Диеты
Хурма для похудения: варианты диет
Хурма – это сладкий и малокалорийный фрукт, он очень хорошо подходит для борьбы с лишним весом. В нём содержатся всего 50-70 калорий и необходимые вещества для борьбы с жиром – пектин и клетчатка.
Сергей Туманов хурма диета похудение 9 Декабря 2019
Диетолог рассказала об особенностях рационального питания
Диетологи уверяют, что с помощью рационального подхода к вопросу питания можно поддерживать оптимальный вес и избавиться от лишних килограммов.
Марина Михалап питание диета здоровье 8 Декабря 2019
За границей этот способ похудения тоже популярен: диетологи о пользе яблочного уксуса
Зарубежные диетологи дали несколько советов, с помощью которых можно быстро похудеть, употребляя яблочный уксус.
Игорь Зур здоровье диеты и питание рацион питания 8 Декабря 2019
Специалисты назвали диетические продукты, которые могут привести к набору веса
Некоторые продукты, которые принято считать вполне безопасными для фигуры, вполне могут стать причиной набора лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание похудение продукты питания советы 7 Декабря 2019
Учёные назвали эффективную диету всего с одним условием
Эксперты в области похудения из США разработали новый способ избавления от лишних килограммов, который обеспечивает впечатляющий результат в короткие сроки.
Марина Михалап наука диета здоровье 7 Декабря 2019
Диетолог озвучила 5 мифов о похудении
Чтобы процесс избавления от лишних килограммов проходил максимально успешно, необходимо перестать верить в распространенные заблуждения.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы наука 7 Декабря 2019
Диетологи составили список продуктов, которые сжигают жир в области живота
Для того, чтобы похудеть, необходимо добавлять в рацион питания те продукты, которые способны оказать помощь в процессе сжигания жира.
Марина Михалап похудение продукты питания советы 6 Декабря 2019
Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья: советы диетолога
Минус многих диет состоит в том, что они существенно подрывают здоровье, поскольку призывают на определенный промежуток времени отказаться от сбалансированного питания.
Марина Михалап диета похудение здоровье 6 Декабря 2019
Какая диета самая опасная для организма
Научные сотрудники из Америки назвали самую опасную диету для здоровья организма, от нее лучше отказаться.
Анастасия Мороз здоровье диета 5 Декабря 2019
Почему одни люди худые, а другие набирают вес, даже если едят то же самое
Научные сотрудники, представляющие Университет Кембриджа, смогли объяснить главную загадку человечества: почему одни полные, а вторые худые, хотя питаются одинаково.
Анастасия Мороз здоровье диета ожирение 5 Декабря 2019
7 типичных ошибок при похудении
Желание похудеть приводит нередко к ошибкам, которые невольно совершают все, кто хоть раз пытался сбросить надоевшие килограммы.
Екатерина Ходан диета здоровье фигура ошибка 5 Декабря 2019
Диетолог озвучила 3 главных принципа эффективного похудения
Специалисты в области похудения не рекомендуют придерживаться диет, поскольку они могут обеспечить лишь временный результат.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье 5 Декабря 2019
Тип фигуры женщины расскажет, что и когда можно есть, чтобы похудеть
Диетологи рассказали об особенностях всех типов женской фигуры, а также рассказали, чем питаться, чтобы похудеть.
Анастасия Мороз диета здоровье советы 4 Декабря 2019
Диетологи назвали 5 простых принципов правильного питания
Эксперты озвучили пять золотых правил, которые помогут поддерживать хорошую физическую форму.
Анастасия Мороз здоровье диета советы 4 Декабря 2019
Диетологи установили минимальную норму потребления белка
Академики из Америки рассказали, сколько нужно съедать минимум белка в день, чтобы поддерживать здоровье организма.
Анастасия Мороз диета здоровье 4 Декабря 2019
Перекусить без риска для фигуры: советы диетолога
Чтобы фигура оставалась привлекательной, необходимо соблюдать режим питания.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания советы 4 Декабря 2019
Как снизить калорийность рациона без мучительных диет
Диетологи посоветовали, как можно снизить калорийность, но при этом не уменьшать размеры порций.
Анастасия Мороз здоровье диета советы 3 Декабря 2019
Как убрать жир на животе: 4 простые диеты
Потеря веса никогда не бывает легкой. Большинство из нас ищут способы добиться этого быстро и готовы пробовать любые таблетки, если они обещают им то, чего они хотят.
Екатерина Ходан диеты и питание красота фигура здоровье 3 Декабря 2019
Специалист назвала простой способ, который поможет похудеть к Новому году
До Нового года остается совсем мало времени, однако специалисты в области диетологии полагают, что его вполне достаточно для того, чтобы успеть привести себя в форму.
Марина Михалап похудение советы здоровье 3 Декабря 2019
Диетолог назвала продукты, которые можно есть на ночь
Некоторые продукты питания обладают низким показателем калорийности, поэтому их можно есть на ночь.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания фигура 3 Декабря 2019