диеты и питание
Разгрузочные дни на яблоках: правила, польза для фигуры и здоровья
Разгрузочные дни являются неплохим способом сбросить 1-1,5 килограмма всего за сутки, поэтому многие девушки стараются регулярно их практиковать.
Марина Михалап похудение здоровье медицина наука Диеты 24 Марта 2020
Эксперт рассказал, как начать питаться меньшими порциями
Эксперт новостного портала БелНовости нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, как унять аппетит и научиться питаться меньшими порциями.
Дарья Васеко похудение лишний вес фигура Диеты 24 Марта 2020
Диетологи рассказали об овощах, которые мешают сбросить вес
Американские ученые из Гарвардского университета рассказали, что употребление некоторых овощей мешает человеку сбросить вес.
Игорь Зур овощи исследования лишний вес Диеты 23 Марта 2020
Как избежать срывов на диете? Мнение эксперта
Диета – это кратковременная история, рассчитанная на несколько месяцев. Когда диета прекращается, человек возвращается в свой привычный режим, а значит возвращаются и проблемы, связанные с этим питанием.
Екатерина Ходан здоровье еда Диеты 19 Марта 2020
ТОП-7 опасных диет для похудения. Не вздумайте ими пользоваться
Некоторые диеты могут нанести серьезный вред. Эксперты назвали топ наиболее опасных диет.
Дарья Васеко похудение лишний вес фигура рацион питания Диеты 16 Марта 2020
Диетологи рассказали о самых неудачных сочетаниях продуктов
Диетологи рассказали, что даже самая вкусная и полезная еда может превратиться в проблему для пищеварения и организма в целом.
Игорь Зур здоровье исследования Диеты 14 Марта 2020
Как правильно пить воду во время похудения. Каждый второй совершает эту ошибку
Данный способ можно назвать одним из самых безопасных и в то же время эффективных. Стал он популярным лишь относительно недавно.
Дарья Васеко продукты похудение рацион питания лишний вес вода Диеты 14 Марта 2020
Диетологи перечислили смертельно-опасные диеты
Диетологи назвали самые опасные диеты.
Игорь Зур здоровье исследования Диеты 14 Марта 2020
Правильное похудение. От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь
Когда человек хочет похудеть, ему кажется, что нужно отказаться от всей еды и изнурять себя голодом. Однако это грубейшая ошибка, так как есть продукты, от которых нельзя отказываться.
Екатерина Ходан еда здоровье красота продукты Диеты 12 Марта 2020
Эксперт рассказала о пользе и вреде разгрузочных дней
Каждый человек рано или поздно задумывается над тем, чтобы сбросить пару лишних килограммов к лету. Однако далеко не все станут проводить разгрузочные дни, так как просто не знают, что это такое и какая от этого польза.
Екатерина Ходан еда продукты здоровье Диеты 11 Марта 2020
10-12 кг за неделю: как похудеть с помощью талой воды
Существует идеальный способ для тех, кто хочет в экстренном порядке избавиться от 10-12 килограммов всего за одну неделю: секрет кроется в талой воде и строгой диете.
Марина Михалап похудение советы Диеты 11 Марта 2020
Ученые нашли взаимосвязь между строгими диетами и алкоголизмом
Большинство специалистов сходятся во мнении, что любые диеты, в особенности строгие, несут для здоровья серьезную угрозу.
Марина Михалап наука алкоголизм Диеты 11 Марта 2020
Стало известно о том, как очистить организм от токсинов без диет и лекарств
Американские ученые из Чикагского университета рассказали о низкой эффективности смузи, пищевых добавок, упражнений и прочих средств очистки организма от токсинов.
Игорь Зур наука исследования Красота и здоровье 10 Марта 2020
Что делать, если диета перестала работать. Лайфхаки, о которых вы не знали
Снижение веса - процесс непростой и трудоемкий, полный множества нюансов. Начиная от скорости собственного обмена веществ и заканчивая реальным составом диетических продуктов.
Дарья Васеко похудение рацион питания продукты питания диета Диеты 10 Марта 2020
Худеем к лету. Эффективная диета для похудения
В летний период любая женщина мечтает надевать на себя красивые наряды и показывать собственную непревзойденность. Но после зимнего периода многие представительницы прекрасного пола замечают, что их формы стали далекими от идеала.
Дарья Васеко диета овощи фрукты похудение Диеты 9 Марта 2020
Диета на индейке: верный путь к стройной фигуре
Мясо индейки признано многими специалистами как продукт более высокого сорта, нежели куриное.
Дарья Васеко похудение фигура лишний вес рацион питания Диеты 8 Марта 2020
Рассказываем, как похудеть на помидорной диете
Можно ли похудеть на помидорной диете? Что для этого нужно?
Дарья Васеко помидоры овощи похудение фигура Диеты 8 Марта 2020
Женщина кардинально поменяла свою жизнь после вопроса дочери, не беременна ли она
В Америке женщина решила кардинально изменить свою жизнь после того, как дочь спросила, не беременна ли она.
Анастасия Мороз общество и люди женщины фигура В мире 7 Марта 2020
«Никакого голодания»: доктор Мясников назвал суточную норму калорий
Известный российский врач-кардиолог Александр Мясников рассказал, что человеку в сутки необходимо всего 1800 калорий.
Светлана Протас лишний вес похудение врачи медицина Диеты 7 Марта 2020
Еда для роста мышц. Особенности белковой диеты
Чтобы добиться высоких результатов в увеличении объема мышц, человеку не обойтись без правильного сбалансированного питания. Даже самые интенсивные тренировки не приведут к увеличению мышечной массы без соблюдения диеты.
Дарья Васеко диета похудение рацион питания Диеты 6 Марта 2020