Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2019 года. Образование – высшее, филологический факультет ГГУ им. Франциска Скорины. В сетевом издании "Белновости" с 2019 года. Курирует рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть несколько увлечений и интересов, которые я хотела бы поделиться с вами. Одно из моих любимых занятий - это психология и дизайн интерьеров. Мне также очень нравится готовить, поэтому кулинария - еще одно мое увлечение. Я также люблю проводить время на свежем воздухе, заниматься садоводством и наслаждаться природой. Кроме того, я очень люблю животных и считаю, что они делают нашу жизнь намного счастливее. И, наконец, я просто обожаю давать полезные советы и с радостью поделюсь с вами.
Отварной картофель - это идеальный гарнир, который подходит абсолютно ко всем другим блюдам. У него приятный вкус и есть полезные свойства. К тому же, картошка является весьма бюджетным блюдом, которое поможет сэкономить. Узнайте, зачем опытные хозяйки добавляют сливочное масло с луком.
Несмотря на изобилие профессиональной косметики и различных доступных уходовых средств, для красоты не будет лучше продукта, чем тот, который дала сама природа. Поэтому стоит обращать внимание и на натуральные средства, которые должны быть в арсенале любой девушки. Узнайте о лучших.
Ни одной женщине не хочется стареть раньше времени, ведь от внешнего вида напрямую зависит самооценка и восприятие окружающих. Однако этот процесс никогда не наступает внезапно без каких-либо объективных причин. Дело в том, что наш образ жизни напрямую влияет на скорость процесса старения.
Во время процесса похудения стоит внимательно относиться к своему рациону питания, ведь ошибки грозят не только лишними килограммами, но и проблемами со здоровьем. В обязательном порядке стоит добавлять низкокалорийные продукты с большим количеством важных питательных веществ.
О пользе обычной чистой воды известно всем: она помогает очистить организм от токсинов, улучшить состояние кожи, продлить молодость и похудеть. Однако обычная вода обладает слишком скучным вкусом, который хочется разнообразить. Смело добавляйте лимон, ведь от такого напитка много пользы.
От того, насколько продуманным является рацион человека, зависит его здоровье и внешний вид. Поэтому крайне важно составлять свое меню из самых полезных продуктов. Если вы присматриваетесь к недорогому, но очень качественному продукту, то обратите внимание на чечевицу, у которой много целебных свойств.
Овсяная каша - это традиционный завтрак для красоты и здоровья, который помогает улучшить внешний вид и продлить молодость. Но не все воспримут с энтузиазмом известие, что вы приготовили овсянку. Так происходит по одной простой причине: вы ее не совсем правильно готовите. Узнайте о секретах.
Не стоит недооценивать стресс и его негативное влияние на организм, поскольку при правильном подходе можно будет избавиться от проблемы. Стресс опасен не только сам по себе: накапливаясь, он приводит к эмоциональному всплеску и проблемам со здоровьем. Узнайте, как предупредить проблему.
Принято считать, что все салаты без исключения являются полезной пищей, однако это распространенное заблуждение. Например, знаменитый "Оливье" по калорийности может превзойти некоторые вторые блюда, не говоря уже о потенциальной вредности. Узнайте, как сделать салат более полезным.
Эвелина Бледанс является успешной женщиной и востребованной актрисой. Казалось бы, в ее жизни есть все, о чем только можно мечтать. Однако знаменитость призналась, что и ей кое-чего стало не хватать в жизни. Эвелина Бледанс призналась своим поклонникам, по чему она успела соскучиться.
Продолжительность жизни зависит от совокупности многих факторов, включая образ жизни. Если ввести в свое регулярное расписание определенные привычки, то можно продлить свою жизнь минимум на 10 лет. Таким способом можно существенно укрепить свое здоровье. Узнайте эти 5 привычек.
Группа Smash!! была достаточно популярным проектом, после которого получили известность Сергей Лазарев и Влад Топалов. Как оказалось, в этом году будет знаменательное событие - 20-летие группы. Певцы в совместном видео намекнули о том, что популярная группа может вернуться на сцену.
Многие люди до сих пор уверены, что мозг мужчины и женщины не только работает по-разному, но и имеет отличное друг от друга строение. Однако каких-то веских аргументов в пользу этой теории выдвинуто не было. Единственное отличие, о котором было известно, - это наличие гипоталамуса.
После официального развода c Полиной Гагариной Дмитрий Исхаков стал все чаще появляться в новостном пространстве. Не осталась в стороне и звездный блогер Лена Миро, которая очень жестко прошлась по фотографу. Она написала о нем статью, в которой полностью поддержала Гагарину.
В зимний период времени особое внимание стоит уделять микрофлоре кишечника. Дело в том, что от этого напрямую зависит иммунная система человека, которая защищает нас от вирусных и бактериальных инфекций. Если вы хотите позаботиться о своем здоровье, то обратите внимание на определенные продукты питания.
Лолита Милявская сейчас отправилась на отдых, чтобы встретить Новый год в теплой стране с приятным климатом. Разумеется, после холодной погоды артистка отправилась отдохнуть к морю. Этот процесс ведь нужно заснять. И тогда Лолита решила снять "обучающее видео" того, как сделать идеальное селфи.
Здоровье наших волос тесно связано не только с нашим эмоциональным состоянием, но и с качеством питания. Всё, что мы едим и пьём, сказывается на состоянии шевелюры. По химическому составу волоска можно определить, каких именно полезных веществ не хватает нашему организму.
Чтобы вовремя принять необходимые меры, нужно как можно скорее установить наличие коронавируса. Однако информация появлялась в обрывочном виде и часто была неполной. Поэтому ученые обработали все имеющиеся данные по этому важному вопросу для того, чтобы составить полный список симптомов COVID-19.
Сторонники здорового питания прекрасно знают о том, что пару раз в неделю стоит употреблять в пищу авокадо. Дело в том, что этот экзотический фрукт является одним из самых полезных продуктов на планете. Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли его покупать, то узнайте о его редких полезных свойствах.
Надежда Бабкина вот уже долгие годы находится в серьезных отношениях с бизнесменом Евгением Гором, однако пара так и не оформляла официально свои отношения. Тем не менее они проживают вместе и постоянно появляются в обществе. Стало известно, что Надежде Бабкиной сделали предложение.
