правильное питание

сосиски
25.07.2024

Можно ли есть сосиски и другие мясные полуфабрикаты каждый день: ответ экспертов вас удивит

Не все знают о том, можно ли употреблять сосиски и другие продукты из переработанного мяса на ежедневной основе.

Марина Михалап сосиски вредная еда Красота и здоровье 25 Июля 2024
суп
24.07.2024

Откуда пошла традиция в СССР есть первое, второе и компот на обед: в этом был особый смысл

Так называемый тройной стандарт питания был придуман в послевоенные годы, когда приходилось много работать для восстановления страны.

Тимур Хомичев СССР питание обед здоровое питание Кулинария 24 Июля 2024
апельсины
24.07.2024

Как приготовить фруктовый салат с апельсинами и дыней: сплошная польза

Не все знают о том, как приготовить вкусный и полезный фруктовый салат.

Марина Михалап Кулинария 24 Июля 2024
Похудение
18.07.2024

Почему худеющие срываются с диет: диетолог назвал причины

Врач рассказала, почему людям с избыточной массой тела не нужны диеты с резкими ограничениями.

Игорь Зур советы худеющим лишний вес ошибки Диеты 18 Июля 2024
Яблоки
18.07.2024

Кому нельзя есть яблоки: диетолог рассказала почему

Диетолог рассказала, в каких случаях яблоки представляют угрозу для здоровья.

Игорь Зур советы диетолога болезни сохранить здоровье Диеты 18 Июля 2024
бананы
15.07.2024

Почему сыр лучше есть утром, а бананы – вечером

Употребление сыра в вечернее время может привести к проблемам с пищеварением, этот продукт тяжело переваривается.

Тимур Хомичев бананы сыр употребление бананов употребление сыра Диеты 15 Июля 2024
Еда
11.07.2024

Нужно ли отказываться от сладостей на время диеты: комментарий медика

Диетолог рассказала, почему не нужно отказываться от сладостей на время диеты.

Игорь Зур советы худеющим диетологи рацион питания Диеты 11 Июля 2024
Еда
10.07.2024

Как начать питаться правильно: 5 советов – с ними не нужно ждать очередного понедельника

Хватит называть себя безвольным человеком каждый раз, когда вы открываете пачку чипсов или делаете глоток вредной, но такой вкусной газировки.

Елена Шимановская похудение диета здоровые привычки лишний вес Диеты 10 Июля 2024
Диета
09.07.2024

Названа диета, снижающая риск смерти от всех причин сразу: подтверждена наукой

Китайские ученые рассказали о новой диете, позволяющей снизить риск смертности сразу от всех факторов.

Игорь Зур диетологи исследования ученых Китай рацион питания Новости Китая Диеты 9 Июля 2024