стресс
Психолог рассказала как избавиться от стресса
Если у вас есть собака или кошка - они ваши помощники номер один.
Алевтина Кулага психология здоровье Общество 28 Октября 2022
Названы факторы, которые ускоряют старение
Процесс старения обычно начинается после 30 лет, но есть факторы, которые могут его ускорить.
Ольга Котова здоровье старение причины Красота и здоровье 26 Октября 2022
6 советов, чтобы избежать стрессов в праздник
Человеку не стоит пускать на самотек такую ситуацию, подвергать себя стрессу.
Яна Лысова праздник советы Любовь и семья 20 Октября 2022
Психолог рассказала, почему люди много едят во время стресса
Неконтролируемое переедание, когда сытый человек начинает есть все подряд, возникает чаще всего в тех ситуациях, когда человек испытывает чувство вины или стыда.
Ольга Котова питание здоровье Красота и здоровье 20 Октября 2022
Какие 3 установки помогут снизить уровень стресса: советы психологов
Для того чтобы снизить негативное влияние стресса, нужно взять на заметку три полезные психологические установки.
Марина Михалап психология советы наука развитие Люди и события 13 Октября 2022
5 приемов в интерьере, которые позволят снизить уровень стресса
Дом – это место, где можно расслабиться, отдохнуть после рабочего дня. Конечно, обстановка должна этому способствовать.
Курчев Антон квартира оформление вещи советы дизайнера Дизайн и интерьер 13 Октября 2022
Какие признаки указывают на то, что у собаки стресс: мнение экспертов
Некоторые признаки могут свидетельствовать о том, что собака находится в состоянии стресса.
Марина Михалап животные собаки советы здоровье Домашние животные 12 Октября 2022
Доктор рассказал, какую головную боль вызывает стресс
Психологические проблемы часто отражаются на физическом состоянии.
Ольга Котова головная боль здоровье симптомы Красота и здоровье 12 Октября 2022
Тренер рассказал, как справиться с тревогой и стрессом при помощи спорта
Спорт полезен не только для физического, но и для психологического здоровья.
Ольга Котова спорт и здоровье упражнения тренировки тревога Красота и здоровье 11 Октября 2022
Почему перед сном надо принимать прохладный душ: ответ врача
В современном мире человек постоянно находится в состоянии стресса. Это негативно влияет на здоровье и плохо сказывается на восстановительных процессах, к примеру, нарушает качество ночного сна.
Ольга Котова отдых сон советы Красота и здоровье 3 Октября 2022
3 самых эффективных и быстрых способа, как справиться со стрессом
Стресс – это нереализованная и зажатая энергия внутри каждого человека. Если ей не дать выход, она будет стремительно разрушать психику.
Дарья Васеко психология отношения личность Полезные советы 1 Октября 2022
Почему возникает апатия: эксперты раскрыли 3 неожиданные причины
Далеко е всегда апатия является симптомом депрессии: в ряде случаев это вполне самостоятельное состояние, требующее внимания.
Марина Михалап психология советы депрессия Люди и события 30 Сентября 2022
Нарколог объяснил, почему нельзя снимать стресс при помощи алкоголя
Каждый человек испытывал чувство тревоги и стресса. Но как справиться с таким состоянием?
Ольга Котова алкоголь напитки алкогольные напитки Красота и здоровье 28 Сентября 2022
О чем говорят неконтролируемые перекусы: ответ диетолога
Неконтролируемые перекусы могут указывать на то, что мозг пытается сбежать от стресса.
Ольга Котова питание здоровье перекус Красота и здоровье 27 Сентября 2022
Врач объяснил, как справиться с тревожностью
Тревожность – это психологическая особенность, которая обусловлена предчувствием чего-то плохого.
Ольга Котова тревога психическое здоровье здоровье Красота и здоровье 25 Сентября 2022
7 продуктов, которыми можно зажевать стресс: что стоит включить в рацион
Продукты, которые отлично борются со стрессом и не вызывают привыкания.
Елена Гутыро диета здоровье продукты питание Красота и здоровье 18 Сентября 2022
Что нужно делать вечером, чтобы правильно снять стресс: эксперты назвали 3 занятия
Ароматерапия, чай и медитация способны улучшить качество сна и избавиться от нервного напряжения.
Марина Михалап психология советы здоровье Люди и события 13 Сентября 2022
Почему возникает паника: 5 вероятных ее причин
Сам индивид не может ничем объяснить свое состояние, не может понять, почему он утрачивает в какой-то момент способность управлять своими эмоциями, сохранять душевное равновесие.
Яна Лысова причины человек Любовь и семья 11 Сентября 2022
9 способов, которые помогут снизить родительский стресс
Некоторым все перечисленное может показаться легким и банальным.
Яна Лысова способы родители Любовь и семья 9 Сентября 2022
Какие 3 привычки помогут снизить уровень стресса: советы психологов
Если вы хотите снизить уровень стресса, то попробуйте заняться флористикой.
Марина Михалап психология советы досуг привычки Люди и события 6 Сентября 2022