Почему вечером хочется сладкого: гормон, который контролирует ваши желания
Салат из индейки с киноа и тыквенными семечками на ужин поможет снизить тягу к сладкому.
Игорь Зур, страница 368
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2015 года. Образование – высшее, БТЭУ. Работал в информационном отделе Гомельской епархии. В сетевом издании «Белновости» с 2019 года. Курирует рубрики: технологии, наука, авто.
Лайфхаки, психология, отношения и любовь, садоводство, цветоводство, домашние животные, дизайн интерьера и кулинария — это всего лишь небольшая часть моих интересов. Я постоянно узнаю что-то новое и учусь интересным вещам. Готов поделиться всеми своими знаниями с читателями.
Все статьи автора
Как ваш дом вредит питомцу: опасности, о которых вы не подозреваете
Пересмотрите свои цветы и уберите ядовитые виды на высокие полки или отдайте соседям.
Почему рыба на пару получается сухой? Простой трюк, который все исправит
Следуйте этим советам, и даже постная треска станет хитом вашего стола.
Как превратить старый сарай в изюминку дачного участка: вы даже не догадывались
Даже ржавые грабли можно превратить в держатель для садовых перчаток и шпагата.
Ваше хобби важнее, чем вы думаете: неочевидный шанс спасти отношения
Парадокс в том, что, теряя себя в отношениях, вы теряете и интерес друг к другу.
Что скрывают от вас ваши цветы: советы, которые спасут сад от болезней
Какие растения лучше сразу удалить с участка, чтобы спасти остальные.
Почему соседи шепчутся о вашей даче: интересные приемы ландшафтного дизайна
Эти мелочи заставят гостей всматриваться в детали и восхищаться вашей фантазией.
Ваш питомец скрывает боль: 5 симптомов, которые вы пропускаете каждый день
Как понять, что ваш любимец страдает, даже если он не скулит и не хромает.
Почему вы теряете интерес ко всему новому: совет, как вернуть азарт за 3 дня
Эти мелочи разрывают шаблоны и возвращают вкус к жизни.
Теперь ваш забор может стать главным украшением участка: нестандартные идеи
Даже забор из сетки-рабицы можно превратить в вертикальный сад.
Эти упражнения вредят вашим суставам: как сохранить активность без последствий для здоровья
Некоторые упражнения, которые кажутся безобидными, постепенно изнашивают суставы, особенно при неправильной технике.
Пыль больше не вернется: как очистить дом надолго без ежедневной уборки
Ковры, мягкие игрушки и плотные шторы — главные пылесборники.
Яна Поплавская отреагировала на желание Хаматовой вернуться в Россию
Яна Поплавская прокомментировала сообщение о желании Хаматовой вернуться в Россию.
Эти растения спасут ваш сад от жары: секреты выживания без полива
Эти растения умеют экономить каждую каплю воды и радовать глаз даже в самый зной.
Соцсети крадут ваши возможности: настройте профиль, чтобы получать предложения о работе
Настройте соцсети правильно, и предложения о работе начнут находить вас сами.
Этот ингредиент в креме ускоряет старение: почему его все ещё используют
Эфирные масла апельсина или лаванды могут вызывать фотосенсибилизацию.
Как совместить занятость и личную жизнь: простые способы оставаться на связи даже в цейтноте
Близость — это не количество часов, а глубина моментов.
Как сделать дачу уютной за копейки, если фантазия и бюджет на нуле
Старая лестница, прислоненная к стене, превратится в вертикальную полку для горшков с травами.
Как удалить пятна от травы с одежды за 5 минут: хозяйки уже забыли об этом средстве
Главное — действовать сразу и знать, какие средства работают даже без дорогих пятновыводителей.
Какие ежедневные привычки тайно снижают вашу мотивацию
Чтение новостей за завтраком может вызывать тревогу, а многочасовое планирование — отнимать силы, которые лучше потратить на действие.