Эксперты развеяли популярные мифы о диетах
Для того, чтобы сбросить вес, требуется достаточно серьезно проработать теоретическую часть похудения и избавиться от стереотипов, которые могут замедлить процесс избавления от лишних килограммов.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 339
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 339
Похудеть никогда не получится, если есть этот продукт: ученые объяснили, что блокирует похудение
Научные сотрудники из Америки, представляющие Гарвардский университет, нашли незримую причину ожирения миллионов человек.
Диетологи озвучили самый важный фактор похудения
Диетологам удалось вычислить самый важный фактор для похудения, при несоблюдении которого не поможет ни одна система питания и физических нагрузок.
Диетологи назвали 4 лайфхака, как похудеть лентяю
Жесткие диеты и спортивная активность кажутся непосильным трудом для многих худеющих, желающих расстаться с лишним весом. Однако большинство людей в силу своей лени попросту отказываются от этих подходов.
Ученые рассказали, как макароны помогают быстро похудеть
Канадские ученые опровергли миф о том, что макаронные изделия портят фигуру и способствуют набору веса.
Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть
Американские специалисты провели исследование, благодаря которому стало известно о том, что фасоль укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса.
Кофе может вызвать мигрень у тех, кто редко его пьет
Ученые провели исследования среди тех людей, у которых голова болит не меньше 2-х раз и не чаще 15-ти раз в месяц.
Какой творог таит опасность: специалисты предупредили о скрытом минусе определенного творога
Специалисты в ходе проведенного исследования установили полезное свойство творога, о котором ранее не было известно.
Революционная диета для людей с диабетом 2-го типа разработана учеными
Группа ученых из Дании провела исследование, в ходе которого были определены продукты, которые положительно сказываются на состоянии здоровья пациентов с диабетом 2 типа.
Мгновенное похудение: как похудеть за полчаса, рассказали ученые
Ученые из Тайваня рассказали о наиболее эффективном способе похудения. Занятия бегом позволяют избавиться от лишних килограммов всего за полчаса.
Ученые разработали новый способ похудения за выходные
Эксперты из США рассказали, как ускорить процесс похудения.
Диетолог рассказала о 7 продуктах, которые полезны для фигуры
Австралийский диетолог смогла вычислить те продукты, которые могут помочь сбросить вес и обрести желанную соблазнительную фигуру.
Научно доказано: макароны помогают похудеть
Специалисты из Канады при помощи эксперимента смогли доказать, что макаронные изделия могут способствовать похудению.
Ученые рассказали, как быстро сбросить вес
Доктор Томас Чи из Университета в Сан-Франциско, который располагается в Калифорнии, убежден, что слепое следование диете не поможет избавиться от лишних килограммов, если человек не выпивает достаточное количество воды.
Диетологи рассказали о вреде высокожировой диеты
Диетологи утверждают, что высокожировая диета очень плохо влияет на организм.
Диетологи назвали продукты, которые помогут снизить аппетит
Для того, чтобы поддерживать здоровый вес, можно употреблять в пищу те продукты, которые могут "обмануть" желудок и значительно снизить аппетит.
Диетологи объяснили, чем может быть опасна фруктовая диета
Научные сотрудники предупредили об опасности, которую представляет фруктовая диета. Как утверждают многие диетологи, фруктовая диета может очень сильно навредить организму.
Почему не удается похудеть в спортзале: диетологи назвали топ-5 причин
По мнению специалистов в сфере красивого тела, тренажерный зал вовсе не является панацеей от лишнего веса.
Ученые узнали, как похудеть на генном уровне
Научные сотрудники из Китая вывели новую форму для эффективного похудения. Академики провели эксперименты, в итоге установили, что есть ряд спортивных нагрузок, которые помогут исправить неидеальную фигуру, даже если дело в генах.
Назван метод похудения «на автомате»
Научные сотрудники из техасского университета в Остине рассказали о главном факторе, который поможет похудеть и не поправляться.