От каких продуктов лучше отказаться, если не хочется столкнуться с ранней сединой: их всего 5
Все мы рано или поздно сталкиваемся с поседением волос, поскольку этот процесс является естественным и необратимым.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 133
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 133
Что можно добавить в травяной чай, чтобы напиток стал полезнее: названы лучшие варианты
С помощью некоторых компонентов травяной чай станет намного полезнее.
Почему стоит мыться не чаще одного раза в день: что будет, если превысить норму
Не чаще раза в день: вот рекомендация от Американской академии дерматологии относительно купания.
Кешью: орех, который улучшает настроение и здоровье
Сочетание правильных жиров, белков, витаминов и минералов делает этот орех идеальным продуктом питания.
Сколько меда нужно съесть за один раз, чтобы была польза
Не следует увлекаться медом, если имеются сердечно-сосудистые заболевания.
Здорово ли ваше сердце: простой домашний тест от кардиолога – возьмите миску с водой, и через минуту все станет ясно
Рассказываем о простом тесте, для которого вам понадобится лишь миска с водой.
Три продукта, которые помогут предотвратить рак: открытие ученых
Ученые составили список из трех продуктов, эффективность которых в профилактике рака была научно подтверждена.
Как пить воду во время тренировки: есть определенные правила
Некоторые люди отказываются от употребления воды во время тренировки.
Вечером или после утреннего душа: когда нужно наносить антиперсперант, чтобы не потеть
Многие девушки и мужчины вынуждены носить не ту одежду, которая им нравится, а ту, на которой будут не так заметны пятна от пота.
Как можно помочь кишечнику: это можно сделать и без клизм
Некоторые поклонники альтернативной медицины с целью улучшить свое самочувствие прибегают к чистке кишечника, которая проводится с использованием больших объемов жидкости.
Как сделать чистку лица в домашних условиях: для гладкого и ухоженного лица не нужен косметолог
В ходе чистки лица удаляется избыточное и загрязненное содержимое кожных пор вместе с верхним слоем клеток, в результате чего кожа становится более гладкой и бархатистой, с нее исчезают воспаления, а макияж ложится лучше.
Сколько чашек кофе можно выпивать в день: совет для тех, кто хочет жить долго и счастливо
Ответ на вопрос о том, сколько кофе можно употреблять в день, нашла доктор Ума Найду, преподаватель Гарвардской медицинской школы.
Почему веганы выглядят значительно моложе: эксперты перечислили преимущества растительного питания
Не все знают о том, почему веганы выглядят значительно моложе.
Как понять, что вы едите много сахара: сладкая правда о вашем рационе
Сахар окружает современного человека повсюду. Он содержится не только в очевидных сладостях, но и в продуктах, которые кажутся вполне безобидными.
Почему урчит в животе: 6 самых распространенных причин
Урчание в животе в большинстве случаев – процесс абсолютно естественный.
У каких людей чаще всего выявляется метеочувствительность: мнение врачей
Некоторые люди чаще других сталкиваются с проблемой метеочувствительности.
Как бороться с храпом: советы медиков
Во время храпа, частично блокируется поступление кислорода, что вызывает кислородное голодание клеток организма.
3 секрета, которые помогут отрастить идеальные брови: большие, густые и роскошные
Даже из тонких «ниточек» можно вырастить действительно роскошные соболиные брови.
Как улучшить состояние волос: эксперты раскрыли секреты
С помощью нескольких секретов можно в значительной степени улучшить состояние волос.
Что можно съесть на ночь без вреда для желудка: секреты сытости и здорового сна
Поздний вечер. Холодильник манит своим тусклым светом, а желудок предательски урчит. Знакомая ситуация?