диеты и питание
Когда лучше есть вареные яйца: утром или вечером
Яйцо — это популярный и доступный продукт, который содержит массу важных и полезных элементов.
Ольга Котова питание яйца здоровье Диеты 14 Декабря 2022
Медики предупредили о вреде голодания перед Новым годом
От строгих диет и голодания лучше отказаться, чтобы не причинить серьезный вред организму.
Ольга Котова питание здоровье врач Диеты 14 Декабря 2022
Какие 5 продуктов питания помогут защититься от дефицита витаминов во время диеты: мнение экспертов
Для того чтобы не столкнуться с авитаминозом во время похудения, в рацион следует включить хурму, грейпфрут, квашеную капусту, имбирь и шиповник.
Марина Михалап здоровье наука похудение иммунитет Диеты 13 Декабря 2022
Как избежать обвисания кожи при похудении
Нужно следовать некоторым простым правилам, чтобы избежать проблемы.
Ольга Котова похудение врачи правила Диеты 13 Декабря 2022
Кому следует есть грецкие орехи и что из них можно приготовить
Сколько калорий содержится в грецких орехах и что с ними можно приготовить.
Игорь Зур орехи приготовление еды питание здоровье Кулинария 13 Декабря 2022
Что нельзя есть при болезнях сердца
При заболеваниях сердца нужно с особой внимательностью отнестись к своему рациону питания.
Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 12 Декабря 2022
Какие витамины есть в арбузе: польза и вред для организма
Арбуз – это вкусная ягода, которая считается классическим летним лакомством.
Елена Гутыро арбуз ягоды польза питание Диеты 9 Декабря 2022
Можно ли есть хлеб при похудении: мнение диетологов
Не все знают о том, можно ли включать хлеб в рацион при похудении.
Марина Михалап похудение хлеб советы фигура Диеты 8 Декабря 2022
Какие мифы о правильном питании могут навредить фигуре и здоровью: мнение диетологов
Некоторые заблуждения относительно правильного питания могут причинить вред здоровью и фигуре.
Марина Михалап наука здоровье правильное питание советы Диеты 7 Декабря 2022
Как справиться с перееданием: диетологи раскрыли 5 хитростей
Для того чтобы защититься от переедания, нужно взять на заметку пять хитростей.
Марина Михалап советы здоровье питание похудение Диеты 6 Декабря 2022
Врачи рассказали, почему не нужно отказываться от картофеля во время диеты
Во время похудения многие отказываются от картофеля. Все же этот корнеплод считается вредным и калорийным продуктом, который также может спровоцировать появление диабета второго типа.
Ольга Котова картофель картошка питание Диеты 5 Декабря 2022
Какие факторы оказывают негативное влияние на аппетит: мнение диетологов
Если вы хотите сбросить вес, то вам стоит знать о том, какие факторы оказывают негативное влияние на аппетит.
Марина Михалап похудение аппетит советы здоровье Диеты 5 Декабря 2022
Какие продукты питания помогут сохранить стройность и молодость: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите сохранить стройность, красоту и молодость, то вам стоит ввести в свой рацион несколько полезных продуктов питания.
Марина Михалап советы молодость питание здоровье Диеты 2 Декабря 2022
Врач рассказал, как быстро похудеть к Новому году
Многие мужчины и женщины стремятся к новогодним праздникам привести себя в порядок, а потому активно занимаются своим внешним видом. Все-таки всем хочется хорошо выглядеть в один из главных праздников.
Ольга Котова продукты питания питание похудение Диеты 2 Декабря 2022
Кому нельзя есть квашеную капусту: 11 полезных свойств этого продукта
От квашеной капусты больше пользы, чем вреда, но противопоказания имеются.
Игорь Зур капуста питание польза вред Красота и здоровье 2 Декабря 2022
Как ускорить метаболизм после 40 лет: диетологи раскрыли 5 секретов
После сорока лет процесс обмена веществ замедляется, поэтому важно правильно питаться и вести активный образ жизни.
Марина Михалап похудение метаболизм советы здоровье Диеты 1 Декабря 2022
Кому следует съедать горсть грецких орехов раз в неделю
Какие сорта грецкого ореха самые вкусные и сколько орехов можно съедать без вреда для здоровья.
Игорь Зур орехи питание польза вред Красота и здоровье 1 Декабря 2022
Какие 5 ошибок замедляют процесс похудения: мнение диетологов
Из-за некоторых распространенных ошибок процесс похудения может существенно замедлиться.
Марина Михалап похудение советы питание здоровье Диеты 30 Ноября 2022
Какие диетические продукты помогут укрепить иммунитет: специалисты назвали лучшие варианты
Для того чтобы похудеть без риска для здоровья, в рацион следует включить продукты, укрепляющие иммунную систему.
Марина Михалап похудение иммунитет советы продукты питания Диеты 29 Ноября 2022
Какие 5 хитростей помогут сбросить лишний вес всего за месяц: диетологи раскрыли секреты
При правильном подходе можно добиться значительных результатов в вопросах похудения уже за месяц.
Марина Михалап похудение здоровье советы питание Диеты 28 Ноября 2022