Доктор объяснил, почему не надо отказываться от мяса в рационе
Медики не рекомендуют полностью отказываться от мяса.

Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 157
Медики не рекомендуют полностью отказываться от мяса.
Представителям сильного пола надо включать в свой рацион продукты с цинком, селеном, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и токоферолом.
Все мы любим пощелкать семечки, особенно за просмотром любимого фильма или сериала. И многие согласятся, что любой разговор приятнее с пакетом семечек на скамейке в парке, при условии, что окружающая среда не пострадает от их кожуры.
Если вы хотите одолеть бессонницу, то обратите внимание на три весьма полезных напитка.
В пожилом возрасте следует более серьезно относиться к своему питанию. Некоторые продукты способны спровоцировать только дополнительные проблемы со здоровьем.
При лечении варикоза приходится менять образ жизни.
В 90-х годах специалисты по питанию утверждали, что каждый день человеку нужно съедать по пять овощей и фруктов в день.
Мало кто знает о том, что из-за некоторых полезных продуктов питания можно набрать вес.
Депрессия – это серьезное заболевание, которое нельзя игнорировать или высмеивать. При такой болезни важно проходить лечение и постоянно консультироваться со специалистами.
Масленичная неделя – отличное время, чтобы полакомиться нежными и кружевными блинчиками. Но при некоторых недугах надо помнить, что такое блюдо только навредит.
Группа специалистов проанализировала влияние сна на здоровье человека. Оказалось, что зимой нужно спать на час дольше.
Тромбоз – это одна из самых распространенных причин внезапной смерти.
Вздутие живота – это неприятная и достаточно серьезная проблема, которая снижает качество жизни человека.
Специалист по питанию Елена Тихомирова рассказала, что от продуктов, которые выбирает человек, также зависит и его внешний вид, а не только самочувствие.
Как бы человеку ни хотелось вкусно питаться, от некоторых продуктов на голодный желудок ему следует отказаться, если он не хочет ухудшить работу своего пищеварения.
Ни о каком здоровом питании не идет и речи, если человек все время ест перед сном или же страдает от внезапных походов на кухню во время ночных пробуждений.
Не все знают о том, существует ли возможность избавиться от лишних килограммов с помощью риса.
Если вы хотите научиться справляться со стрессом, то обратите внимание на молоко, вишневый сок и ромашковый чай.
Рецепт домашнего майонеза из авокадо.
51-летняя звезда сериала "Моя прекрасная няня" уже несколько лет сражается с серьезным заболеванием.