Как не заболеть гриппом и ОРВИ: простые рекомендации, которые сможет соблюдать каждый
Терапевт рассказала, как защитить себя от болезней в сезон простуд.

Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 92
Терапевт рассказала, как защитить себя от болезней в сезон простуд.
Для того чтобы долгие годы оставаться здоровыми, после 60 лет важно изменить свой подход к формированию рациона.
Кабачок – овощ, который должен быть в рационе. Все дело в том, что это низкокалорийный продукт, который содержит много воды. Она легко усваивается клетками, не требует дополнительной энергии.
Питание должно быть полезным и сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые элементы для здоровья. Если заменять обычные приемы пищи постоянно фастфудом, то проблем с ЖКТ не избежать.
Любимый многими телеведущий снова попал в больницу. Сейчас он в московской клинике из-за беспокойства о своем состоянии здоровья.
Орехи – это те продукты, которые должны быть частью любой диеты, если человек хочет сохранить здоровье и даже улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Август-сентябрь – это время созревания дыни. Именно в это время лучше всего устраивать дегустацию этих ароматных и сладких плодов.
Если перебарщивать с такими продуктами, то можно спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.
Если человек меняет распорядок дня, начинает спать днем, а ночью бодрствует, то тут проблем со здоровьем не избежать.
Осень – это романтическая пора, когда можно расслабиться на диване за просмотром сериалов.
76-летний легендарный британский певец и композитор был госпитализирован после неудачного падения.
В рационе должна быть перловка. В ней масса витаминов и минералов. Это А, В1, В2, К, РР, а также она насыщена цинком, кальцием и многими другими полезными элементами.
Надо отказаться от заправленных салатов, рыбы. Такие блюда быстро портятся.
Если остался слишком большой кусок сыра, то надо позаботиться о том, чтобы он как можно лучше и дольше хранился.
Многие привыкли, что решение бытовых проблем – дело привычное, которое вызывает только уныние. Но, как выяснилось, еще это и очень полезные занятия.
Что за напиток молочный улун и кому его пить нельзя.
Постоянное потребление чая, заваренного два и более раза на одном пакетике, негативно отразится на вашем организме.
Если ногти посинели, то игнорировать проблему нельзя. Важно вовремя обратиться к специалистам.
Включить в рацион гранаты нужно, они считаются лучшим средством в борьбе с вредными веществами в организме. Также такие плоды улучшают качество крови и кровообращение.
Горгонзола Дольче – более нежный, растекающийся, слегка сладковатый сыр с тонкими нотками горчинки и ореховым послевкусием. Горгонзола Пиканте – более плотный сыр с ярким пикантным вкусом и обволакивающим пряным плесневелым ароматом.