«Жир на животе будет расти быстрее»: диетолог назвала худший вариант завтрака
Завтрак – это самый важный прием пищи за день, который нельзя пропускать. Особенно про это правило надо помнить тем, кто хочет сбросить вес.
Ольга Котова, страница 121
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2017 года. Образование - высшее, Гродненский государственный университет, журналист. На сайте курирует рубрики: шоу-бизнес, а также рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть увлечения и интересы в области здорового образа жизни, диетологии и полезных продуктах. Я люблю кулинарию. Мне нравится природа, а также садоводство. Я люблю животных. Я обожаю полезные советы и хочу делиться ими с читателями.
Все статьи автора
Как очистить унитаз от ржавчины и мочевого камня: помогут копеечные средства
Разные типы загрязнений возникают по разным причинам. Но справиться с ними можно очень просто.
Как приготовить идеальное тесто на воде для пельменей: простой способ
Пельмени – вкусный полуфабрикат, который всегда выручает, когда нет времени готовить.
Как избавиться от кошачьего запаха в доме: не все знают
Если домашний любимец оставил за собой пахучий след, то не стоит расстраиваться. Важно вовремя приступить к чистке загрязнений.
Как сделать так, чтобы одежда не электризовалась: народные средства
В процессе носки одежда может электризоваться. Это распространенная проблема в осенне-зимний период, которая вызывает дискомфорт.
Сочники из слоеного теста: простой десерт для всей семьи
Когда хочется порадовать себя и близких вкусными сочниками с творогом, то не стоит думать, что процесс приготовления долгий. Подойдет для основы уже готовое слоеное тесто.
Как убрать желтые пятна на ванне: эффективные способы
Кто не любит расслабиться в теплой ванне после тяжелого рабочего дня? Но нужно при этом понимать, что после такой приятной процедуры может появиться желтый налет от гелей, пенок и мыла.
Как правильно почистить стиральную машину от запаха и грязи: простые рекомендации
Стиральная машина облегчает быт. Но, чтобы техника служила отлично и долго, нужно помнить про правила ухода за ней.
Сколько сахара можно безопасно добавлять в чай и кофе: ответ ученых
Есть миф о том, что нельзя добавлять сахар в чай и кофе, а иначе это приведет к серьезным проблемам со здоровьем, а в крайнем случае - к преждевременной смерти.
День пророка Осия: что нельзя делать 30 октября
Православные вспоминают в этот день ветхозаветного пророка Осия. Он своим примером старался показывать людям, что всем необходимо давать шанс на исправление.
Готовим овсяноблин с творогом: сытный и полезный вариант завтрака
Такое блюдо отлично разнообразит рацион. Значительный плюс также и в том, что готовится оно достаточно быстро и легко.
Как приготовить классические сырники: рецепт завтрака, который всегда получается
Если хочется получить действительно отличное блюдо, то особое внимание нужно уделить выбору творога.
Готовим гороховую кашу в духовке: способ, про который не все знают
Приготовить такую кашу в духовке очень легко. С задачей справится даже неопытный кулинар.
Как приготовить манник из детства: простой и быстрый способ
Манник – это простой десерт, который можно подавать с различными добавками: сладкими соусами, ягодами или кусочками фруктов. Получается угощение всегда нежным, ароматным и очень вкусным.
День Лонгина Сотника: что нельзя делать 29 октября
Православные сегодня вспоминают мученика Лонгина Сотника.
День Евфимия Осеннего: что нельзя делать 28 октября
Предки верили, что с этого дня зима начинает набирать обороты, а вместе и ней приходят злые духи, которые могут навредить людям. Но, чтобы избежать проблем, необходимо помнить про некоторые правила.
Что делать, если суп получился слишком жирным: кулинарные лайфхаки
Если первое получилось слишком жирным, то отчаиваться и выливать суп точно не нужно. Спасут ситуацию простые трюки.
«Ухудшает рабочую память»: ученые рассказали, как кофеин влияет на мозг
Обычно все привыкли думать, что кофеин помогает быстрее проснуться и сосредоточиться на выполнении рабочих задач. Но в долговременной перспективе этот популярный напиток может оказывать обратный эффект.
ПП-котлеты с творогом: сытное блюдо для тех, кто следит за питанием
Сочные, ароматные и очень нежные котлеты с добавлением творога – отличное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой.
Тренер назвала 5 продуктов, которые провоцируют появление целлюлита
Некоторые привычные продукты негативно влияют на состояние кожи. Их следует исключить из рациона.