Красота и здоровье
Сколько сыра можно съедать каждый день без вреда для здоровья: простое правило
Не стоит забывать, что сыр - это довольно калорийная и жирная еда.
Курчев Антон употребление сыра продукты питания рацион правила 12 Июля 2024
Как избежать возникновения кариеса: 4 правила – с ними о визитах к стоматологу можно забыть
Зубная эмаль является самой твердой тканью из тех, что присутствуют в организме человека. Во всем «виноват» ее состав, 97 % которого представлено неорганическими соединениями.
Елена Шимановская здоровье здоровье зубов зубы кариес 11 Июля 2024
Что делать при укусе змеи: не верьте фильмам – яд отсасывать не нужно
Гадюки могут выбрать в качестве места обитания лес, поляну, заросшую травой, или даже расположенный возле жилого дома парк.
Елена Шимановская змея яд 11 Июля 2024
Названа ягода, полезная для зрения: за ней даже в лес ходить не нужно
Чтобы поправить зрение, нужно есть облепиху, шиповник, а также черемшу и рябину.
Игорь Зур как сохранить зрение полезные ягоды полезные вещества здоровое питание советы врача 11 Июля 2024
Как нельзя употреблять лук: частая и грубая ошибка - она превращает полезный овощ в очень вредный продукт
Репчатый лук - это очень полезный овощ. Но только при умеренном употреблении.
Курчев Антон лук репчатый рацион советы 11 Июля 2024
Какие овощи не следует есть сырыми: эти советы помогут сохранить здоровье
Врач рассказала, почему нельзя есть сырые баклажаны, спаржу и шпинат.
Игорь Зур советы диетолога сохранить здоровье полезные вещества ошибки 11 Июля 2024
Как размягчить и подстричь ногти на ногах пожилому человеку: уход проще, чем кажется
Проблему можно минимизировать, если соблюдать определенные правила ухода.
Тимур Хомичев ногти пожилые люди уход за ногтями 10 Июля 2024
Что делать, чтобы не закладывало уши в полете: простые техники – их используют пилоты
Перелет в самолете может вызывать ощущение заложенности ушей из-за разницы давлений по обе стороны от барабанной перепонки.
Елена Шимановская уши полет авиаперелет 10 Июля 2024
Чем перекусить, чтобы было не только вкусно, но и полезно для сердца: 3 варианта
Вместо того чтобы использовать в качестве перекуса шоколад, печенье или чипсы, попробуйте использовать с этой целью продукты, богатые питательными веществами.
Елена Шимановская сердце здоровье сердца перекус полезный перекус 10 Июля 2024
Секрет здоровых ногтей: употребляйте эти 3 продукта - и проблем не будет
Хотите, чтобы ваши ногти оставались здоровыми? Тогда правильно питайтесь!
Курчев Антон ногти продукты питания цитрусовые ягоды миндаль 10 Июля 2024
Названы продукты, в которых белка больше, чем в куриных яйцах: полезны для здоровья
Названы виды орехов, которые содержат такое количество белка, что могут заменить даже куриные яйца.
Игорь Зур орехи куриные яйца белок полезные вещества витамины 10 Июля 2024
Почему европейцы и американцы не едят гречку, хотя она и очень полезна: ответ невероятный
Рассказываем, почему европейцы и американцы не употребляют эту полезную крупу.
Тимур Хомичев США Европа гречка употребление гречки польза гречки Новости США Новости Европы 9 Июля 2024
Полезно ли работать стоя: плюсы и минусы непривычной позы
В последнее время приобретают популярность рабочие столы, за которыми нужно не сидеть, а стоять.
Елена Шимановская работа сидячая работа здоровье 9 Июля 2024
Что делать с волдырями от мозолей и ожогов: вскрывать или нет
Любой человек, на теле которого появился волдырь из-за мозоли или ожога, задаются вопросом: можно ли его вскрыть?
Елена Шимановская мозоли ожог 9 Июля 2024
Нужен ли послеобеденный сон: польза сиесты с точки зрения ученых
Польза дневного сна - когда и сколько нужно спать, чтобы не чувствовать себя разбитым.
Игорь Зур интересные факты сохранить здоровье как улучшить память самочувствие 9 Июля 2024
Что нужно есть, чтобы укрепить здоровье сердца и сосудов: самые полезные продукты
Список фруктов, ягод и других продуктов, которые защитят от болезней сердца и сосудов.
Игорь Зур здоровье сердца рацион питания полезные вещества сердечно-сосудистая система полезные ягоды 9 Июля 2024
Человек чувствует сонливость между 16:00 и 18:00: что это может означать - возможное объяснение
Появление сонливости в конце рабочего дня и в самом начале вечера - это проблема, которую нельзя игнорировать.
Курчев Антон сонливость причины недосыпание последствия недосыпания 9 Июля 2024
Что на самом деле нельзя запивать кофе и чаем: никогда так не делайте
Многие люди запивают выпечку чаем или кофе и даже не подозревают, что это вредно.
Тимур Хомичев чай кофе употребление чая употребление кофе напитки 8 Июля 2024
Прохладный душ и отказ от алкоголя: как защититься от перегрева
Не стоит бояться жары и солнца – если вы будете соблюдать простые правила, вы легко защитите себя от перегрева.
Елена Шимановская тепловой удар профилактика жара жаркая погода 8 Июля 2024
Почему нужно есть чернику: ответ китайских ученых, а не бабушкин совет
Китайские ученые доказали, что черника полезна для сосудов, сердца и мозга, а еще защищает от диабета II типа.
Игорь Зур исследования ученых Китай здоровье сердца здоровье мозга Новости Китая 8 Июля 2024