Диета для того, чтобы набрать вес
Безусловно, большинство женщин на земле стремятся к тому, чтобы сбросить лишние килограммы, однако существуют и те дамы, которые мечтают о том, чтобы хотя бы парочку килограмм набрать к своему весу.
Рацион питания - последние новости, страница 73
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 73
5 продуктов, которые помогут сохранить ясность ума в старости
Пища для ума — это не только интересные книги и идеи, но и продукты питания. Современный человек должен быстро приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям труда.
5 главных причин есть картофель
Вопреки распространенному общественному мнению, картофель — это овощ. Он дает энергию и витамины, обладает бесспорной пищевой ценностью.
Ученые раскрыли точный химический состав молока
Ученые-химики из Канады детально исследовали химический состав молока.
5 продуктов, которые мешают крепкому сну
Проблемы со сном в последнее время знакомы многим. И речь идет не только о пожилых людях, которые в силу возраста не могут заснуть.
Продукты, которые нельзя есть после 30 лет
Существует перечень продуктов и блюд из конкретных ингредиентов, которые не стоит употреблять в пищу людям, перешагнувшим тридцатилетний рубеж. Почему же взрослые так ограничены в питании?
6 правил, с помощью которых вы перестанете переедать и набирать лишний вес
В современном мире более половины населения страдает от ожирения. Обычно люди набирают вес из-за переедания. Но передают они не из-за чувства голода, а совсем по другим причинам. Например, из-за психологического голода, когда хочется «заесть печаль и обиду». Или из-за нежелания обижать хозяйку и т. д.
8 продуктов, которые помогают уменьшить головную боль
Все люди хотя бы раз в жизни испытывали головную боль. Эти боли могут возникать более или менее регулярно, могут быть вызваны стрессом, напряжением, усталостью, естественной склонностью к мигрени.
Аллергия у ребенка. Что предлагают дошкольные учреждения образования Беларуси для таких детей
Жительница Гродненского района Анна Ч. два года назад переехала из Гродно в агрогородок Одельск и рассказывает, как добивалась диетпитания для дочери в местном детском саду.
Обнаружено новое полезное свойство оливкового масла
Здоровье и долголетие жителей Средиземноморья — предмет восхищения и зависти. Суть диеты в обилии здоровой пищи (оливковое масло, цельнозерновые продукты, бобы, рыба) и малом количестве мяса.
Вкусные и сытные бутерброды: готовим постный завтрак
Ни для кого не секрет, что завтрак должен быть вкусным, питательным и полезным. Ведь от начала дня зависит и его продолжение.
Самые бесполезные завтраки
Утром не хватает времени на полноценные сборы, вот и приходится перекусывать на бегу или же вообще терпеть голод до обеда.
6 ошибок приема завтрака, которые приводят к набору веса
Мужчины и женщины в равной степени хотят быть худыми и подтянутыми. Любая прибавка в весе становится их ночным кошмаром.
6 правил, которые помогут не переедать
Переедание является главной причиной ожирения. Как перестать переедать и по-прежнему радоваться жизни? Об основных правилах вы узнаете ниже.
Топ 7 продуктов для предотвращения образования тромбов
Многие и не задумываются насколько опасно появление тромбоза у человека. Образование тромбов может лишить жизни, с помощью инфаркта или инсульта.
5 признаков того, что вы чрезмерно потребляете соль
Превышение количества чего-либо – это плохо. Если вы слишком часто используете солонку, это может нанести вред вашему здоровью.
5 лучших завтраков против похмелья
Жертвой похмелья может стать каждый, даже тот, кто не смешивает, закусывает и вовремя ложится спать.
Ученые нашли новый способ защиты от слабоумия
Специалисты Сиднейского университета заявили: когнитивных расстройств можно избежать, если правильно скорректировать ежедневный рацион: уменьшить в нем белковую пищу и сделать «ставку» на сложные углеводы.
Ученые обнаружили неожиданную пользу овсянки
Специалисты Делийского университета выявили способность овсянки защищать печень от недугов, вызванных потреблением алкогольных напитков.
Диета для здорового сердца: 8 продуктов, от которых нужно отказаться
Уровень сердечно-сосудистых заболеваний очень велик, и одной из причин ухудшения состояния сердечной системы является неправильное питание.