здоровье
Какие породы кошек болеют реже других: четвероногие долгожители
Четыре породы кошек, которые болеют режже других и живут дольше.
Игорь Зур кошки питомцы болезни породы Домашние животные 31 Июля 2023
Как сбросить вес женщинам после 50 лет: простые советы доктора
С возрастом процесс похудения становится сложнее, а вот набрать килограммы при этом намного проще. Поэтому рациону питания надо уделять много внимания.
Ольга Котова диеты и питание питание похудение Диеты 31 Июля 2023
Что выбрать на ужин, чтобы похудеть: рекомендации диетолога
Человеку, который стремится убрать лишние килограммы, надо следить за своим питанием. Особое внимание при этом нужно уделить ужину, который должен быть легким и сбалансированным.
Ольга Котова питание похудение еда блюда Диеты 31 Июля 2023
Фисташки, авокадо и не только: названы продукты, которые улучшают память
К составлению своего рациона питания нужно относиться ответственно. Все-таки продукты, которые выбирает человек, могут влиять на работу его памяти, нервной системы.
Ольга Котова продукты питание еда мозг Красота и здоровье 30 Июля 2023
Что выбрать для здорового перекуса: продукты, которые действительно снижают аппетит
Похудение и правильное питание требуют дисциплины, а значит, что нельзя даже на перекус срываться на вредную еду, которая способна навредить организму и обнулить результаты.
Ольга Котова питание перекус похудение Диеты 30 Июля 2023
Какие упражнения улучшают работу мозга: комментарий медиков
Легкие физические упражнения просто необходимы. Но важны они не только для тела, но и для мозга. К такому выводу пришли специалисты из Университета Цукубы.
Ольга Котова упражнения болезни мозг Красота и здоровье 30 Июля 2023
Как подготовить кожу к идеальному загару: простые рекомендации нутрициолога
Если осенью хочется хвастаться перед коллегами красивым и ровным загаром, то к отпуску следует готовиться заранее.
Ольга Котова кожа питание советы Красота и здоровье 30 Июля 2023
Как поддерживать вес после похудения: советы ученых
Часто после длительного похудению мужчины и женщины могут жаловаться, что снова начинают набирать вес. Происходить это может по разными причинам.
Ольга Котова питание похудение вес Диеты 30 Июля 2023
Что есть, чтобы укрепить сосуды при диабете
Нужно придерживаться правильного питания, чтобы замедлить изменения в организме, улучшить свое состояние. Но какие именно продукты обязательно должны быть в рационе?
Ольга Котова питание продукты еда диабет Красота и здоровье 30 Июля 2023
Какие 3 привычки успешных женщин стоит взять на заметку: советы экспертов
Если вы хотите оставаться молодыми, активными и жизнерадостными, то обратите внимание на три привычки успешных женщин.
Марина Михалап наука красота женщины привычки Красота и здоровье 30 Июля 2023
Почему не все опытные хозяйки держат в доме фиалки: вы удивитесь
Не все знают о том, почему в доме не рекомендуется держать фиалки.
Марина Михалап советы лайфхаки цветы народные приметы Полезные советы 30 Июля 2023
Кому нельзя есть помидоры: медики раскрыли факты, о которых мало кто знает
Не все знают о том, что существуют противопоказания относительно употребления помидоров.
Марина Михалап наука помидоры советы продукты питания Красота и здоровье 29 Июля 2023
Какие 5 продуктов являются лучшими источниками растительного протеина: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите разнообразить рацион растительными источниками протеина, то обратите внимание на пять полезных продуктов.
Марина Михалап наука советы продукты питания Диеты 29 Июля 2023
Названы 5 продуктов, которые опасно есть в жару
В жаркие месяцы лучше отказаться от полуфабрикатов, а также от продуктов, которые быстро портятся.
Ольга Котова питание продукты еда Красота и здоровье 29 Июля 2023
Как высыпаться всего за шесть часов: врачи назвали всего 3 правила
Качественный сон – залог физического и ментального здоровья.
Ольга Котова сон отдых советы врач Красота и здоровье 29 Июля 2023
Какие продукты надо убрать из рациона, чтобы сохранить здоровье желудка
Для начала нужно изменить гастрономические привычки, чтобы снизить риск рака желудка.
Ольга Котова продукты питание еда Красота и здоровье 29 Июля 2023
Что нужно изменить в питании, чтобы не сгущалась кровь
Если кровь сгущается, то это может привести к различным серьезным заболеваниям. К примеру, к варикозу, сердечно-сосудистым проблемам, а также к инфаркту. В крайнем случае в такой ситуации есть риски летального исхода.
Ольга Котова питание продукты еда Диеты 29 Июля 2023
Как часто нужно стирать полотенца: такого ответа многие не ждут
Медики рекомендуют менять банные полотенца после двух-трех приемов душа, в идеале – после каждого использования.
Тимур Хомичев гигиена стирка дом советы Минск 28 Июля 2023
Для кого опасна дождливая погода: комментарий доктора
При определенных заболеваниях нужно с особой заботой отнестись к себе в такую погоду.
Ольга Котова погода дождь врач Красота и здоровье 28 Июля 2023
Почему нужно отказаться от переработанных продуктов: ответ профессора
Продукты глубокой переработки следует убрать из рациона питания. Такая еда только вредит здоровью.
Ольга Котова питание диеты и питание продукты Красота и здоровье 28 Июля 2023