диеты и питание
Как разные диеты влияют на сон: выводы ученых
Специалисты из Швеции выявили, что здоровая и нездоровая диета влияют на качество сна.
Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 7 Июня 2023
Какие 6 полезных продуктов хороший диетолог не станет покупать: вы удивитесь
Некоторые продукты мы ошибочно считаем полезными, а вот хорошие специалисты по питанию никогда их не купят.
Марина Михалап правильное питание здоровье продукты питания советы Диеты 6 Июня 2023
Какие 5 полезных привычек помогут сделать рацион здоровым и диетическим: рекомендации экспертов
Если вы хотите окончательно перейти на правильное питание, то вам окажут помощь пять полезных привычек.
Марина Михалап правильное питание рацион питания советы здоровье Диеты 5 Июня 2023
Названы 5 простых продуктов для снижения риска образования тромбов
Правильный образ жизни и сбалансированное питание положительно влияют на состояние организма. Если при этом добавить в рацион дополнительные продукты, то это может способствовать более здоровой системе кровообращения.
Ольга Котова питание продукты тромб здоровье Диеты 4 Июня 2023
Какие 10 хитростей помогут качественно сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите качественно сбросить вес, то обратите внимание на 10 простых хитростей.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 31 Мая 2023
Какие 10 хитростей помогут качественно сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите качественно сбросить вес, то обратите внимание на 10 простых хитростей.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 31 Мая 2023
Почему опасны монодиеты: ответ врача
При похудении следует отказаться от монодиет. Дело в том, что они только вредят здоровью, поскольку не обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.
Ольга Котова монодиеты питание здоровье Диеты 29 Мая 2023
Почему не стоит пить сок во время похудения
На первый взгляд может показаться, что сок – это полезный напиток, который помогает улучшить состояние здоровья и нормализовать вес. Но не стоит торопиться с выводами.
Ольга Котова похудение напиток Диеты 29 Мая 2023
Кардиологи перечислили полезные диеты для здоровья сердца и сосудов
Американские врачи провели ряд исследований, чтобы выявить самые полезные типы диет.
Ольга Котова питание польза здоровье сердце Диеты 29 Мая 2023
Что нужно знать о кетодиете: эксперты раскрыли 10 важных фактов
Если вы хотите похудеть с помощью кетодиеты, то вам стоит узнать больше об этом типе питания.
Марина Михалап похудение кето-диета советы здоровье Диеты 29 Мая 2023
Названы продукты, которые улучшают сон
Людям, которые испытывают проблемы со сном, следует пересмотреть свой рацион питания.
Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 29 Мая 2023
Что есть, чтобы снизить переутомление в жару: советы специалистов
Летний период может быть непростым для нашего организма из-за высоких температур и интенсивного солнечного излучения.
Дмитрий Бобрович жара питание еда советы Диеты 27 Мая 2023
Какие 5 продуктов помогут похудеть без диеты: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите похудеть без диеты, то обратите внимание на пять полезных продуктов питания.
Марина Михалап советы похудение здоровье продукты питания Диеты 26 Мая 2023
Почему диетологи советуют во время похудения употреблять свеклу: не все об этом знают
Не все знают о том, почему во время диеты стоит чаще есть свеклу.
Марина Михалап похудение советы здоровье свекла Диеты 25 Мая 2023
Чем полезна ромашка во время похудения: диетологи раскрыли ценные свойства растения
Если вы хотите сделать процесс похудения более качественным, то обратите внимание на обычную ромашку.
Марина Михалап похудение советы здоровье чай Диеты 24 Мая 2023
Что полезно есть на ужин: лучшие продукты по мнению диетологов
Какие продукты можно готовить на ужин, чтобы утром не чувствовать себя разбитым.
Игорь Зур ужин питание продукты приготовление Красота и здоровье 24 Мая 2023
Какие 5 овощей помогут добиться впечатляющих результатов при похудении: рекомендации диетологов
Если вы хотите ускорить процесс похудения с помощью овощей, то обратите внимание на огурцы, редьку, капусту и некоторые другие продукты питания.
Марина Михалап похудение овощи здоровье советы Диеты 23 Мая 2023
Почему замедляется метаболизм: диетологи назвали 7 основных причин
Если у вас возникли проблемы с корректной работой обмена веществ, то обратите внимание на семь привычек, которые могут ее спровоцировать.
Марина Михалап похудение метаболизм здоровье привычки Диеты 22 Мая 2023
Какие 5 заблуждений о подсчете калорий мешают похудеть: мнение диетологов
Если вы хотите успешно сбросить вес, то вам стоит узнать об основных заблуждениях, касающихся подсчета калорий.
Марина Михалап похудение калории советы питание Диеты 18 Мая 2023
Как отказаться от сладкого: диетологи раскрыли основные хитрости
Если вы хотите взять тягу к сладкому под контроль, то обратите внимание на некоторые хитрости.
Марина Михалап похудение советы сладкое питание Диеты 17 Мая 2023