьшить негативное влияние повреждающих факторов на орган зрения.
Сергей Туманов зрение глаза здоровье Красота и здоровье 20 Января 2019
6 рецептов самых полезных каш для завтрака
Общеизвестно, что зерновая каша на завтрак – очень полезно.
Сергей Туманов завтрак каша рецепт Кулинария 19 Января 2019
7 лучших продуктов для похудения зимой
Планируете сбросить несколько килограммов? Это невозможно без полноценного диетического рациона.
Сергей Туманов похудение здоровье Диеты 18 Января 2019
Что можно и нельзя есть на ночь
На нашей фигуре сказывается употребление всех продуктов, но особое внимание следует уделить тем, которые мы едим вечером.
Сергей Туманов здоровье продукты питания Диеты 17 Января 2019
Какие продукты стоит исключить, чтобы похудеть за 14 дней?
Похудение без диет возможно, но это скорее образ жизни, а не разовый рецепт.
Сергей Туманов похудение советы Диеты 14 Января 2019
Диетологи назвали 5 типов продуктов, вызывающих вздутие живота
Вздутие живота - деликатная проблема, о которой не принято говорить вслух.
Сергей Туманов здоровье диета Диеты 12 Января 2019
Как избавиться от переедания – 9 советов
Переедание – это процесс, которого нельзя избежать, не прикладывая никаких усилий.
Сергей Туманов еда советы здоровье Диеты 11 Января 2019
12 продуктов для здоровья волос, кожи и ногтей
Не только посещение парикмахера гарантирует красоту, здоровье и блеск волос. Их красоту можно подчеркнуть употреблением нужных продуктов.
Сергей Туманов внешность волосы советы Красота и здоровье 9 Января 2019