Одна утренняя привычка: что и почему мешает вашим целям
Добавление кофеина в этот период создает избыточную нагрузку на надпочечники.
Научные исследования - последние новости, страница 6
Последние новости и события по теме научные исследования онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 6
Диета, которая не работает: главная ошибка всех худеющих
Устойчивый результат дает не краткосрочная диета, а пересмотр пищевых привычек.
Бесполезные суперфуды: на что вы тратите деньги зря
Рациональное питание строится на доступных цельнозерновых, овощах, фруктах и белках.
Миф о пользе воды: когда 8 стаканов в день — это слишком
Вода жизненно важна, но индивидуальные потребности зависят от активности, климата, веса и состояния здоровья.
Почему мудрые пенсионеры выбирают котов, а не собак: очень интересный вопрос
Объясняется все положительным влиянием пушистых и усатых на здоровье человека.
Какая птица летает на край света дважды в год? Марафон, который не знает границ
Эта птица, видевшая оба полюса, не знает, что такое «дом».
Какой секрет хранят под землёй 17 лет? Насекомое, которое обмануло время
Повторить этот природный алгоритм пока невозможно.
Какой эксперимент не закончится даже через 100 лет? Капля, которая пережила две мировые войны
Парадокс в том, что опыт, начатый для изучения смолы, стал уроком для человечества.
Это существо пережило динозавров: как один рекорд заставил ученых переписать учебники
Под водой скрываются настоящие чемпионы, чьи жизни длятся дольше, чем история большинства цивилизаций.
Ваше тело способно на невозможное: как скрытые резервы меняют реальность
Современные исследования всё чаще доказывают: человеческий организм обладает потенциалом, который выходит за рамки обычных представлений.
Почему 90 % людей не могут выработать привычки: ошибка, которую совершают все
Многие отказываются от выбора привычки, потому что нарушили график и решили, что всё бессмысленно.
Что на самом деле происходит с ребенком, когда вы даете ему телефон: правда, о которой молчат
Дети, проводящие больше двух часов в день с гаджетами, чаще испытывают трудности в общении со сверстниками.
Что на самом деле происходит с вашим ребенком, когда он держит телефон
Когда ребенок листает ленту соцсетей или играет в динамичную игру, его мозг получает огромные дозы дофамина — гормона удовольствия.
Вы никогда не догадаетесь, какая утренняя привычка вредит вашему здоровью
Утренний стресс повышает уровень кортизола — гормона, который замедляет обмен веществ, провоцирует тягу к сладкому и снижает иммунитет.
Гаджеты могут украсть будущее у вашего ребенка: что делать и как спасать человека
Доказано учеными и психологами: каждый час в социальных сетях крадет у детей способность мечтать.
Почему целеустремленность обманчива? Психологи из Гарварда предупредили о ловушке
Когда мы составляем список дел или читаем мотивационные книги, активируется зона удовольствия и мы чувствуем удовлетворение, будто достигли цели.
Что дети делают в соцсетях? 5 секретов, о которых взрослые даже не догадываются
Исследование Journal of Adolescent Health вывило правду о подростках в онлайн-сообществах, о которых родители не имеют представления.
Правда ли, что мозг младенца является «чистым листом»: ученые выяснили
Ученые пришли к выводу, что человеческий разум от рождения является чистым, а все познания приходят с опытом.
Чай с солью? Вы будете приятно удивлены рецептом идеального чая
Американский профессор-химик рассказал, почему нужно добавлять в чай соль, а не сахар.
Собаки могут использовать комбинации из двух слов для общения с человеком: доказано наукой
Ученые пришли к выводу, что собаки могут быть умнее, чем об этом думают люди.