Если вы хотите прожить долгую жизнь без каких-либо серьезных проблем со здоровьем, то нужно кардинально сменить подход к образу жизни и рациону питания. Дело в том, что некоторые продукты обладают уникальными для здоровья свойствами. Специалистами был назван уникальный целебный напиток.
Марина Михалап наука медицина здоровье питание Диеты 21 Декабря 2020Блюда из свеклы – это простой и вкусный вариант, чтобы перекусить или разнообразить свой обед или ужин. Единственной проблемой может стать нехватка времени именно на варку этого овоща, поскольку свеклу нужно варить около 40 минут. Узнайте, как готовить свеклу в микроволновке на 2 персоны.
Мария Малиновская кулинария и рецепты народные рецепты приготовление еды овощи Кулинария 13 Декабря 2020Зимой стоит особое внимание обратить на овощи, в которых содержится большое количество питательных веществ. Не всегда полезная пища должна быть скучной и неинтересной: небанальные сочетания продуктов помогают приготовить интересный и вкусный салат. Попробуйте этот рецепт свеклы с фасолью.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт салат питание Кулинария 3 Декабря 2020Анемия сопровождается повышенной утомляемостью, недомоганием, одышкой и слабостью. Учёные назвали пять продуктов питания, употребление которых снижает риск развития опасной для жизни анемии.
Курчев Антон ученые исследование анемия профилактика продукты питания мясо Красота и здоровье 30 Ноября 2020Свекла - очень бюджетный и доступный овощ, который помогает в быстрой и эффективной борьбе с лишним весом. Ее все привыкли добавлять в салаты и супы. Но худеющим она принесет колоссальную пользу, если использовать ее для диетических коктейлей.
Мария Малиновская напитки коктейль похудение польза Диеты 30 Ноября 2020Свекла, будучи распространенным пищевым продуктом, может использоваться и для общего оздоровления организма. Узнав, какой большой целительный потенциал имеет бордовый корнеплод, любой человек может начать укреплять свое здоровье с помощью блюд из свеклы. Ведь правильный пищевой рацион - непременная часть оздоровления.
Сергей Туманов овощи факты здоровье Красота и здоровье 30 Ноября 2020Такая, на удивление, необычная добавка ничуть не испортит блюдо, а наоборот, придаст вашему борщу интересный и запоминающийся вкус. Главное – это тщательное соблюдение пропорций и грамотный выбор вида уксуса. Как не испортить свое блюдо добавлением уксуса, рассказали эксперты.
Мария Малиновская кулинария и рецепты суп советы уксус Кулинария 29 Ноября 2020Не каждая хозяйка готова терпеливо ждать 1,5-2 часа, пока варится свекла. Поэтому существуют кулинарные хитрости, которые помогут ускорить этот процесс без какого-либо ущерба качеству.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт советы лайфхаки Кулинария 27 Ноября 2020Часто для популярных зимних салатов нам в качестве одного из основных ингредиентов требуется отварная или запеченная свекла.
Марина Михалап кулинария и рецепты советы питание рецепт Кулинария 26 Ноября 2020Опытные кулинары дают хозяйкам восемь советов, как приготовить насыщенный суп, который будут снова и снова просить приготовить все домочадцы.
Сергей Туманов суп еда кухня рецепт лайфхаки Кулинария 11 Ноября 2020Как правильно обработать ингредиенты и собрать их в красивый, а главное вкусный борщ?
Сергей Туманов суп рецепт лайфхаки еда Кулинария 31 Октября 2020Если вы заботитесь о здоровом питании, то прекрасно знаете о том, что в рацион питания стоит вводить большое количество овощей.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт питание Кулинария 30 Октября 2020Употребление свекольного сока способствует снижению артериального давления.
Светлана Протас сок овощи артериальное давление здоровье Красота и здоровье 23 Октября 2020Если вы хоть раз пытались сбросить вес, то прекрасно знаете о том, насколько беден рацион питания на любой диете.
Марина Михалап кулинария и рецепты салат рецепт Кулинария 15 Октября 2020Если вам сильно хочется перекусить без риска для фигуры, то стоит обратить внимание на салаты.
Марина Михалап кулинария и рецепты салат рецепт Кулинария 3 Сентября 2020При этом многие дачники теряют значительную часть урожая во время его сбора и хранения.
Сергей Туманов урожай дача огород Сад и Огород 19 Августа 2020Полезный состав свёклы включает в себя йод (самое высокое содержание среди всех овощей), клетчатку, основной набор витаминов, фолиевую кислоту, каротиноиды, флавоноиды, минералы, пектины и лютеин.
Сергей Туманов здоровье овощи факты Красота и здоровье 13 Августа 2020Большинство дачников даже не вникают в процесс выращивания свеклы, считая, что все и так будет хорошо. Но, здесь все не так просто.
Сергей Туманов огород урожай дача советы Сад и Огород 3 Июля 2020Вкус свеклы нравится далеко не всем, а многие и вовсе отказываются от ее употребления, а зря.
Сергей Туманов здоровье еда рацион питания овощи Красота и здоровье 28 Июня 2020Сложно представить наш стол без свеклы! Чтобы королева борща и винегрета удалась на славу, обратите внимание на уход за любимым овощем.
Дарья Васеко огород сад урожай удобрение растение Сад и Огород 10 Июня 2020