Как варить овсянку, чтобы она была полезной: простые правила для любителей здорового питания
Овсяная каша – блюдо сытное и полезное. Но, чтобы получить максимальную пользу от продукта, надо его правильно приготовить.
Ольга Котова, страница 133
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2017 года. Образование - высшее, Гродненский государственный университет, журналист. На сайте курирует рубрики: шоу-бизнес, а также рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть увлечения и интересы в области здорового образа жизни, диетологии и полезных продуктах. Я люблю кулинарию. Мне нравится природа, а также садоводство. Я люблю животных. Я обожаю полезные советы и хочу делиться ими с читателями.
Все статьи автора
Какие продукты и почему не должны лежать рядом в холодильнике: вы удивитесь
Холодильник — главное место хранения продуктов в доме. Но свежесть продуктов зависит не только от температурного режима, но и от других факторов, о которых знает не каждый.
Почему худеющим надо есть зеленые бананы: ответ хирурга
Такие фрукты положительно влияют на состояние кишечника.
Закусочные кексы с кабачком и сыром: отличный вариант для праздничного стола
Приготовить такую закуску можно быстро и просто.
Как вывести жирное пятно с дивана без специальных средств: хозяйкам на заметку
Если в доме кто-то привык обедать не за столом, а сидя на диване перед телевизором, то жирных пятен на обивке не избежать. Поэтому надо помнить про простые правила, которые спасут мебель от загрязнений.
Как правильно выпекать десерты в духовке: оказывается, не все знают
Если хочется, чтобы домашняя выпечка всегда получалась нежной, мягкой и пышной, то важно не только правильно замешать тесто, но и учитывать некоторые нюансы при выпекании.
Гастроэнтеролог назвала идеальный завтрак для сердечника
Во время утреннего приема пищи нужно выбирать здоровые продукты, которые положительно сказываются на состоянии организма.
Как пить кофе, чтобы худеть: комментарий ученых
Исследователи провели ряд наблюдений и пришли к выводу, что кофе – это тот напиток, который помогает удерживать стабильный вес. Но, чтобы продукт действительно приносил пользу, надо помнить про некоторые правила его употребления.
Как приготовить пышные венские вафли: простой и вкусный завтрак для всей семьи
Мягкие и воздушные венские вафли – идеальное угощение для завтрака, которое прекрасно сочетается с разными добавками.
Чем отмыть решетку газовой плиты: эффективные и дешевые способы
Очистить решетки помогут копеечные средства, которые обычно уже есть в доме у каждого.
Как убрать белый налет с зимней обуви: проверенное средство
Стандартная процедура помогает. Иногда приходится использовать народные методы.
Как выбрать мясо для барбекю: полезные советы
Если хочется получить отличное блюдо, которое готовится на гриле или углях, то важно ответственно подойти к выбору основного продукта – мяса.
Как приготовить насыщенный бульон в мультиварке: надо соблюдать 4 правила
Такой суп обязательно должен быть в рационе. Процесс приготовления довольно легкий. При этом вкус легко сделать более насыщенным и интересным, если добавить немного ароматных специй.
Готовим «Птичье молоко» дома: все проще, чем кажется
Такой десерт любят за его нежность, легкость. Готовится угощение довольно просто.
Как хранить овощи на кухне, чтобы они не пропали: простые советы
Если хочется, чтобы плоды хранились как можно дольше в кухне, то нужно помнить про некоторые простые правила.
Доктор объяснил, что и почему нельзя есть на завтрак
Далеко не все продукты подходят для завтрака. Некоторые могут только навредить, если съесть их утром.
Как стирать пуховик, чтобы не повредить ткань и наполнитель: 5 правил
Пуховик – незаменимая вещь в холодное время года. Но стоит помнить, что такая верхняя одежда требует деликатного ухода и бережной стирки.
Вдова режиссера Грачевского собирается родить второго ребенка от покойного мужа
По словам вдовы, был заморожен биоматериал, который находится в израильской клинике.
Как поднять иммунитет: простые и проверенные способы
Профессор перечислил простые привычки, которые защитят от вирусов.
День Дениса Позимнего: что нельзя делать 16 октября
Предки верили, что это опасный день, поскольку злые духи устраивают шабаши, могут вредить людям.