Диеты
Диета для диабетиков: как питаться
Диетологи составили специальный список продуктов, который поможет диабетикам питаться правильно и удерживать норму сахара в крови.
Анастасия Мороз здоровье диабет 22 Мая 2019
5 основных причин неудач при похудении
Почти каждый, кто вставал на непростой путь похудения, сталкивался с преодолением трудностей.
Марина Михалап похудение лайфхаки 22 Мая 2019
Эксперты подсказали диету, которая поможет справиться с высоким уровнем холестерина
Специалисты уже очень давно говорят о пользе средиземноморской диеты, причем каждый день открываются новые полезные свойства. Отмечается, что данный тип питания построен на употреблении большого количества овощей, бобовых, орехов, фруктов, цельных злаков, разрешается немного рыбы, молочных продуктов и продуктов на основе птицы.
Анастасия Мороз здоровье 22 Мая 2019
Топ-5 самых опасных способов похудеть
По разным данным от 80 до 95 % женщин недовольны своим телом и хотят похудеть.
Виктория Фицнер похудение 22 Мая 2019
Ученые рассказали, сколько нужно ходить пешком, чтобы похудеть
Специалисты по похудению со всего мира убеждены, что нельзя сбросить лишний вес лишь при помощи ограничения себя в пище.
Марина Михалап похудение здоровые привычки наука 22 Мая 2019
Диетологи рассказали, какие продукты нужно исключить для успешного похудения
Научные сотрудники из Америки провели эксперимент в области здорового питания, где приняли участие 20 взрослых добровольцев, возраст которых составил 30 лет.
Анастасия Мороз здоровье диета продукты 21 Мая 2019
Диетологи рассказали, для кого опасен кефир
Кефир является источником таких полезных элементов, как кальций, фтор, медь, йод, а также витаминов группы В, кроме того, он богат белком.
Анастасия Мороз здоровье 21 Мая 2019
Сбросить лишний вес без проблем: диетологи раскрыли главный секрет
Известные диетологи из Великобритании раскрыли главный секрет успешного похудения. На самом деле, он известен всем и очень давно: сжигать больше, чем потреблять.
Анастасия Мороз лишний вес советы здоровье 21 Мая 2019
Диетологи рассказали, какие овощи мешают похудению
Как показало исследование, проведенное врачами-диетологами, не все овощи одинаково полезны.
Марина Михалап похудение наука 21 Мая 2019
Калорийная бомба: эксперты назвали жирный продукт, помогающий похудеть без голода
Американские научные сотрудники обнаружили уникальный продукт, который не просто помогает распрощаться с лишним весом, но в течение всей диеты устраняет чувство голода.
Анастасия Мороз здоровье 20 Мая 2019
Врачи рассказали, как избавиться от целлюлита всего за две недели
Медики дали несколько дельных рекомендаций, которые помогут мгновенно и надолго избавиться от целлюлита.
Анастасия Мороз здоровье жир 20 Мая 2019
Советы худеющим от профессионала
Процесс избавления от лишних килограммов не всегда проходит быстро и гладко по той причине, что человек не знает, как все делать правильно.
Марина Михалап питание похудение 20 Мая 2019
10 причин, почему человек хочет больше есть
Если человек после плотного приема пищи хочет съесть еще что-нибудь, то этому можно найти оправдание. Существует всего 10 причин.
Сергей Туманов здоровье еда рацион питания 20 Мая 2019
Диетологи составили топ самых полезных продуктов
Специалисты изучали свойства различных продуктов питания и на основании исследований определили самые лучшие продукты.
Марина Михалап наука здоровые привычки 20 Мая 2019
Ученые рассказали, какие продукты способствуют ожирению
Научные сотрудники из Национального института диабета в Бетесде рассказали от каких продуктов лучше отказаться, поскольку они провоцируют развитие ожирения. Отмечается, что в научном исследовании приняли участие около 200 человек.
Анастасия Мороз здоровье продукты 18 Мая 2019
Простые советы для худеющих
Избавление от лишнего веса и поддержание хорошей формы – процесс непростой.
Марина Михалап похудение лайфхаки здоровые привычки 17 Мая 2019
Ученые определили, что стресс может привести к ожирению
Ученые разных стран смогли установить непосредственную взаимосвязь между стрессом и ожирением.
Марина Михалап ожирение стресс наука здоровые привычки 17 Мая 2019
Ученые: увлечение вегетарианством угрожает почкам
Научные сотрудники из Школы общественного здравоохранения Блумберга в США провели эксперимент, который доказал вред вегетарианства.
Анастасия Мороз здоровье вегетарианство 17 Мая 2019
Производители молока раскрыли, в каком виде молока больше витаминов
Придя в магазин за молоком, мы сталкиваемся с многообразием выбора, который нам предлагают производители.
Виктория Фицнер молоко витамины производство 17 Мая 2019
Эксперты рассказали о принципах раздельного питания
Специалисты рассказали, что принципы правильного питания заключаются в разделении еды на несколько групп: белковые, нейтральные, состоящие из углеводов продукты.
Анастасия Мороз здоровье 17 Мая 2019