похудение
Диетологи рассказали о пользе горячих ванн для похудения
Диетологи доказали, что прием горячей ванны в течение часа сжигает столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка.
Игорь Зур ванная комната калории исследования лишний вес Красота и здоровье 20 Июня 2021
Ученые рассказали, как добиться лучшего сжигания жира
Испанские диетологи для борьбы с жиром рекомендуют тренироваться вечером и пить кофе за пол-часа до занятий.
Игорь Зур жир тренировки ученые кофе Красота и здоровье 19 Июня 2021
Какие приемы защитят от переедания: советы диетологов
Чтобы съедать меньше, нужно обращать внимание на овощи, есть более "простую" еду и купить небольшие тарелки.
Марина Михалап диеты и питание питание советы овощи Диеты 19 Июня 2021
Анфиса Чехова поразила фанатов своим резким похудением
Анфиса Чехова удивляет фанатов тем, что стала невероятно стройной.
Марина Михалап Анфиса Чехова фигура стройность телеведущая Шоу-бизнес 19 Июня 2021
Названы 3 продукта для избавления от жира на животе
Для избавления жира на животе нужно употреблять масло, рыбу и орехи.
Курчев Антон рацион питания жир масло орехи рыба Красота и здоровье 18 Июня 2021
Какими уникальными свойствами обладает батат: вы удивитесь
Употребление батата позитивно отражается на процессе похудения. Также овощ помогает сохранить зрение и укрепить сердце.
Марина Михалап диеты и питание питание советы эксперты Диеты 18 Июня 2021
Что эффективнее – ограничение калорий или интервальное голодание? Комментарии экспертов
Британские ученые назвали подсчет калорий наиболее эффективным методом похудения.
Игорь Зур исследования калории лишний вес ученые Диеты 17 Июня 2021
О каких 5 полезных свойствах лука мало кто знает
Употребление лука помогает бороться с онкологическими заболеваниями, защищает от простуды и способствует быстрому похудению.
Марина Михалап диеты и питание здоровье продукты питания эксперты Диеты 17 Июня 2021
Какие продукты нужно добавить в летний рацион для улучшения здоровья
Если вы заботитесь о фигуре и здоровье, то летом стоит обращать внимание на полезные овощи и ягоды.
Марина Михалап диеты и питание рацион питания здоровье эксперты Диеты 17 Июня 2021
Названы 5 неожиданных полезных свойств яблок
Содержащиеся в яблоке соединения способствуют избавлению от лишнего веса и снижению риска развития ряда заболеваний.
Курчев Антон рацион питания яблоки польза иммунитет заболевания Красота и здоровье 16 Июня 2021
Почему стоит есть морскую капусту: эксперт назвала 5 причин
Если вы хотите сбросить вес с максимальной пользой для здоровья, то обратите внимание на морскую капусту.
Марина Михалап диеты и питание здоровье продукты питания эксперты Диеты 16 Июня 2021
Как есть вкусные блюда и при этом худеть: советы диетологов
При соблюдении некоторых правил человеку удастся похудеть даже при сохранении в рационе вкусных блюд.
Курчев Антон диетологи советы рацион питания блюда специи Диеты 15 Июня 2021
Можно ли похудеть при отказе от мяса: мнение эксперта
Отказ от мяса не является системой похудения, поэтому для избавления от лишних килограммов нужно выбирать правильную методику.
Марина Михалап диеты и питание вегетарианство мясо эксперты Диеты 15 Июня 2021
Какие травы помогут ускорить процесс похудения: 5 лучших вариантов
Если вы хотите похудеть быстрее, то стоит обратить внимание на толокнянку, крапиву, петрушку, шиповник и женьшень.
Марина Михалап диеты и питание советы травы эксперты Диеты 15 Июня 2021
Эксперты рассказали, как употребление алкоголя сказывается на процессе похудения
Эксперт не рекомендует употреблять алкоголь во время похудения.
Игорь Зур алкоголь здоровье питание эксперт и экспертное мнение Диеты 14 Июня 2021
Ученые назвали самое лучшее время суток для занятия спортом
Ученые считают, что людям с лишним весом лучше тренироваться по вечерам.
Игорь Зур лишний вес тренировки исследования вечер Красота и здоровье 14 Июня 2021
Диетологи назвали главный компонент в рационе питания для снижения веса
Диетологи рассказали, как правильно худеть с помощью питьевой воды.
Игорь Зур питание вода лишний вес диетологи Диеты 14 Июня 2021
Назван лучший напиток для снижения веса
Самым полезным напитком для худеющих является обычная питьевая вода.
Курчев Антон напиток вода обмен веществ советы Красота и здоровье 14 Июня 2021
Какие 5 секретов помогут избавиться от жира на животе, выяснили диетологи
От каких продуктов стоит отказаться ради идеальной фигуры, а какие, напротив, нужно ввести в рацион.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье фигура Диеты 14 Июня 2021
Диетологи назвали главные ошибки при похудении
В погоне за тонкой талией многие допускают ошибки во время похудения.
Ольга Котова здоровье внешность диетолог лишний вес Красота и здоровье 13 Июня 2021