Сновидения - последние новости, страница 6

Белновости

Последние новости и события по теме сновидения онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 6

тумбочка

Что положить на прикроватную тумбочку вечером: человек быстрее уснет и будет лучше спать

Есть безопасный способ улучшить сон. Для этого нужно положить на прикроватную тумбочку популярный цитрусовый плод.

лимон

Зачем перед сном класть разрезанный лимон на прикроватную тумбочку: неожиданная хитрость

О пользе лимона знают все люди: цитрусовый плод является источником витамина C и других полезных соединений.

сон

Как высыпаться и укрепить здоровье: рассчитано идеальное время отхода ко сну

Специалисты из Великобритании пришли к выводу, что опасность для здоровья представляет как слишком ранний, так и поздний отход ко сну.

сон

К чему приводит недосып: медики рассказали об опасных последствиях

Медики из Польши рассказали об опасных последствиях недосыпа: проблемы с когнитивными функциями и сердечно-сосудистой системой.

сон

Назван безопасный способ снизить уровень «плохого» холестерина в крови

По словам специалистов, спать нужно больше 6 часов в сутки. При этом «переусердствовать» тоже не нужно: 10-часовой сон не менее опасен.

кровать

Как продлить жизнь: медики назвали простую ежедневную привычку

Исследователи рассказали о простой привычке, которая позволяет значительно увеличить продолжительность жизни. Речь идёт о полноценном сне.

сон

5 утверждений, касающихся сновидений, в которые не стоит верить

Это хорошо, что можно обсудить ночные видения, поговорить о снах. Но проблема в том, что такие разговоры нередко порождают мифы о сновидениях.

сон

Названа распространенная «ночная» привычка, из-за которой человек набирает вес

Привычка засиживаться допоздна за смартфоном или перед телевизором может стать причиной набора лишнего веса.