диеты и питание
Почему полезно есть после шести часов вечера: ответ диетолога
Люди, которые хотят похудеть, часто придерживаются правила, что ужин должен быть не позже шести часов вечера.
Ольга Котова питание здоровье диетолог Диеты 3 Апреля 2023
Как похудеть за месяц без вреда для здоровья
Первые результаты похудения можно заменить уже через месяц, если придерживаться простых и безопасных правил.
Ольга Котова похудение питание калории Диеты 29 Марта 2023
Врач объяснил, должны ли аллергики сидеть на строгой диете
Аллергия – это всегда неприятно. При этом спровоцировать ее могут самые разные причины. К примеру, шерсть животного, цветение и так далее.
Ольга Котова питание аллергия здоровье Диеты 29 Марта 2023
Как быстро похудеть к лету: советы диетолога
Весной некоторые озабочены вопросом о том, как же быстро избавиться от килограммов и подтянуть формы. Есть простой способ добиться желаемого.
Ольга Котова питание похудение лишний вес Диеты 29 Марта 2023
Питание 40+: 5 продуктов, ускоряющих сжигание жира при замедленном метаболизме
После 40 лет в организме происходит замедление всех биологических процессов.
Елена Гутыро питание продукты фигура здоровье Диеты 29 Марта 2023
Почему идет набор веса после похудения: ответ фитнес-тренера
Вопрос борьбы с лишними килограммами всегда актуален, а особенно перед летним сезоном, когда хочется надевать легкие наряды.
Ольга Котова похудение лишний вес питание Диеты 21 Марта 2023
Продукты, которые ни в коем случае нельзя есть перед сном. Запомните раз и навсегда
Те, кто заботится о своем здоровье, никогда не наедаются на ночь.
Елена Гутыро питание продукты здоровье Диеты 21 Марта 2023
Почему кратковременное вегетарианство полезно: диетолог рассказала о плюсах диеты
Высокий уровень животного белка в рационе связан с повышенной смертностью от болезней сердца.
Ольга Котова питание пост здоровье Диеты 14 Марта 2023
Врачи раскрыли оптимальное время для ужина
Контролировать уровень сахара в крови можно при помощи ужина. Но как именно это сделать?
Ольга Котова питание продукты Диеты 12 Марта 2023
Как похудеть без диет и тренировок: ответ диетолога
Весной, когда хочется снять тяжелые пальто и теплые свитера, особенно актуален для некоторых вопрос лишнего веса. Но как худеть без особых усилий?
Ольга Котова питание здоровье лишний вес Диеты 10 Марта 2023
Названы продукты, которые мешают похудению
Если хочется похудеть, то важно следить за количеством и качеством еды.
Ольга Котова похудение продукты здоровье Диеты 10 Марта 2023
Помогает ли чай похудеть на самом деле: мнение диетологов
Не все знают о том, помогает ли чай худеть на самом деле.
Марина Михалап похудение напитки чай советы Диеты 7 Марта 2023
Названа диета, которая помогает бороться с целлюлитом
Проблема целлюлита считается достаточно распространенной. Сталкиваются с этим не только люди с лишним весом или проблемами со здоровьем.
Ольга Котова питание продукты фигура Диеты 7 Марта 2023
Как правильно питаться во время поста: диетологи раскрыли 5 секретов
Для того чтобы пост приносил организму пользу, нужно придерживаться пяти простых правил питания.
Марина Михалап правильное питание пост здоровье советы Диеты 6 Марта 2023
Какие 4 продукта помогут ускорить процесс обмена веществ: рекомендации диетологов
Если вы хотите ускорить процесс обмена веществ, то вам стоит обратить внимание на кофе, чечевицу, яйца и воду.
Марина Михалап похудение метаболизм здоровье продукты питания Диеты 3 Марта 2023
Какие 3 ошибки при похудении совершают практически все: мнение диетологов
Из-за трех распространенных ошибок не получается быстро и качественно избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап похудение здоровье советы лишний вес Диеты 2 Марта 2023
От каких продуктов надо отказаться, чтобы избавиться от жира
Если хочется оставаться стройным и здоровым как можно дольше, то надо серьезно поработать над пищевыми привычками.
Ольга Котова питание продукты вред здоровье Диеты 2 Марта 2023
Какие 7 напитков помогут сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите избавиться от лишнего веса с максимальной пользой для здоровья, то вам стоит обратить внимание на семь доступных напитков.
Марина Михалап похудение здоровье напитки советы Диеты 28 Февраля 2023
Названы болезни, которые можно вылечить только с помощью диеты
Есть болезни, которые можно вылечить при помощи правильно подобранной диеты. В таком случае лекарства могут быть даже не нужны.
Ольга Котова питание здоровье Диеты 28 Февраля 2023
Какие 7 продуктов нужно есть во время похудения: диетологи составили список
Для того чтобы успешно похудеть, в рацион следует включить сладкий перец, кефир, семена чиа и некоторые другие полезные продукты питания.
Марина Михалап похудение советы продукты питания здоровье Диеты 24 Февраля 2023