диеты и питание
Какие продукты можно смело есть на ночь без риска для фигуры: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы не можете справиться с чувством голода перед сном, то вам стоит обратить внимание на несколько безопасных продуктов.
Марина Михалап похудение советы продукты питания Диеты 23 Февраля 2023
Больше томатов и мяса: врач рассказал, как следует питаться мужчинам
Представителям сильного пола надо включать в свой рацион продукты с цинком, селеном, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и токоферолом.
Ольга Котова питание здоровье мужчины Диеты 23 Февраля 2023
Можно ли похудеть с помощью риса: мнение диетологов
Не все знают о том, существует ли возможность избавиться от лишних килограммов с помощью риса.
Марина Михалап похудение крупы советы здоровье Диеты 21 Февраля 2023
Диетолог: есть до 12 всё, что хочешь, и худеть, не получится
Очень многое в похудении зависит от головы. Как вы себя настроите, так и будете терять вес.
Алевтина Кулага диетологи еда похудение Красота и здоровье 16 Февраля 2023
Почему из-за депрессии появляется риск набора веса: мнение экспертов
Не все знают о том, почему из-за депрессии происходит набор веса.
Марина Михалап депрессия лишний вес здоровье советы Диеты 16 Февраля 2023
Какие 3 продукта помогут быстро избавиться от лишнего веса: мнение диетологов
Если вы хотите похудеть быстрее, то введите в рацион огурцы, яблоки и сельдерей.
Марина Михалап похудение лишний вес продукты питания советы Диеты 15 Февраля 2023
Названа специя, которая помогает избавиться от перееданий
Всего одна дополнительная специя способна помочь предотвратить переедание при диабете. Также она эффективна при борьбе с лишним весом и отлично помогает справляться с ним в сочетании с правильным питанием, спортом.
Ольга Котова переедание специи корица Диеты 15 Февраля 2023
Из-за каких 3 ошибок не получается справиться с лишним весом: мнение диетологов
Если вы хотите избавиться от лишнего веса раз и навсегда, то вам стоит помнить о трех главных ошибках в процессе похудения.
Марина Михалап похудение здоровье советы лишний вес Диеты 14 Февраля 2023
Названа главная ошибка в питании пожилых людей
Главная ошибка пожилых мужчин и женщин, которые составляют свой рацион, заключается лишь в однообразии.
Ольга Котова питание продукты еда Диеты 14 Февраля 2023
Диетологи назвали продукты, которые отлично подходят для снижения веса
Зернобобовые продукты отлично подходят, чтобы не только разнообразить рацион питания, насытить организм разнообразными витаминами и минералами, но и похудеть. Речь идет про фасоль, чечевицу и нут.
Ольга Котова продукты питание похудение Диеты 10 Февраля 2023
Как питаться пожилым людям, чтобы прожить долгую жизнь: эксперты назвали главные правила
Для того чтобы пожилым людям увеличить продолжительность жизни, нужно правильно питаться.
Марина Михалап наука долголетие пожилые люди здоровье Диеты 9 Февраля 2023
Как чеснок помогает избавиться от лишних килограммов: ответ диетолога
Если ежедневно есть чеснок, то можно снизить аппетит, избавиться от лишних сантиметров на талии.
Ольга Котова чеснок похудение польза продукты Диеты 9 Февраля 2023
Диетолог перечислила вредные для талии повседневные привычки человека
Британский диетолог Кэрри Ракстон рассказала, что может привести к проблемам с весом.
Ольга Котова похудение привычки питание Диеты 9 Февраля 2023
Какие 5 напитков помогут сделать живот плоским: советы экспертов
Если вы хотите, чтобы живот стал идеально плоским, то обратите внимание на пять доступных напитков.
Марина Михалап похудение советы здоровье напитки Диеты 8 Февраля 2023
Названа диета, которая способствует избавлению от паразитов
Британские ученые выявили диету, которая помогает избавиться от паразитов в организме.
Ольга Котова питание паразиты здоровье Диеты 8 Февраля 2023
Какие 7 лайфхаков для похудения действительно работают: выводы экспертов
Если вы хотите качественно избавиться от лишнего веса, то вам стоит ознакомиться с действительно работающими методиками.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 7 Февраля 2023
Можно ли похудеть с помощью кефира: выводы диетологов удивят многих
Многие заблуждаются относительно помощи кефира в процессе похудения.
Марина Михалап похудение кефир напитки советы Диеты 6 Февраля 2023
Гастроэнтеролог рассказал про опасное сочетание продуктов для поджелудочной железы
У поджелудочной железы есть основные враги, которые приводят к серьезным проблемам. Речь идет в первую очередь про определенное сочетание продуктов. Самое худшее из них – алкоголь и никотин.
Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 6 Февраля 2023
Психологи рассказали о негативном последствии интервального голодания
Американские специалисты пришли к выводу, что мужчины и женщины, которые раньше придерживались интервального голодания, чаще всего подвержены риску переедания.
Ольга Котова питание переедание здоровье Диеты 3 Февраля 2023
Названы способы, которые помогут избавиться от привычки переедать
На фоне стресса человек может начать «заедать» эмоции и проблемы.
Ольга Котова питание переедание здоровье Диеты 3 Февраля 2023