Кому нельзя увлекаться хурмой: рекомендации врача-гастроэнтеролога
Хурма, хотя и является кладезем витаминов, может навредить некоторым людям.

Последние новости и события по теме хурма онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости
Хурма, хотя и является кладезем витаминов, может навредить некоторым людям.
На прилавках они стоят рядом, но влияние на организм у них совершенно разное.
Фрукты кажутся безопасным перекусом, но некоторые из них незаметно добавляют сантиметры на талии.
Сезон хурмы в самом разгаре, поэтому можно смело отправляться в магазин или на рынок, чтобы закупиться вкусным лакомством.
А вы знали, что полезная хурма может нести в себе опасность, если она будет употреблена в сочетании не с тем продуктом?
Не стоит употреблять хурму, если она сильно вяжет.
Самый популярный способ улучшить вкусовые качества, это дождаться полного созревания хурмы, либо убрать ее в морозилку, но есть еще один вариант.
С чем нельзя есть хурму, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Рассказываем об основных правилах употребления хурмы.
Рассказываем, в какое время суток следует есть хурму.
Повар рассказала, как испечь пирог с хурмой - сладкий и сочный.
Выяснилось, что утверждения о большом количестве сахара в составе хурмы безосновательны.
Эксперты обращают внимание на тот факт, что в составе хурмы имеется большое количество грубых волокон.
Хурма богата витаминами А, С и Е, которые помогают поддерживать здоровье кожи, улучшать зрение и укреплять иммунитет.
Эксперты говорят, что для здоровых взрослых людей, как и для беременных женщин, дневной «потолок» по хурме – 150-200 граммов, то есть не более одной ягоды.
Хурма - это очень полезный плод, являющийся источником большого количества витаминов и важных микроэлементов.
Всего три ошибки мешают извлечь максимум пользы и удовольствия из употребления хурмы.
Если вы выбрали «правильную» хурму, но она все равно вяжет, разместите в холодильнике (можно и в морозильнике) на один-два дня.
Яблоки уступают хурме по содержанию витаминов А и С, но содержат больше селена.
Специалисты по правильному питанию настоятельно рекомендуют регулярно употреблять оба этих фрукта.