Зачем нужно спать на двух подушках: лайфхаки для тех, кто хочет выглядеть моложе
Хотите выглядеть моложе, но не знаете, как этого добиться?
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 134
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 134
Как защититься от простуды: врачи назвали главные правила
С помощью нескольких правил можно защититься от простуды.
Что нельзя есть после профессиональной чистки зубов: внушительный список – убедитесь, что знаете о всех продуктах
Профессиональная чистка зубов – это процедура, которую проводит стоматолог для глубокого очищения полости рта.
Какие привычки могут продлить жизнь на 10 лет: советы врачей
Некоторые привычки способны увеличить продолжительность жизни как минимум на десять лет.
Топ-3 продукта для улучшения работы кишечника
Когда кишечник здоров и все процессы настроены “как часы”, у нас много энергии и сил.
Вредна ли для зубов жевательная резинка: стоматолог дал исчерпывающий ответ
Вокруг жевательной резинки до сих пор ходит немало мифов.
Для чего пьют чай из имбиря: оказывается, многие не догадываются
Чай из имбиря давно стал одним из самых популярных напитков благодаря своим полезным свойствам.
Можно ли ходить в мороз без шапки: есть риск облысеть
В холодное время года многие задаются вопросом: можно ли выходить на улицу без шапки?
Польза и вред томатного сока: что нужно знать
Разумеется, лучше употреблять свежевыжатый сок, та как в нём больше полезных элементов.
Как правильно чистить зубы, чтобы не было налета: профессиональные секреты безупречной улыбки
Грамотная техника чистки зубов представляет собой основу профилактики образования налета и развития кариеса.
Какие продукты можно есть на ночь: мнение экспертов
Не все знают о том, какие продукты можно есть на ночь.
Как избавить нос от черных точек: способы, которые можно применить дома
Из-за омертвевших эпителиальных клеток, кожного сала и грязи поры на нашем лице забиваются.
3 вещи из косметички, которые нельзя никому одалживать: поплатитесь собственным здоровьем
Вряд ли кому-то в голову придет мысль поделиться своей зубной щеткой. А вот в отношении других предметов мы менее категоричны, чем стоило бы.
Какие продукты улучшают работу сердца: мнение кардиологов
Не все знают о том, какие продукты питания полезны для сердечно-сосуистой системы.
Что есть, чтобы быстрее восстановиться после травмы: налегайте на орехи и не только
Как известно, пища и пищевые добавки обладают способностью ускорить восстановление организма после полученной травмы.
5 продуктов, которые должны быть на столе у каждого диабетика: снижают уровень сахара в крови
Люди, страдающие от диабета и других заболеваний, связанных с уровнем сахара в крови, должны придерживаться определенной диеты.
Чего не хватает в организме, если черные круги под глазами
Темные круги под глазами становятся не только косметической проблемой, но и сигналом о возможных нарушениях в организме.
Как избавиться от морщин вокруг глаз и сохранить молодой вид кожи: 3 экспертных совета
Зона вокруг глаз – это зеркало наших эмоций и, к сожалению, один из первых участков, который выдает признаки старения.
Врач назвал указывающий на рак неочевидный симптом
Российский врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал неочевидный симптом рака щитовидной железы.
Какие напитки улучшают работу мозга: медики раскрыли секреты
Некоторые напитки способны значительно улучшить работу мозга.