диеты и питание
Как снизить чувство голода: 8 советов, которые реально работают
Чувство голода не покидает человека на протяжении всей жизни. А как быть, если речь идет о повышенном аппетите?
Елена Гутыро питание голод продукты Диеты 4 Января 2023
Какой бюджетный напиток поможет похудеть и укрепить иммунитет: мнение диетологов
Если вы хотите избавиться от лишних килограммов и укрепить иммунную систему, то вам стоит обратить внимание на отвар шиповника.
Марина Михалап похудение советы напитки иммунитет Диеты 3 Января 2023
От каких псевдодиетических продуктов можно поправиться
Тема борьбы с лишним весом всегда актуальна.
Ольга Котова питание продукты лишний вес Диеты 3 Января 2023
Для чего многие пьют кефир с корицей: кому это принесет пользу
Простой коктейль из двух компонентов поможет не только похудеть, но и улучшить состояние здоровья.
Ольга Котова кефир напиток похудение Диеты 31 Декабря 2022
Готовимся к Новому году: как избежать переедания во время праздничного застолья
Новогодний стол ломится от вкусных и жирных блюд.
Елена Гутыро питание блюда праздники и календарь Диеты 31 Декабря 2022
Что можно добавить в чай, чтобы похудеть быстрее: эксперты раскрыли основные хитрости
Если добавить в чай некоторые полезные добавки, то можно значительно ускорить процесс похудения.
Марина Михалап похудение чай продукты питания здоровье Диеты 28 Декабря 2022
Названы пять продуктов, которые мешают похудеть
Американские ученые рассказали про продукты, которые приводят к увеличению жира на животе.
Ольга Котова продукты похудение питание Диеты 28 Декабря 2022
Ученые сравнили вред от курения и редкого употребления овощей
Американские исследователи оценили опасность от курения, употребления красного мяса, а также диет, в которых мало овощей.
Ольга Котова овощи курение здоровье вред Красота и здоровье 28 Декабря 2022
Какие 3 овоща помогут значительно ускорить процесс похудения: рекомендации диетологов
Для того чтобы ускорить процесс похудения, нужно ввести в рацион полезные овощи. Лучшими вариантами станут капуста, сельдерей и шпинат.
Марина Михалап похудение здоровье овощи питание Диеты 26 Декабря 2022
Можно ли похудеть с помощью облепихи: мнение диетологов
Облепиха может оказать существенную помощь в вопросе ускорения процесса похудения.
Марина Михалап похудение ягоды здоровье советы Диеты 23 Декабря 2022
Фитнес-тренер рассказала, что есть и когда, чтобы добиться результата
Нужно помнить о том, что питаться только мясом и овощами не стоит - эффект от такого скудного рациона наступит быстро, но за компанию с ним придёт гормональный сбой.
Алевтина Кулага спорт и здоровье похудение питание Красота и здоровье 23 Декабря 2022
Чем заменить соль во время диеты: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы решили отказаться от использования соли, то можно заменить продукт на более полезные варианты.
Марина Михалап похудение здоровье соль советы Диеты 22 Декабря 2022
Как избавиться от лишних килограммов перед Новым годом
Надо ввести в рацион легкие овощные супы, а мясо заменить на рыбу.
Ольга Котова питание похудение продукты Диеты 22 Декабря 2022
Почему во время диеты нужно пить по чашке ромашкового чая каждый день: мнение экспертов
Не все знают о том, как всего одна чашка ромашкового чая поможет сбросить вес и улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап похудение растения здоровье советы Диеты 21 Декабря 2022
Можно ли избавиться от лишнего веса с помощью моркови: мнение диетологов
Не все знают о том, что морковь является весьма ценным продуктом для похудения.
Марина Михалап похудение морковь советы здоровье Диеты 20 Декабря 2022
Какие 5 видов чая действительно помогут сбросить лишний вес: рекомендации диетологов
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то стоит ввести в рацион определенные разновидности чая.
Марина Михалап похудение чай здоровье лишний вес Диеты 19 Декабря 2022
Врач раскрыла опасность быстрого похудения к новогодним праздникам
Популярные диеты, которые обещают быстрое похудение, обычно являются малоэффективными, но при этом достаточно вредными для организма.
Ольга Котова питание здоровье похудение Диеты 17 Декабря 2022
Какие 7 правил похудения помогут добиться быстрых результатов: мнение экспертов
Для того чтобы успешно сбросить лишний вес за непродолжительный период времени, нужно придерживаться семи простых правил.
Марина Михалап похудение советы здоровье питание Диеты 16 Декабря 2022
Из-за каких 5 ошибок не получается похудеть: диетологи составили список
Некоторые распространенные ошибки замедляют процесс похудения и ухудшают состояние здоровья.
Марина Михалап похудение здоровье советы наука Диеты 15 Декабря 2022
Как побороть тягу к сладостям: диетологи раскрыли 5 секретов
С помощью пяти проверенных методик можно взять под контроль тягу к сладкому.
Марина Михалап сладости похудение советы здоровье Диеты 14 Декабря 2022