фрукты

Диетолог сообщила о самых полезных сезонных овощах и фруктах

По мнению врачей, самыми полезными являются именно сезонные фрукты и овощи.

Медики сообщили 6 фактов об овощах и фруктах

По мнению ученых, сбалансированный рацион здорового человека должен минимум на треть состоять из фруктов и овощей.

Почему нельзя худеть с помощью фруктовой диеты: мнение специалистов

Похудение на основе фруктов и ягод является достаточно популярным направлением в сфере диет, которое позиционируется как безопасное и даже полезное.

Ученые назвали фрукт, лечащий страшные болезни

Недавние научные исследования американских академиков доказали, что самым полезным фруктом для здоровья является банан.

Как правильно заморозить овощи, грибы, зелень и фрукты на зиму

К зиме нужно готовиться тщательно. Заморозив фрукты, овощи, грибы и зелень можно экономить свой бюджет в зимнее время года.

Врач сообщил, в каких случаях от ягод и фруктов стоит отказаться

По мнению врачей, не для всех категорий людей фрукты и овощи могут оказаться одинаково полезными.

В Роскачестве рассказали, как выбрать самый сладкий арбуз

Диетологи объяснили, в чем польза фруктов

Многие знают о том, что фрукты есть полезно, однако не знают, по какой причине.

Врачи рассказали, кому вредно есть абрикосы

Лето — сезон фруктов, но не каждому можно баловать себя ими. Например, как выяснилось, абрикосы можно есть далеко не всем людям.

Полезные свойства абрикоса: мнение врачей

По мнению специалистов, абрикосы не только благоприятно сказываются на состоянии здоровья, но и улучшают внешний вид.

Специалисты сообщили, какие овощи и фрукты нужно есть с кожурой

По мнению ученых, многие фрукты и овощи следует есть вместе с кожурой, так как она богата ценными веществами и витаминами.

Названы полезные свойства персиков, которые вас удивят

Медики назвали 5 причин, которые подтолкнут вас включить в рацион персики, хотя бы потому что они вкусные и мегаполезные, благодаря количеству витаминов, которыми обогащен фрукт.

Медики рассказали, кому нельзя есть черешню: очень вредно

Безусловно, черешня — это очень полезный продукт, ведь в нем содержатся витамины, минералы, антиоксиданты и даже кальций, однако употреблять его можно не всем.

Бразильский банановый салат

Данный рецепт прекрасно подойдет на лето: несмотря на то что он достаточно питательный, его с удовольствием съедят даже дети.

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать вкусную клубнику

В летний период клубника становится излюбленным лакомством многих людей. Мало кто знает, как правильно выбрать эту ягоду.

Что делать при отравлении овощами и фруктами

Лето всегда ассоциируется у нас с обилием свежих фруктов и овощей.

«Вредные» сахар и колбаса не так страшны для жизни, как злаки и овощи

Крупнейшее исследование роли питания на здоровье человека показало: любая диета угрожает жизни. 

Более 50 детей скончались после употребления опасных фруктов

Огромный всплеск детских смертей в последние 10 дней наблюдается в индийском штате Бихар, и все это из-за отравления фруктами.

Ученые назвали самый полезный фрукт для сердца

В ходе многочисленных исследований ученым удалось установить самый полезный фрукт для сердечно-сосудистой системы.

К чему может привести употребление персиков: выяснили диетологи

Специалисты в области питания узнали, к чему может привести регулярное употребление персиков.