Как защититься от депрессии осенью: психологи раскрыли 5 секретов
Если вы хотите защититься от сезонной депрессии, то обратите внимание на пять простых способов.

Последние новости и события по теме депрессия онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 5
Если вы хотите защититься от сезонной депрессии, то обратите внимание на пять простых способов.
С помощью трех простых привычек можно улучшить работу нервной системы.
Из-за некоторых ошибок в интерьере квартира может казаться слишком мрачной, что оказывает негативное влияние на наше эмоциональное состояние.
Животные также испытывают грусть, печаль и даже депрессию – хозяину важно научиться определять эти состояния.
С помощью некоторых хитростей можно максимально экологично справиться с любой сложной ситуацией.
В первую очередь необходимо понять, что сезонная «хандра» на самом деле не является депрессией.
Жаркое время года далеко не у всех ассоциируется с радостью и отдыхом. Дело в том, что некоторые люди в такое время ощущают подавленность из-за сезонной депрессии.
Ламинирование волос – это популярная процедура, которая делает локоны более красивыми, гладкими, защищает их от внешних факторов.
К такому выводу пришли нидерландские ученые из Тилбургского университета.
Чаще всего возникновение проблемы накопительства принято связывать с основными 4 причинами.
Попугаи — чрезвычайно умные птицы, поэтому у них часто возникают проблемы с психическим здоровьем, похожие на человеческие.
К примеру, ссора в детском саду, во дворе или в школе, стыд за поступок, а может быть, даже неразделенное чувство.
Актриса рассказала про свои методы борьбы с послеродовой депрессией.
Четвертый момент – исключение накопительного эффекта усталости.
Российский клинический психолог, эксперт в области конфликтологии и социальной педагогики Эдгард Зайцев рассказывает об опасности тревожных состояний и полезных практиках по их устранению.
Чтобы хоть как-то утешить себя, мы обращаемся к еде.
Жареная картошка может привести к развитию депрессии.
Если вы хотите избавиться от нервного напряжения, то обратите внимание на пять полезных продуктов питания.
Физическая активность может быть полезна не только для физического, но и для психического здоровья. Эта статья покажет вам, как физические упражнения могут помочь предотвратить и облегчить симптомы психических расстройств.
Специалисты из Финляндии заявили, что нашли способ, который поможет улучшить психическое состояние подростков, которые столкнулись с тревогой и депрессией.