Эксперты рассказали, чем опасна палеодиета
Палеодиета или «диета каменного века», по мнению многих, способствует быстрому похудению, а также очищает кишечник и приводит в норму артериальное давление.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 342
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 342
Вегетарианская диета снижает риск развития сахарного диабета
Диета на растительной основе может значительно снизить риск развития диабета 2 типа.
Диетологи выяснили, в каком возрасте худеть смертельно опасно
Зачастую похудение человеку необходимо по медицинским показаниям, однако ученые пришли к выводу, что в определенном возрасте оно может нести смертельную угрозу для человека.
Какие ошибки не дают добиться идеальной фигуры: мнение фитнес-инструктора
По мнению экспертов в области фитнеса, мало уделять время физическим нагрузкам, необходимо еще и правильно их подбирать.
Эксперты назвали лучшую летнюю диету, при которой жир «испаряется»
Эксперты рассказали о диете, которая идеально подходит в летний период.
Диетологи озвучили 5 правил успешного похудения
Чтобы худеть максимально эффективно, необходимо иметь правильный подход, который базируется на определенных принципах.
5 причин, которые мешают похудеть
Иногда бывает так, что сбросить лишний вес не помогают даже диеты и спорт. Человек в отчаянии можете перепробовать десятки диет, при этом ежедневно посещает спортивный зал, но результата нет. Из-за чего так происходит?
О последствиях отказа от сахара сообщила диетолог
Одним из базовых принципов правил здорового питания является полный отказ от сахара или же сведение его употребления к минимальным показателям.
Диетологи рассказали, как похудеть за две недели на 18 кг
Как утверждают специалисты в области диетологии — похудеть за 14 дней на 18 кг вполне возможно, если воспользоваться экстремальной белково-овощной диетой.
Диетологи рассказали, можно ли похудеть на арбузной диете
В последнее время летом в топ попадают монодиеты, арбузная не исключение.
Диетологи поделились секретом, как похудеть без отказа от сладкого
Эксперты дали несколько дельных советов, как похудеть и не отказываться от различных лакомств.
Диетологи считают, что сухофрукты мешают процессу похудения
По мнению зарубежных специалистов, определенные сухофрукты содержат слишком большое количество фруктозы, что не может не тормозить процесс похудения.
Медики назвали диеты, увеличивающие продолжительность жизни
Эксперты рассказали о некоторых видах диет, которые способствуют продлению жизни и снижают риск инфарктов, инсультов и развитие других сердечно-сосудистых недугов.
Диетологи рассказали, какие продукты можно есть перед сном
Многие люди любят вкусно поесть, и перед сном в том числе, но также многие боятся за свою фигуру.
Диетологи рассказали, в какое время лучше есть сладкое
Диетологи утверждают, что если очень хочется полакомиться чем-то вкусненьким, то отказываться от этого не стоит, даже когда на часах полночь.
Эксперты объяснили, как скорость употребления еды влияет на ожирение
Японские научные сотрудники рассказали, как скорость употребления пищи воздействует на вероятность развития ожирения.
Диетологи назвали эффективный коктейль, который поможет похудеть за неделю
Специалисты в области диетологии убеждены, что коктейль из шпината поможет сбросить лишние килограммы буквально за неделю.
Диетолог озвучил 6 причин, мешающих похудеть
Зачастую люди, сидящие на диете, сталкиваются с тем, что, несмотря на все усилия, вес остается неизменным, а жировая прослойка никуда не хочет уходить.
Эксперты рассказали, как витамин D влияет на похудение
Диетологии рассказали, как витамин D может воздействовать на потерю лишних килограммов.
Названа главная причина появления целлюлита
Академики рассказали о причинах возникновения целлюлита. Оказывается, «апельсиновая корка» появляется в результате малоподвижного образа жизни.