польза для здоровья
Почему нужно начать есть инжир уже сегодня: лечит всё
Инжир – это не просто сладкий фрукт, который радует вкусовые рецепторы.
Елена Шимановская фрукты полезные фрукты сухофрукты полезные продукты Красота и здоровье 18 Марта 2025
Как поцелуи влияют на здоровье: научные факты, от которых рот раскрывается от удивления
Мир полон маленьких радостей, которые делают жизнь ярче, и поцелуи — одна из них.
Елена Шимановская поцелуй любовь отношения мужчина и женщина Любовь и семья 17 Марта 2025
Не хотите носить очки? Ешьте фисташки: что говорят учёные
Новое исследование привлекло внимание к продукту, который может кардинально изменить подход к профилактике возрастных проблем со зрением.
Елена Шимановская зрение как сохранить зрение фисташки полезные продукты Красота и здоровье 10 Марта 2025
Почему сливочное масло нужно есть каждый день: вот что будет в итоге
Сливочное масло десятилетиями занимает место на кухне, но споры о его пользе не утихают.
Елена Шимановская масло сливочное масло полезные продукты продукты питания Красота и здоровье 5 Марта 2025
Как есть блины каждый день и оставаться в форме: рецепт придется изменить
Кто запретил блины тем, кто следит за здоровьем?
Елена Шимановская блины стройность стройная фигура полезная еда Красота и здоровье 28 Февраля 2025
Халва: сладкое лекарство или скрытая угроза? Кому стоит отказаться от восточного лакомства
Одни называют ее полезным десертом, другие — калорийной бомбой.
Елена Шимановская сладости полезные сладости продукты питания еда Красота и здоровье 26 Февраля 2025
Секретный ингредиент молодости и долголетия: самые полезные масла для здоровья сердца и кожи
Не все знают, что скромные бутылочки на кухонной полке способны творить чудеса.
Елена Шимановская масло растительное масло продукты питания полезные продукты Красота и здоровье 25 Февраля 2025
Секрет напитка долголетия: как заваривать шиповник, чтобы не убить его пользу с первой минуты
Целебные свойства шиповника известны веками, но ошибки в заваривании сводят их на нет.
Елена Шимановская напиток польза полезные напитки чай Красота и здоровье 24 Февраля 2025
Это мясо — секрет долголетия! Диетологи в шоке: оно обходит курицу и индейку по всем параметрам
Если вы до сих пор считаете курицу и индейку эталоном диетического мяса, приготовьтесь удивляться.
Елена Шимановская мясо кролик продукты полезные продукты Красота и здоровье 22 Февраля 2025
Правда ли, что смех продлевает жизнь: учёные нашли неожиданную связь между мемами и долголетием
Вы наверняка знаете фразу «Смейтесь чаще — проживёте дольше», но что говорит наука?
Елена Шимановская смех долголетие секреты долголетия продолжительность жизни Люди и события 20 Февраля 2025
Вы каждый день выкидываете этот продукт, а он лечит суставы
Знаете ли вы, что кожура апельсина, которую вы выбрасываете, содержит больше витамина С, чем мякоть? А картофельные очистки – это натуральное обезболивающее для суставов?
Елена Шимановская банановая кожура кожура апельсина картофельная кожура луковая шелуха Красота и здоровье 13 Февраля 2025
Пора приучить себя съедать ложку этого масла каждый день: врачи в шоке от результатов
Одни эксперты называют его «ядом», другие – «эликсиром молодости».
Елена Шимановская масло кокос польза кокосового масла здоровье Красота и здоровье 13 Февраля 2025
Есть ли польза от конфет: неожиданное, но приятное известие
Мы привыкли думать, что у конфет и правильного питания нет ничего общего.
Елена Шимановская конфеты сладости вредная еда полезные продукты Красота и здоровье 8 Февраля 2025
Кому полезно спать на животе: неожиданные преимущества позы, которую многие считают вредной
Каждую ночь человек принимает наиболее комфортную для себя позу во сне. Многие специалисты критикуют положение на животе, однако исследования показывают, что для определенных групп людей такая поза может оказаться не просто удобной, но и полезной для здоровья.
Сергей Туманов сновидения здоровый сон здоровье сны Красота и здоровье 27 Января 2025
Есть ли польза в манной каше: одна веская причина, по которой от нее нельзя отказываться
Некоторое время назад манка стала стремительно терять популярность.
Елена Шимановская манная крупа манная каша продукты питания вредная еда Диеты 9 Января 2025
Кому стоит есть суп-пюре, а кому лучше отказаться: неожиданное открытие
Супы-пюре давно стали неотъемлемой частью нашего рациона, однако многие продолжают задаваться вопросом об их пользе и питательности.
Елена Шимановская суп суп-пюре здоровье Красота и здоровье 16 Октября 2024
Правда ли, что есть за рабочим столом вредно для здоровья? 4 причины назвали эксперты
Эксперты привели целых 4 доказательства тому, что обед за рабочим столом вреден для здоровья.
Игорь Зур правильное питание здоровые привычки ошибки полезные советы и лайфхаки Красота и здоровье 19 Марта 2024
Можно ли регулярно пить березовый сок: в чем польза продукта
Березовый сок обладает антиоксидантным действием, а противопоказаний у него не так много.
Игорь Зур березовый сок заболевания противопоказания профилактика болезней Диеты 13 Марта 2024
Как не навредить здоровью, работая за компьютером: 10 советов – никогда не потеряют свою актуальность
Люди, вынужденные на протяжении многих часов стучать по компьютерной клавиатуре, не понаслышке знают о том, что такое красные глаза и боль в спине.
Елена Шимановская здоровье работа за компьютером компьютер ноутбук Красота и здоровье 9 Марта 2024
Что добавить в кофе для пользы: простые хитрости - сделайте напиток идеальным для здоровья
Не все знают о том, какие компоненты сделают чашку кофе более полезной.
Марина Михалап Полезные советы 17 Февраля 2024