Ученые выяснили, как фрукты и овощи влияют на удовлетворенность жизнью
Эксперты просчитали пользу фруктово-овощной диеты и рассказали, как отказ от свежих фруктов может привести человека в фатальное психологическое состояние.
Рацион питания - последние новости, страница 78
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 78
Медики рассказали, какие напитки снимают головную боль
Немецкие ученые составили список напитков, позволяющих распрощаться с головной болью без помощи лекарственных препаратов. Возглавил рейтинг самого эффективного питьевого лечения от мигрени настой на основе кайенского перца.
Медики назвали средство, эффективное в борьбе с раком печени
Американские ученые обнаружили сильные противораковые свойства у растений из семейства капустных и рассказали, как правильно ввести полезные овощи в рацион.
Врачи рекомендовали продукты, которые восстановят здоровье глаз
Медики расширили список продуктов, необходимых для улучшения зрения. Врачи советуют включать их в рацион, чтобы не ослепнуть в эпоху засилья гаджетов и плазменных телевизоров.
Ученые назвали продукты, которые увеличат уровень интеллекта
Диетологи составили список продуктов, способных улучшить мозговую активность и «прокачать» человеческий интеллект. Эксперты подчеркнули, что рыба, которая долгое время считалась самым важным продуктом для мозга, оказалась только на пятом месте.
11 продуктов для отличного настроения
При плохом настроении, депрессии хочется съесть что-то, чтобы успокоиться.
Ученые объяснили, почему десерт полезнее есть перед обедом
Американские диетологи провели ряд исследований и пересмотрели некоторые постулаты рационального питания. Так, они выяснили, что десерт, съеденный перед обедом, помогает похудеть.
Топ-5 продуктов, вредных для кожи
Кожа — «зеркало» нашего здоровья. По ее состоянию можно судить о том, все ли в порядке с организмом, или, наоборот, чем человек болеет.
Овсяная диета 7 дней: с чем правильно сочетать кашу
Овсяная диета – это хороший способ скинуть лишние килограммы, причем без вреда для организма.
3 варианта питания для людей, которые "живут" на рабочем месте
Правильное питание ─ это необходимость. Факт. Но как быть людям, которые буквально живут на работе?
Онкологи назвали продукт, резко увеличивающий риск развития рака
Ученые американского онкологического центра провели серию исследований, в результате которых смогли определить продукт, провоцирующий развитие раковых опухолей.
Медики рассказали, какие продукты нужно есть гипертоникам
Специалисты объясняют: суженные стенки сосудов и замедленное кровообращение приводят к повышению артериального давления. Диетологи скорректировали диету гипертоников и назвали самые полезные для пациентов продукты.
Ученый назвал три принципа успешного похудения
Эксперт университета Лафборо Кевин Дейтон озвучил три постулата эффективного похудания, которые помогут людям не увлекаться экстремальными диетами и не вредить здоровью, теряя лишние килограммы.
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов против старения
Простые продукты способны продлить жизнь и отодвинуть время биологического старения на несколько лет: 3-5, а то и 10!
Эксперты установили, что побороть тягу к нездоровой пище можно за две минуты
Американские ученые определили, что человеку достаточно пары минут, чтобы отказаться от нездоровой пищи.
Медики назвали идеальный продукт от депрессии
Ученые Калифорнийского университета провели серию пищевых экспериментов с участием 26 тыс. добровольцев и назвали самый «жизнерадостный» продукт.
Медики назвали продукты, помогающие вывести никотин из организма курильщика
Специалисты пошли навстречу курильщикам и составили для них особый рацион питания, который поможет нивелировать последствия никотинозависимости.
Специалисты выяснили главную причину переедания
Эксперты университета Макса Планка исследовали метаболические процессы и пришли к выводу, что повышенный аппетит и переедание запускаются гормональным сбоем.
Секреты стройности французских женщин
Француженки умеют получать удовольствие от жизни, а от еды, одного из важнейших аспектов существования, тем более.
Диетологи развеяли самые известные мифы о еде
Специалисты проанализировали серию исследований о влиянии рациона питания на здоровье человека и решились развеять самые живучие мифы о еде. Эксперты подчеркнули: не все экологичные продукты одинаково полезны, а с витаминами нужно быть осторожнее.