фрукты
Диетологи развеяли миф о том, что цвет овощей и фруктов влияет на их полезность
Цвет овощей и фруктов не влияет на их полезность. Диетологи советуют есть плоды всех цветов.
Игорь Зур овощи ягоды здоровье цвет Диеты 19 Декабря 2020
Полкило клубники – 15 рублей, килограмм клюквы – 10 рублей. Что и за сколько продают на «Комаровке» в декабре
Корреспондент «Белновостей» заглянула на популярный продовольственный рынок столицы и посмотрела, что сейчас там продают и за сколько можно закупиться витаминами в середине декабря.
Виктория Войтешонок Комаровский рынок рынок цены Минск 19 Декабря 2020
Диетологи перечислили все полезные свойства авокадо
Авокадо очень часто можно встретить в рационе самых различных диет и в принципе в меню правильного питания. Действительно, этот фрукт содержит в своем составе множество полезных витаминов, минералов и обладает тонизирующими свойствами. Эксперты объяснили, чем именно полезно авокадо.
Мария Малиновская диеты и питание авокадо польза диетологи Диеты 16 Декабря 2020
Эксперты рассказали, что вам нужно знать о гречневой диете
Гречневая диета – один из самых популярных видов монодиет, несмотря на то, что многие не решаются питаться практически одним продуктом на протяжении определенного количества времени. Но тем, кто все-таки решился попробовать, важно узнать о ней как можно больше. Диетологи подробно описали эту диету.
Мария Малиновская диеты и питание крупы рацион питания польза Диеты 14 Декабря 2020
Как выбрать лучшие мандарины для новогоднего стола
Мандарины – самые «праздничные» фрукты. Каждый Новый год их можно увидеть на праздничных столах. В первую очередь нужно обратить внимание на кожицу фрукта – она должна быть без гнили и пятнышек. Переспелые фрукты покупать можно, но съедать их нужно в первый же день.
Светлана Протас мандарины Роспотребнадзор витамины Новый год Красота и здоровье 14 Декабря 2020
Калина – 4 рубля, мандарины – от 3,50 рублей. Что почем на «Комаровке»
Несмотря на декабрьский холод, минчане спешат на «Комаровку», чтобы закупиться свежими овощами и фруктами по выгодным ценам. На популярный продовольственный рынок также заглянула корреспондент «Белновостей» и посмотрела, за сколько сейчас можно купить сезонную продукцию.
Виктория Войтешонок Комаровский рынок цены рынок Минск 12 Декабря 2020
Диетологи назвали главную пользу смузи при соблюдении диеты
Смузи – модный напиток голливудских звезд и героинь глянцевых журналов, который своим составом напоминает смесь сока и фруктового пюре. Также смузи очень полезно пить, если вы держите диету. Эксперты объяснили, почему именно смузи нужно выбирать при соблюдении правильного питания.
Мария Малиновская смузи рацион питания диеты и питание напитки Диеты 10 Декабря 2020
Какие 8 продуктов добавят вам 10 лет жизни
Диетологи назвали 8 продуктов, которые укрепят сосуды и артерии, выведут «плохой» холестерин из организма и подарят долгие годы жизни. Первый полезный продукт, обеспечивающий долголетие, — это рыба. В рыбе содержатся омега-3 кислоты, которые оказывают положительное влияние на уровень холестерина в крови.
Светлана Протас диетологи овощи долгожители здоровье Красота и здоровье 10 Декабря 2020
Как сохранить яблоки свежими до весны: 4 действенных способа
Важную роль в длительном хранении яблок играет верно выбранный сорт фруктов. Следует отбирать только зимние сорта яблок. Лучшей лёжкостью отличаются такие сорта, как "Антоновка обыкновенная", "Олимпийское", "Ренет Симиренко", "Джонатан", "Орловское зимнее", "Жигулёвское" и другие.
Сергей Туманов яблоки советы урожай Сад и Огород 10 Декабря 2020
Диетологи рассказали, как питание влияет на преждевременное старение
Процесс старения и соблюдение диет, а также правильное питание имеют прямую взаимосвязь. То, что и как мы едим, оказывает влияние на клетки организма, что и приводит к омолаживанию или, наоборот, преждевременному старению. Эксперты объясняют, что нужно делать, чтобы диета помогла сохранить молодость.
Мария Малиновская диета рацион питания углеводы старение Диеты 8 Декабря 2020
Какой домашний десерт быстро вылечит от похмелья на утро
Фруктовые пюре и десерты из запеченных фруктов помогут быстро избавиться от похмелья. Медики называют фруктовые десерты лучшим блюдом для облегчения тяжелого состояния.
Светлана Протас яблоки похмелье алкоголь здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020
Почему зеленые яблоки полезнее красных, рассказали эксперты
Зеленые яблоки полезнее для здоровья потому, что в них содержится больше витаминов. Зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Также в них содержится большое количество калия, белка и железа.
Светлана Протас диетологи яблоки витамины здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020
Кому нельзя есть гранат, рассказали диетологи
Гранат противопоказан гипотоникам и беременным женщинам. Люди, склонные к пониженному артериальному давлению, должны ограничить употребление этого фрукта по той причине, что он разжижает кровь.
Светлана Протас диетологи гранат иммунитет здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020
Клюква, мандарины, айва. Что и почем можно купить на «Комаровке» в начале зимы
Корреспондент «Белновостей» отправилась на главный продовольственный рынок Минска, изучила ассортимент и посмотрела, за сколько можно закупиться свежими фруктами и ягодами в первые выходные декабря.
Виктория Войтешонок Комаровский рынок рынок цены Минск 5 Декабря 2020
Правда о гранатах: кому принесут пользу, а кому нельзя их есть
Несмотря на полезные качества граната, есть ограничения по его употреблению. Одним из таких ограничений является норма потребления: для женщин она составляет 1-2 граната или полстакана сока в день, для мужчин достаточно 3 граната или неполный стакан сока в день.
Сергей Туманов гранат здоровье факты Красота и здоровье 4 Декабря 2020
Врачи назвали самый дешёвый способ поднять иммунитет: эти продукты есть в каждом доме
В каждом доме в морозильнике найдется несколько килограммов замороженных ягод. Для укрепления иммунитет отлично подойдут лимон, брусника, калина, облепиха и рябина.
Светлана Протас Коронавирус ягоды иммунитет здоровье Красота и здоровье 3 Декабря 2020
Медики назвали 4 продукта, которые защищают от инсульта
Учёные перечислили продукты питания, употребление которых снижает вероятность развития опасных заболеваний сердца и сосудов. В списке оказались овощи, фрукты, орехи, зерновые.
Курчев Антон США исследование инсульт сердце продукты питания овощи Новости США Красота и здоровье 3 Декабря 2020
5 способов применения банановой кожуры в быту
Не спешите выбрасывать банановую кожуру, она может вам еще пригодиться!
Светлана Протас бананы красота косметика лайфхаки Полезные советы 2 Декабря 2020
Ученые назвали продукты, защищающие от инсульта
Ученые перечислили продукты, которые снижают риск развития инсульта и защищают сердце.
Светлана Протас диетологи овощи инсульт здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Алкалиновая диета: какие продукты нужно обязательно есть на завтрак, обед и ужин
Алкалиновая диета – одна из самых модных диет, к которой нередко прибегают даже голливудские звезды. В ее основе лежит разделение всего рациона питания на потребление щелочных и кислотных продуктов. Диетологи рассказали, какие продукты нужно употреблять при соблюдении этой диеты.
Мария Малиновская диета овощи питание рацион питания Диеты 2 Декабря 2020