стресс
Назван десерт, который полезно употреблять на завтрак
Японские ученые доказали, что съеденное мороженое по утрам помогает бороться со стрессом и улучшает работу мозга.
Игорь Зур мороженое ученые мозг здоровье Диеты 3 Января 2022
Как снизить уровень стресса на работе: специалисты раскрыли 4 секрета
Для того чтобы снизить уровень стресса на работе, стоит качественно отдыхать.
Марина Михалап психология работа отдых советы Люди и события 27 Декабря 2021
Диетолог назвала причины повышения холестерина
Стресс и дефицит сна негативно сказываются на уровне холестерина в крови.
Ольга Котова здоровье холестерин питание Красота и здоровье 24 Декабря 2021
Названо средство, прием которого уменьшает тягу к сладкому
Ученые выяснили, что пребиотические добавки помогают женщинам снизить тягу к сладкому и справиться с беспокойством.
Игорь Зур исследования сахар ученые добавки Диеты 21 Декабря 2021
Ученые рассказали, как борьба со стрессом сказывается на профилактике заражения COVID-19
Ученые доказали, что подверженные стрессу люди болели ковидом в 3 раза чаще.
Игорь Зур ученые исследования профилактика организм Коронавирус COVID-19 20 Декабря 2021
Диетолог оценила влияние кофе на стресс и лишний вес
Напиток поддерживает состояние хронического стресса.
Ольга Котова кофе напиток похудение здоровье Красота и здоровье 15 Декабря 2021
Психотерапевт рассказал, как правильно бороться с бессонницей
Российский врач рассказал, в каком случае бессонница требует медикаментозного лечения.
Игорь Зур бессонница врач лечение советы Красота и здоровье 2 Декабря 2021
Какие 3 секрета помогут правильно реагировать на стрессовые ситуации
Если правильно реагировать на неприятные ситуации, то можно существенно снизить уровень стресса.
Марина Михалап психология здоровье советы медитация Люди и события 1 Декабря 2021
Эксперты назвали 10 привычек, выкачивающих энергию из человека – они незаметны
Кроме стресса, жизненные силы и энергию у человека крадут незаметные привычки.
Игорь Зур психическое здоровье исследования привычки усталость Общество 25 Ноября 2021
Плачьте на здоровье: ученые назвали самые полезные слезы
Ученые рассказали о трех типах слез и как они влияют на здоровье человека.
Игорь Зур слезы эмоции ученые зрение Красота и здоровье 25 Ноября 2021
Какие 7 простых утренних секретов помогут начать продуктивный день
С утра стоит слушать любимые песни, завтракать и пить зеленый чай.
Марина Михалап психология здоровье наука советы Люди и события 11 Ноября 2021
Названы привычки, ускоряющие старение человека
Названы 5 привычек, которые ускоряют процесс старения, но многие на них не обращают внимания.
Игорь Зур старость молодость привычки сахар Красота и здоровье 8 Ноября 2021
6 вещей в доме, которые выдают неустроенность в семейной жизни
Хаос в ванной комнате укажет на отсутствие внимания и заботы к себе, на стрессовое состояние и низкую самооценку человека.
Елена Гутыро квартира грязь кухня Главные новости Полезные советы 3 Ноября 2021
Названы 6 причин, которые мешают вести здоровый образ жизни
Ученые выяснили, что мешает человеку отказаться от своих вредных привычек.
Игорь Зур исследования вредные привычки здоровье ученые Красота и здоровье 27 Октября 2021
Как научиться меньше нервничать: специалисты назвали 5 простых способов
Для того чтобы улучшить работу нервной системы, нужно больше гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
Марина Михалап психология наука советы эмоции Люди и события 21 Октября 2021
Как оформить чайный уголок в квартире: 5 лучших идей
Если вы хотите совместить приятное с полезным, то дома стоит организовать личное чайное пространство.
Марина Михалап дизайн Интерьер советы дизайнера чай Дизайн и интерьер 21 Октября 2021
Почему кошка любит топтаться на человеке: эксперты нашли неожиданное объяснение
Чаще всего таким странным поведением животное избавляется от нервного напряжения.
Марина Михалап животные кошки наука поведение Домашние животные 20 Октября 2021
Как справиться с усталостью в холодное время года: названы лучшие способы
Есть 5 простых способов, которые помогут побороть чувство усталости.
Марина Михалап психология усталость советы медитация Люди и события 19 Октября 2021
Ольга Бузова потеряла голос из-за стресса
35-летняя телезвезда рассказала о проблемах со здоровьем.
Ольга Котова Ольга Бузова певица здоровье шоу-бизнес Шоу-бизнес 18 Октября 2021
Внимание на ладони: что скажут руки о здоровье
Порой ладони потеют в стрессовых ситуациях, когда человек напуган или возбужден.
Елена Гутыро руки болезнь витамины Главные новости Красота и здоровье 12 Октября 2021