правильное питание

еда
12.06.2024

Почему нельзя смотреть ТВ или читать во время еды: диетологи дали простое объяснение

Не все знают о том, почему во время еды не стоит отвлекаться на просмотр сериалов и любые другие занятия.

Марина Михалап лишний вес советы по питанию советы диетолога Диеты 12 Июня 2024
Смузи
11.06.2024

Топ-5 продуктов, которые только притворяются полезными: в список вошли мюсли и смузи

В последние годы в моде здоровый образ жизни. Многие люди занимаются спортом и переходят на правильное питание, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие.

Елена Шимановская диета похудение продукты питания полезные продукты Диеты 11 Июня 2024
суп
10.06.2024

Что нужно знать о гороховом супе: эксперты раскрыли пользу и вред популярного супа

Не все знают о том, какой пользой обладает гороховый суп и не догадываются о его скрытой опасности.

Марина Михалап гороховый суп советы по питанию Красота и здоровье 10 Июня 2024
Апельсин
10.06.2024

Продукты для "заедания" стресса: они улучшат настроение и не испортят фигуру

Список продуктов, которые можно смело употреблять в пищу, если вдруг чем-то расстроены.

Игорь Зур последствия стресса полезные фрукты орехи Диеты 10 Июня 2024
Закатки
10.06.2024

Кому нельзя есть маринованные огурцы: запомните раз и навсегда

Высокое содержание уксуса и соли раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая обострение гастрита и язвенной болезни. 

Игорь Зур маринованные огурцы вредные продукты беременность заболевания Диеты 10 Июня 2024
драники
05.06.2024

Почему драники считаются вредным блюдом: мнение экспертов - вы удивитесь

Не все знают о том, почему драники относят к вредной пище и почему их стоит есть с осторожностью.

Марина Михалап драники советы по питанию Красота и здоровье 5 Июня 2024