Здоровье - последние новости, страница 92

Белновости

Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 92

питание

Как правильно питаться пожилым людям: диетологи раскрыли 5 секретов

Для того чтобы долгие годы оставаться здоровыми, после 60 лет важно изменить свой подход к формированию рациона.

Кабачки

Почему надо есть кабачки: диетолог назвала 7 причин

Кабачок – овощ, который должен быть в рационе. Все дело в том, что это низкокалорийный продукт, который содержит много воды. Она легко усваивается клетками, не требует дополнительной энергии.

Обед

Почему полноценный обед нельзя заменять фастфудом: комментарий гастроэнтеролога

Питание должно быть полезным и сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые элементы для здоровья. Если заменять обычные приемы пищи постоянно фастфудом, то проблем с ЖКТ не избежать.

Орехи

Улучшают состояние кожи, влияют на сердце и не только: почему надо есть орехи

Орехи – это те продукты, которые должны быть частью любой диеты, если человек хочет сохранить здоровье и даже улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Блюдо

Какую кашу надо есть, чтобы очистить кишечник и укрепить иммунитет

В рационе должна быть перловка. В ней масса витаминов и минералов. Это А, В1, В2, К, РР, а также она насыщена цинком, кальцием и многими другими полезными элементами.

Чистящие средства

Названы пять простых дел по дому, которые помогут предотвратить развитие проблем со здоровьем

Многие привыкли, что решение бытовых проблем – дело привычное, которое вызывает только уныние. Но, как выяснилось, еще это и очень полезные занятия.

чай

Почему нельзя повторно заваривать пакетик чая: откажитесь от этой привычки

Постоянное потребление чая, заваренного два и более раза на одном пакетике, негативно отразится на вашем организме.

Девушка

Какие продукты надо есть, чтобы очистить организм от никотина

Включить в рацион гранаты нужно, они считаются лучшим средством в борьбе с вредными веществами в организме. Также такие плоды улучшают качество крови и кровообращение.

Горгонзола

Горгонзола: почему этот сыр обязательно следует включить в свой рацион

Горгонзола Дольче – более нежный, растекающийся, слегка сладковатый сыр с тонкими нотками горчинки и ореховым послевкусием. Горгонзола Пиканте – более плотный сыр с ярким пикантным вкусом и обволакивающим пряным плесневелым ароматом.