Психология - последние новости, страница 40

Белновости

Последние новости и события по теме психология онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 40

свадьба

Как побороть нервы перед важным событием: психологи предлагают 5 способов

Сразу отметим, что не бывает идеального метода, который позволит расслабиться, – важно найти свой собственный посредством проб и ошибок.

грусть

Как уберечь себя от переутомления: психологи дают дельный совет

Переутомление может быть физическим и психологическим – важно научиться разделять эти понятия. 

пара

Как понять, что вы становитесь лучше каждый день: есть 5 признаков – отмечайте собственный прогресс

Многие люди являются своими наиболее жёсткими критиками, но они редко замечают свои успехи.

грусть

Как перестать сравнивать себя с другими: есть 5 способов – превратите привычку в суперсилу

Чтобы перестать сравнивать себя с другими, психологи советуют начать задавать себе правильные вопросы. 

человек

Как научиться прощать себя: психологи советуют отказаться от самобичевания – практикуйте сострадание

Простить других может быть нелегко, но то же самое можно сказать и о собственных поступках.

грусть

Как мы избавляемся от страданий: психологи выделяют 7 механизмов психологической защиты – но будьте осторожны

Психологическая защита – это механизм нашего сознания, которое предпринимает попытки минимизировать психологический ущерб.

руки

Как понять, что в отношениях ещё не всё потеряно: есть 8 признаков - непростые времена могут пройти

Некоторые психологи часто говорят о том, что отношения нуждаются в постоянном анализе со стороны обоих партнёров. 

апельсин

Как проверить отношения: поможет теория апельсиновой корки – способны ли вы понять своего партнёра

Иногда создаётся впечатление, что отношения достаточно сложно продиагностировать. 

психолог

Как получать пользу от встречи с психологом: настройтесь перед сессией – и найдите хорошего специалиста

Сегодня многие люди знают о важности общения с психологом, но далеко не всегда испытывают удовлетворение от оказанной услуги. 

стол

Как правильно планировать жизнь: присмотритесь к правилу 1-3-5 - психологи рекомендуют

Есть метод, который позволяет более эффективно планировать свою жизнь в долгосрочной перспективе. 

руки

Как научиться распознавать счастье: оно уже есть в вашей жизни – существует 5 признаков

Многие из нас полагают, что счастье – это только одна цель, по достижении которой жизнь станет совершенно другой. 

руки

Как сделать жизнь лучше: психологи советуют принять дискомфорт - почему это важно

Некоторые психологи считают важным принять боль и мучения, которые неизбежно возникают в нашей жизни.