Посадите эти растения дома: они уменьшают уровень тревоги и стресса
Чтобы снять напряжение, стресс и даже нормализовать уровень сахара в крови дома, полезно завести ромашку, лаванду и другие ароматные травы.
Стресс - последние новости, страница 15
Последние новости и события по теме стресс онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 15
Как компьютерные игры влияют на психику: мнение психолога
Несмотря на то, что современные дети живут в так называемых «тепличных условиях», они часто находятся в стрессовом состоянии — на одного ребёнка приходится по несколько взрослых с огромным количеством противоречивых ожиданий
Можно ли избежать стресса в повседневной жизни: мнение нутрициолога
Имеет место быть не то, что случается с человеком, а как он реагирует на события и ранится о них.
Что делать, если выживают с работы: моббинг на рабочем месте
В женском коллективе самой распространенной формой травли являются интриги и сплетни.
Это всё от нервов: что такое психосоматика и как не придумать себе болезнь
Психосоматика появляется тогда, когда душевные переживания берет на себя тело.
Психолог рассказала как избавиться от стресса
Если у вас есть собака или кошка - они ваши помощники номер один.
Названы факторы, которые ускоряют старение
Процесс старения обычно начинается после 30 лет, но есть факторы, которые могут его ускорить.
6 советов, чтобы избежать стрессов в праздник
Человеку не стоит пускать на самотек такую ситуацию, подвергать себя стрессу.
Психолог рассказала, почему люди много едят во время стресса
Неконтролируемое переедание, когда сытый человек начинает есть все подряд, возникает чаще всего в тех ситуациях, когда человек испытывает чувство вины или стыда.
Какие 3 установки помогут снизить уровень стресса: советы психологов
Для того чтобы снизить негативное влияние стресса, нужно взять на заметку три полезные психологические установки.
5 приемов в интерьере, которые позволят снизить уровень стресса
Дом – это место, где можно расслабиться, отдохнуть после рабочего дня. Конечно, обстановка должна этому способствовать.
Какие признаки указывают на то, что у собаки стресс: мнение экспертов
Некоторые признаки могут свидетельствовать о том, что собака находится в состоянии стресса.
Доктор рассказал, какую головную боль вызывает стресс
Психологические проблемы часто отражаются на физическом состоянии.
Тренер рассказал, как справиться с тревогой и стрессом при помощи спорта
Спорт полезен не только для физического, но и для психологического здоровья.
Почему перед сном надо принимать прохладный душ: ответ врача
В современном мире человек постоянно находится в состоянии стресса. Это негативно влияет на здоровье и плохо сказывается на восстановительных процессах, к примеру, нарушает качество ночного сна.
3 самых эффективных и быстрых способа, как справиться со стрессом
Стресс – это нереализованная и зажатая энергия внутри каждого человека. Если ей не дать выход, она будет стремительно разрушать психику.
Почему возникает апатия: эксперты раскрыли 3 неожиданные причины
Далеко е всегда апатия является симптомом депрессии: в ряде случаев это вполне самостоятельное состояние, требующее внимания.
Нарколог объяснил, почему нельзя снимать стресс при помощи алкоголя
Каждый человек испытывал чувство тревоги и стресса. Но как справиться с таким состоянием?
О чем говорят неконтролируемые перекусы: ответ диетолога
Неконтролируемые перекусы могут указывать на то, что мозг пытается сбежать от стресса.
Врач объяснил, как справиться с тревожностью
Тревожность – это психологическая особенность, которая обусловлена предчувствием чего-то плохого.