похудение
Как правильно пить воду для здоровья и похудения: советы экспертов
Для того, чтобы вода приносила организму пользу, важно придерживаться некоторых правил.
Марина Михалап диеты и питание здоровье вода советы Диеты 9 Ноября 2021
Доказана эффективность йоги для похудения: сколько нужно заниматься, чтобы сбросить вес
Ученые доказали, что даже 30 минут занятий йогой 1 раз в неделю помогают похудеть.
Игорь Зур йога исследования лишний вес медитация Красота и здоровье 8 Ноября 2021
Как правильно худеть с помощью яблок: диетологи назвали лучшие способы
Существует три проверенных способа избавления от лишнего веса с помощью яблок.
Марина Михалап диеты и питание здоровье яблоки лишний вес Диеты 8 Ноября 2021
Какие 7 напитков доказали свою эффективность во время похудения: эксперты составили список
Ускорить процесс похудения помогут такие напитки, как каркаде, отвар шиповника и чай из крапивы.
Марина Михалап диеты и питание чай напитки здоровье Диеты 4 Ноября 2021
Почему во время диеты стоит употреблять репчатый лук: эксперты озвучили основные аргументы
Репчатый лук помогает ускорить процесс обмена веществ и избавиться от жировых отложений.
Марина Михалап здоровье советы рацион питания овощи Диеты 3 Ноября 2021
Почему имбирь стоит включить в рацион во время похудения: диетологи назвали 10 причин
Имбирь помогает сжигать жировые отложения и ускорять процесс обмена веществ.
Марина Михалап диеты и питание здоровье имбирь советы Диеты 2 Ноября 2021
Как побороть чувство голода во время диеты: специалисты назвали 5 простых способов
Есть несколько простых способов, которые помогут справиться с чувством голода во время диеты.
Марина Михалап диеты и питание голод советы продукты питания Диеты 1 Ноября 2021
Как отказаться от сладостей: специалисты назвали несколько секретов
Есть 4 простых способа, которые помогут сократить количество сахара в рационе.
Марина Михалап диеты и питание сахар советы здоровье Диеты 29 Октября 2021
Какие 10 продуктов питания помогут похудеть: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите похудеть, то добавьте в рацион постную говядину, фасоль, салат, корицу и грейпфрут.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания здоровье рацион питания Диеты 29 Октября 2021
Какие 7 фактов о похудении стоит знать тем, кто хочет сбросить вес: мнение диетологов
Если вы хотите похудеть, то вам важно знать 7 основных фактов, касающихся данного вопроса.
Марина Михалап диеты и питание советы наука здоровье Диеты 27 Октября 2021
Какие 7 правил стоит соблюдать тем, кто хочет сбросить вес: советы экспертов
Если вы действительно хотите сбросить вес, то вам стоит наладить свой сон и скорректировать рацион питания.
Марина Михалап диеты и питание советы фигура здоровье Диеты 26 Октября 2021
Диетолог назвала доступный продукт для похудения
Тыква может помочь в процессе похудения.
Ольга Котова тыква овощи здоровье еда Красота и здоровье 22 Октября 2021
Какие 3 сезонных продукта помогут похудеть, рассказали диетологи
Если вы хотите быстрее избавиться от лишних килограммов, то вам стоит ввести в свое осеннее меню тыкву, яблоки и морковь.
Марина Михалап диеты и питание здоровье яблоки морковь Диеты 22 Октября 2021
Какие 10 простых секретов помогут вам похудеть за 7 дней: советы диетологов
Если вы хотите похудеть за неделю, то вам стоит сократить калорийность рациона, посещать сауну и проходить 10 тысяч шагов.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы фигура Диеты 21 Октября 2021
Из-за каких продуктов в рационе усиливается чувство голода: эксперты составили список
Во время похудения стоит отказаться от вина, сыров, сладостей и фруктового сока.
Марина Михалап здоровье продукты питания рацион питания наука Диеты 20 Октября 2021
Какой сорт чая помогает сжигать жиры во время сна, выяснили ученые
Если вы хотите похудеть быстрее, то вам стоит ввести в свое меню особый вид чая.
Марина Михалап диеты и питание здоровье жир чай Диеты 17 Октября 2021
Из-за каких продуктов питания в организме скапливается жидкость, рассказали диетологи
Для того чтобы не допустить появления отеков, важно отказаться от сладостей, солений и популярных закусок.
Марина Михалап диеты и питание здоровье фигура продукты питания Диеты 15 Октября 2021
Какие продукты питания нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: советы экспертов
Если вы хотите стать стройнее без риска для здоровья, то на завтрак можно есть белую рыбу, куриные яйца или же творог.
Марина Михалап диеты и питание советы завтрак продукты питания Диеты 13 Октября 2021
Какие 3 продукта питания нужно есть во время ужина, чтобы быстрее сбросить вес: рекомендации диетологов
Во время ужина стоит обратить внимание на небольшие порции курицы и овощей.
Марина Михалап диеты и питание ужин здоровье советы Диеты 12 Октября 2021
Какие 7 напитков помогут сбросить вес быстрее: советы диетологов
Если вы хотите быстрее избавиться от лишнего веса, то стоит обратить внимание на ройбуш, смузи на основе шпината и сельдерея, а также на свекольный сок.
Марина Михалап диеты и питание напитки советы здоровье Диеты 11 Октября 2021