Можно ли есть на ночь
Есть на ночь или не есть на ночь — вот в чем вопрос. И он часто волнует многих.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 151
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 151
Что полезнее — арбуз или дыня: ответ врача-эндокринолога
Дыня и арбуз по количеству витаминов и микроэлементов практически не уступают друг другу.
Какими полезными свойствами обладает масло ши: эксперты раскрыли научные факты
Не все знают о том, какими свойствами на самом деле обладает масло ши.
Почему запрещается пить морскую воду: вот чем это грозит
Многим людям непонятно, почему герои фильмов и книг, оказавшись в океане, погибают от жажды, ведь вокруг столько воды.
Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи: неожиданная причина - проблему можно решить
Ночные пробуждения - это распространённое явление, приводящее к недосыпу.
Сладкие или кислые: какие яблоки полезнее для здоровья
В головах многих людей укоренилось убеждение, что сахар – это не что иное, как белая смерть. Наверное, по этой причине значительная часть населения полагает, что кислые яблоки куда полезнее сладких.
Чтобы боком не вылезло: сколько за день можно съесть арбуза
Чтобы арбуз принес пользу, употреблять его нужно в строго ограниченном количестве.
Какие продукты могут спровоцировать развитие подагры даже в 25 лет: мнение медиков
Не все знают о том, какие популярные продукты питания могут стать причиной развития подагры.
Почему нельзя чистить зубы слишком усердно: удивительно, но это ошибка
Многие люди уверены: чем сильнее тереть зубы щёткой, тем лучше. Но это ошибочный подход.
Почему укроп должен быть на вашей кухне? Узнайте все его секреты
Флавоноиды и фитонциды, находящиеся в укропе, подавляют рост бактерий организме, выводят свободные радикалы.
Как сохранить красивый загар при помощи продуктов: вот что нужно есть
Выработка пигмента меланина, который, в том числе, отвечает за цвет кожи, вырабатывается в результате воздействия ультрафиолетовых лучей.
Овсяная каша и ваше здоровье: что нужно знать каждому
В хлопьях много железа, кальция, магния, фосфора и цинка. В них также много витаминов группы В и лецитина, которые помогают улучшить память.
Как правильно использовать маску для волос: сначала все делают ошибки, а потом говорят, что средство не работает
У каждого уходового средства есть свои особенности, поэтому в процессе использования маски для волос первым делом стоит ознакомиться с прилагающейся инструкцией.
Как не отравиться в отпуске: 5 советов – с ними отдых не будет омрачен
Готовясь к отпуску, мы мечтаем насладиться каждой минутой и избежать любых проблем, в том числе пищевого отравления.
Каким должен быть домашний уход против морщин: должна знать каждая женщина
Женщины, которые регулярно посещают косметолога, важно обеспечить правильный домашний уход для продления эффекта от процедур.
Как быстро избавиться от запаха перегара? Эффективные способы времен СССР
В СССР мудрые мужчины знали, как быстро и эффективно избавиться от недуга.
Каждый 5-й ребенок в Беларуси имеет проблемы с лишним весом – НАН
Ожирение приводит к таким недугам, как сахарный диабет, онкологические заболевания, сердечно-сосудистые проблемы.
Можно ли спать в контактных линзах? На этот вопрос есть однозначный ответ - он удивит многих
Разочаруем людей, у которых есть такая привычка: спать в линзах нельзя.
Это нельзя есть с похмелья! Будет только хуже: топ-5 продуктов
Рассказываем, что категорически запрещено употреблять с похмелья.
Как сделать бальзам для губ из сливочного масла: это несложно
Причин популярности самодельной косметики немало: как минимум, в ней отсутствуют консерванты, минеральные масла и прочая «химия», вызывающая сомнения.