как употреблять фрукты
3 продукта, которые опасно сочетать с грейпфрутом: один из них — обычное лекарство из вашей аптечки
Грейпфрут содержит вещества — фуранокумарины, которые влияют на работу ферментов печени, отвечающих за расщепление многих веществ.
Сергей Туманов грейпфрут вредные сочетания продуктов Диеты 26 Сентября 2025
Вы даже не догадываетесь: какой «здоровый» перекус заставляет вас переедать вечером
Многие считают, что фрукты идеальны для легкого перекуса днем.
Сергей Туманов фрукты диеты и питание Диеты 21 Сентября 2025
Ошибка, которая дорого стоит: почему нельзя есть фрукты на ночь
Это может мешать нормальному засыпанию и провоцировать ночные пробуждения.
Сергей Туманов фрукты полезные фрукты Диеты 14 Сентября 2025
Правда ли, что яблоки чистят организм? Мнение гастроэнтерологов
Гастроэнтерологи утверждают, что яблоки содержат пектин — растворимую клетчатку, которая способствует выведению токсинов.
Сергей Туманов яблоки яблоки и диета польза и вред Диеты 10 Сентября 2025
Не просто перекус: вот сколько бананов можно съесть в день без вреда для фигуры
Банан содержит натуральные сахара, клетчатку и калий, что делает его полезным для сердца и пищеварения.
Сергей Туманов бананы бананы и похудение еда Диеты 9 Сентября 2025
Фрукты вечером — запрет или миф: когда они действительно мешают
Споры о вечернем употреблении фруктов не утихают среди диетологов и приверженцев здорового питания.
Сергей Туманов полезные фрукты фрукты Диеты 20 Августа 2025
Что будет, если есть только фрукты: многие ошибаются с ответом
Фруктовая диета кажется заманчивым способом очистить организм и сбросить вес.
Сергей Туманов свежие фрукты вопросы о похудении Диеты 19 Августа 2025
5 фруктов и ягод, которые замедляют метаболизм и мешают похудеть: вы точно их любите
Фрукты и ягоды давно считаются символом здорового питания, но не все они одинаково полезны для тех, кто хочет сбросить вес.
Курчев Антон бананы и похудение арбузы манго виноград Диеты 28 Мая 2025
Кандидат медицинских наук назвала самые опасные фрукты для пожилых
Какие фрукты вредны пожилым людям, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова.
Тимур Хомичев фрукты пожилые люди вредная еда советы диетолога Диеты 17 Апреля 2025
Какие фрукты нельзя есть на голодный желудок: запомните это на всю жизнь
Не все фрукты одинаково безопасны натощак: некоторые из них раздражают желудок, нарушают кислотность и даже провоцируют долгосрочные проблемы.
Курчев Антон фрукты апельсины бананы что нельзя есть на завтрак Красота и здоровье 1 Апреля 2025
Какие фрукты мешают похудеть: список, который вас удивит
Вы удивитесь, узнав, что даже популярные «диетические» фрукты могут стать скрытым источником лишних калорий.
Курчев Антон фрукты бананы виноград манго как похудеть Диеты 13 Марта 2025
Какие фрукты вызывают ожирение? Вы едите их каждый день
Фрукты кажутся безопасным перекусом, но некоторые из них незаметно добавляют сантиметры на талии.
Курчев Антон фрукты лишний вес бананы манго хурма Диеты 1 Марта 2025
Почему вы неправильно чистите бананы? Этот лайфхак изменит ваш подход навсегда
Мы привыкли начинать с того конца, где находится плодоножка, но оказывается, есть более удобный и эффективный способ.
Курчев Антон бананы хитрости банановая кожура советы гурманам Полезные советы 21 Февраля 2025
Эти фрукты превращаются в яд! Как правильно их нужно есть
Бананы и молоко — популярный коктейль, который вызывает тяжесть в желудке из-за несовместимости компонентов.
Игорь Зур здоровое питание коктейль вред здоровью вред сахара Диеты 19 Февраля 2025
Этот фрукт вызывает рак! Врачи требуют запретить его продажу, но его едят все
Этот скандал разгорелся после того как американка подала иск против компании-производителя соков, обвинив их в сокрытии данных о вреде продукции.
Игорь Зур сохранить здоровье вредные вещества соки онкологическое заболевание Красота и здоровье 13 Февраля 2025
Какие фрукты нельзя есть на диете и почему от них отказываются худеющие
Эти фрукты не стоит употреблять в пищу худеющим - много сахара и калорий.
Игорь Зур советы худеющим ошибки худеющих калории сахар Диеты 17 Января 2025
Опасная ошибка многих людей: почему нельзя есть фрукты после еды
Могут возникнуть проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом.
Курчев Антон фрукты рацион питания ошибки советы гурманам Диеты 16 Января 2025
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день
Неумеренное употребление мандаринов может привести к набору веса и аллергии, предупредила врач.
Тимур Хомичев мандарины фрукты полезные фрукты советы врача Диеты 7 Января 2025
Только не с молоком: 6 правил, как есть хурму, чтобы не навредить здоровью
Не стоит употреблять хурму, если она сильно вяжет.
Тимур Хомичев хурма фрукты молоко правильное питание Полезные советы 25 Декабря 2024
Как нужно есть хурму с кожурой или без: заблуждается 90 % людей
Рассказываем об основных правилах употребления хурмы.
Тимур Хомичев хурма фрукты полезные фрукты правильное питание Диеты 8 Декабря 2024