Последние новости и события по теме диеты и питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 13
К выбору продуктов для перекуса необходимо относиться ответственно. Все-таки некоторые из них могут навредить здоровью. Но есть и такие продукты, которые положительно скажутся на состоянии.
Ученые из Гарварда рассказали, какая диета способна улучшить здоровье и продлить жизнь.
От некоторых пяти полезных овощей во время похудения придется отказаться, так как они провоцируют набор веса.
Повышать уровень глюкозы могут и несладкие продукты.
Далеко не каждый человек, который смог похудеть, способен надолго сохранить результат.
Если вы хотите ускорить процесс избавления от лишнего веса, то вам стоит обратить внимание на три хитрости.
Многие люди, которые когда-либо сидели на диетах и пытались избавиться от лишних килограммов, сталкивались с застоем веса. Причин проблемы несколько.
Если человек хочет сбросить лишний вес, отказаться от частых перекусов, то ему следует обратить внимание на более полезные продукты, которые способны подавить чувство голода.
Если вы не хотите набрать лишний вес после диеты, то выходить из нее нужно правильно.
Популярные диеты подходят далеко не всем. Они скорее вредят. При выборе рациона надо учитывать конституцию тела, обмен веществ, состояние здоровье.
Сосуды страдают при минимальной физической активности. Ситуация становится хуже, если человек перебарщивает с вредной пищей.
С помощью пяти простых шагов можно похудеть буквально за месяц без интенсивных тренировок и диеты.
Для того чтобы сохранить мотивацию во время похудения, стоит обратить внимание на три важных момента.
Все знают о том, что во время диеты нельзя употреблять спиртные напитки, но мало кто знает о том, с чем на самом деле связан данный запрет.
Некоторые популярные методики похудения являются крайне опасными для здоровья.
Если вам необходимо справиться с дефицитом массы тела, то в рацион стоит включить пять полезных продуктов питания.
Несмотря на тот факт, что диета Аткинса является на самом деле эффективной, она представляет существенную угрозу здоровью.
Американские ученые рассказали, что короткий период голодания на воде улучшает состояние. К примеру, такая диета положительно скажется на уровне холестерина, давлении.
Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что есть продукты, которые негативно сказываются на состоянии сердца и сосудов.
Китайские специалисты рассказали о пользе диеты, которая предполагает ограниченное время питания.