диета
Протеин для веганов: откуда брать белок, если ты не ешь мясо
Когда человек хочет похудеть, круг дозволенных ему продуктов сужается. Но еще больше он уменьшается, если человек является веганом.
Екатерина Ходан еда продукты здоровье Диеты 20 Марта 2020
Разгрузочные дни. Какие и когда применять, в чём их польза
Эксперт сетевого издания «Белновости» по вопросам диетологии и нутрициологии Елена Бахтина рассказала о том, какие бывают разгрузочные дни, когда их применять, в чём их польза.
Екатерина Ходан питание здоровье Диеты 19 Марта 2020
Мужчина ел раз в день и похудел на 50 килограммов
Мужчина из малайзийского муниципалитета Субанг-Джая смог похудеть на 50 килограммов, после того как начал питаться один раз в день.
Анастасия Мороз мужчина общество и люди ожирение диабет В мире 18 Марта 2020
Минус 5 кг за неделю: как похудеть на кефире
Кефир является одним из наиболее популярных продуктов во время похудения, поскольку обладает свойством не только помочь избавиться от лишних килограммов, но и весьма полезен для здоровья.
Марина Михалап кефир похудение Диеты 16 Марта 2020
Рассказываем, что нужно есть перед тренировкой для похудения
Многие люди задаются вопросом, что есть перед тренировкой. Некоторые говорят, что употребление пищи перед тренировкой полезно для здоровья.
Дарья Васеко рацион питания похудение лишний вес Диеты 15 Марта 2020
Диетологи рассказали, что похудеть с помощью сахарозаменителей не получится
Сахарозаменители не смогут помочь тем, кто решил сбросить лишние килограммы.
Игорь Зур сахар исследование Красота и здоровье 15 Марта 2020
Мнение диетолога: продукты, запрещенные при проблемах с кишечником
Для того чтобы не усугублять ситуацию, обратите внимание на список продуктов, которые нежелательны к употреблению при проблемах с ЖКТ, по мнению Сусаны Лион (испанского специалиста по питанию).
Сергей Туманов рацион питания здоровье Диеты 14 Марта 2020
Какие продукты помогают побороть чувство голода. Мнение эксперта
От каких четырёх продуктов нужно избавиться, чтобы стать независимым от еды.
Екатерина Ходан еда продукты Диеты 13 Марта 2020
Минус 5 кг за неделю: простой способ привести себя в форму
Если вам необходимо в срочном порядке привести себя в форму, то имеет смысл обратить внимание на какой-либо вариант недельной диеты.
Марина Михалап похудение советы Диеты 13 Марта 2020
Кето-диета может быть опасна для здоровья: новое исследование
Любое несбалансированное питание может приводить к серьезным сбоям в работе организма, в особенности, если придерживаться новых пищевых привычек без достаточных знаний о правильности самого процесса.
Марина Михалап наука здоровье Диеты 13 Марта 2020
Эксперт рассказала, что можно есть на ночь без вреда для фигуры
Если Вы правильно построили Ваш дневной рацион, организм не попросит еды на ночь. Для этого 2-4 недели надо уделить питанию по физиологии, а не «ем всё подряд, что легче купить или приготовить».
Екатерина Ходан питание еда продукты Диеты 13 Марта 2020
Лишний вес спас женщину от смертельного заболевания
В Австралии женщина едва не погибла из-за заражения опасной инфекцией, но, к счастью, ей удалось выжить благодаря лишнему весу.
Светлана Протас люди события лишний вес фигура Люди и события 12 Марта 2020
Эксперт о безглютеновой диете. Отличный способ сбросить лишний вес
На безглютеновой диете люди не употребляют продукты, содержащие глютен. Глютен - это группа белков, которые обнаруживаются в пшенице, ржи, ячмене и спельте.
Екатерина Ходан еда продукты здоровье Диеты 12 Марта 2020
Эксперт рассказал, как научиться питаться меньшими порциями
Люди едят много по простой причине – они едят не то. Они едят не то, из чего организм мог бы себя безопасно построить.
Дарья Васеко похудение рацион питания продукты фигура Диеты 11 Марта 2020
Неправильные перекусы, как правильно собирать ссобойки. Мнение диетолога
Задумывались ли вы, как часто вам приходится делать перекусы в течение дня? А как правильно собрать ссобойку на работу?
Дарья Васеко диетологи рацион питания еда похудение Общество 10 Марта 2020
Мифы об интервальном голодании. Возможно, вы не знали об этом
Интервальное голодание, или фастинг, — это вид диеты, основанный на периодическом отказе от пищи.
Дарья Васеко рацион питания похудение продукты питания лишний вес Диеты 10 Марта 2020
Что делать, если диета перестала работать. Лайфхаки, о которых вы не знали
Снижение веса - процесс непростой и трудоемкий, полный множества нюансов. Начиная от скорости собственного обмена веществ и заканчивая реальным составом диетических продуктов.
Дарья Васеко похудение диеты и питание рацион питания продукты питания Диеты 10 Марта 2020
Худеем к лету. Эффективная диета для похудения
В летний период любая женщина мечтает надевать на себя красивые наряды и показывать собственную непревзойденность. Но после зимнего периода многие представительницы прекрасного пола замечают, что их формы стали далекими от идеала.
Дарья Васеко овощи фрукты диеты и питание похудение Диеты 9 Марта 2020
Названа диета, которую стоит соблюдать при простуде
Какую диету следует соблюдать при простуде? Вот и ответ.
Дарья Васеко фрукты овощи рацион питания похудение Диеты 7 Марта 2020
Лайфхаки, как улучшить сон с помощью диеты
«Сон сокращает жизнь, чтобы сделать ее длиннее», - это очень точное утверждение, особенно в контексте правильного функционирования человеческого организма.
Дарья Васеко рацион питания фигура еда похудение Диеты 7 Марта 2020