советы

Ученые перечислили продукты, которые «превращают» жир в мышцы
10.10.2020

Специалисты из Турции назвали продукты, которые помогут набрать мышечную массу. При таком рационе жира в организме практически не будет, только рельеф и красивые формы.

Татьяна Ларина продукты питания похудение красота еда наука Диеты 10 Октября 2020
Специалисты разработали простой способ, который поможет контролировать сны
10.10.2020

Долгое время сфера сна оставалась малоизученной: считалось, что это сфера влияния подсознания, на которую трудно оказать влияние.

Марина Михалап наука медицина психология Люди и события 10 Октября 2020
Как не простудиться осенью: медики составили список простых правил
10.10.2020

В холодное время года существенно возрастает риск заражения вирусными и бактериальными инфекциями, поэтому стоит в полном объеме использовать комплекс профилактических мер.

Марина Михалап наука медицина здоровье простуда Красота и здоровье 10 Октября 2020
Названы главные ошибки по приготовлению курицы: проверьте себя
10.10.2020

Курица является одним из самых популярных продуктов, поскольку при бюджетной стоимости может похвастаться приличными вкусовыми качествами.

Марина Михалап кулинария и рецепты питание курица Кулинария 10 Октября 2020
Эксперт назвала 5 способов пережить расставание с любимым человеком
09.10.2020

Расставание заставляет человека столкнуться с самим собой во внезапно образовавшейся пустоте.

Марина Михалап любовь отношения психология эксперты Любовь и семья 9 Октября 2020
Специалисты назвали главные признаки неухоженной женщины
09.10.2020

В современном мире красота уходит на второй план, уступая место ухоженности.

Марина Михалап красота женщины наука Красота и здоровье 9 Октября 2020
Дизайнеры перечислили предметы, которые пора выбросить из небольшой квартиры
09.10.2020

Небольшая квартира кажется простым вариантом в плане оформления: денег даже на дизайнерский ремонт будет потрачено гораздо меньше.

Марина Михалап дизайн Интерьер квартира Дизайн и интерьер 9 Октября 2020
Кардиологи рассказали, как можно защититься от инсульта
09.10.2020

Сердечно-сосудистые заболевания имеют достаточно высокий риск летального исхода, поэтому пациентам стоит более внимательно относиться к своему состоянию здоровья.

Марина Михалап наука медицина здоровье инсульт Красота и здоровье 9 Октября 2020
Ученые назвали 5 простых привычек, которые помогут снизить негативное влияние стресса
09.10.2020

О том, как стресс влияет на нашу жизнь, знают все: ухудшается состояние здоровья, страдают качество сна и интеллектуальная деятельность, мы становимся нервными и раздражительными.

Марина Михалап психология наука стресс здоровье Люди и события 9 Октября 2020
Не только польза: медики составили список фруктов, которые могут быть вредны для здоровья
09.10.2020

Принято считать, что фрукты являются безусловно полезной частью рациона питания человека.

Марина Михалап здоровье питание фрукты наука Диеты 9 Октября 2020
5 женских приемов, которые помогут привязать мужчину
09.10.2020

Умные женщины знают о 5 приемах, которые помогут привязать к себе мужчину на долгие годы.

Сергей Туманов женщины психология отношения Любовь и семья 9 Октября 2020
Эксперты рассказали, как включать компьютер со смартфона
09.10.2020

Российские специалисты рассказали о способах дистанционного управления персональным компьютером.

Курчев Антон эксперты смартфон компьютер приложения Технологии 9 Октября 2020
Малышева рассказала, как подготовить сердце к зиме
09.10.2020

Известный российский медик и телеведущая Елена Малышева поделилась рекомендациями по подготовке организма к зиме.

Курчев Антон Елена Малышева зима сердце прививка Красота и здоровье 9 Октября 2020
Автоэксперты рассказали, как бороться с запотевшими стеклами в машине
09.10.2020

При высокой влажности стёкла в автомобиле могут запотевать. В этой ситуации ухудшается видимость и повышается риск ДТП.

Курчев Антон автомобили эксперты стекло вода Авто 9 Октября 2020
3 правила, которые помогут сохранить яблоки до весны
09.10.2020

Собирая яблоки на участке, многие люди стараются сохранить их до самой весны. Может показаться, что хранение – это легко и просто.

Сергей Туманов яблоки урожай дача сад Сад и Огород 9 Октября 2020
8 способов показать мужчине недостатки, не обидев его
09.10.2020

Есть 8 способов, которые помогут указать на недостатки, сохранив нормальные взаимоотношения в семье.

Сергей Туманов женщины мужчины психология Любовь и семья 9 Октября 2020
Эксперт рассказал о сложностях совместно проживания родителей со взрослыми детьми
08.10.2020

В народе есть хорошая пословица, которая говорит о том, что чем дальше от родных живешь, тем больше их любишь.

Марина Михалап дети и семья родители семья психология эксперты Дети 8 Октября 2020
Эксперт составила список домашних животных, которые не подходят для семьи с маленьким ребенком
08.10.2020

Широко известно, что дети, растущие в семьях, где имеются домашние животные, меньше страдают аллергическим заболеваниями, растут более ответственными и любящими природу, чем их сверстники, лишенные общения с "братьями нашими меньшими".

Марина Михалап животные дети и семья наука эксперты Домашние животные 8 Октября 2020
Психологи выяснили, какие 3 ошибки мешают человеку быть счастливым
08.10.2020

Мало кто знает о том, что главным препятствием человека на пути к счастью является он сам.

Марина Михалап психология наука счастье Люди и события 8 Октября 2020