Специалисты перечислили физические упражнения, выполнение которых способствует увеличению продолжительности жизни. Высокой эффективностью отличаются упражнения на выносливость.
Курчев Антон эксперты советы упражнения бег велосипед Красота и здоровье 26 Декабря 2020Назван недорогой препарат от артериальной гипертензии, приём которого способствует увеличению продолжительности жизни. Речь идёт о метолазоне.
Курчев Антон ученые исследование лекарство артериальное давление Красота и здоровье 24 Декабря 2020Учёные назвали возраст, в котором в организме человека начинаются процессы старения. Возраст начала старения был высчитан математически. Для этого специалисты проанализировали частоту случаев преждевременной смерти.
Курчев Антон ученые исследование возраст старость генетика Красота и здоровье 23 Декабря 2020Известно, что во всех овощах содержатся полезные вещества и микроэлементы. Однако существует продукт, который со всей уверенностью можно назвать главным «средством для долголетия». Речь идёт о картофеле.
Курчев Антон эксперты советы овощи картофель Красота и здоровье 17 Декабря 2020Американские учёные обнаружили очередное опасное последствие регулярного переедания. Выявлена связь между наличием лишнего веса и продолжительностью жизни человека.
Курчев Антон США ученые исследование переедание ожирение Красота и здоровье 16 Декабря 2020Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на продолжительность жизни человека. Специалисты назвали три главных ключа к долголетию. Речь идёт о полезных для сердца компонентах.
Курчев Антон ученые советы сердце рацион питания витамины Красота и здоровье 15 Декабря 2020Исследователи из США выяснили, какой фактор в несколько раз повышает риск ранней смерти среди представительниц прекрасного пола. На состояние здоровья и продолжительность жизни отрицательно влияют депрессивные состояния.
Курчев Антон США ученые исследование женщины депрессия Красота и здоровье 14 Декабря 2020Употребление грецких орехов положительно влияет на микрофлору кишечника. Именно этот орган медики называют «органом долголетия».
Курчев Антон медики исследование кишечник орехи Красота и здоровье 12 Декабря 2020Учёные назвали продукт, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни и снижению риска преждевременной смерти. Речь идёт о выдержанном сыре.
Курчев Антон медики советы продукты питания сыр Красота и здоровье 9 Декабря 2020Международная группа учёных выяснила, какова должна быть продолжительность тренировок. Для сохранения здоровья достаточно заниматься спортом лишь 11 минут в день.
Курчев Антон США Великобритания Норвегия исследование спорт и здоровье Красота и здоровье 7 Декабря 2020Медики назвали продукт, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни. Речь идёт о гречке. Данная крупа помогает организму вырабатывать сиртуин - гормон долголетия.
Курчев Антон Россия ученые исследование каша Красота и здоровье 7 Декабря 2020Человек привык считать себя вершиной эволюции, но мы живем намного меньше, чем многие другие наши "соседи" по планете. Например, некоторые виды грибов и деревьев могут жить несколько тысяч лет. Ученым удалось выяснить, какое живое существо обладает самой внушительной продолжительностью жизни.
Марина Михалап наука рекорд животные бессмертие Рекорды и антирекорды 3 Декабря 2020Британские специалисты рассказали о простом способе, помогающем увеличить продолжительность жизни. Этому способствует быстрая ходьба.
Курчев Антон Великобритания ученые исследование упражнение Красота и здоровье 3 Декабря 2020Медики перечислили популярные продукты питания, употребление которых способствует увеличению продолжительности жизни. В список вошли цитрусовые, виноград, сладкий картофель и красное вино.
Курчев Антон медики советы продукты питания апельсины картофель Красота и здоровье 30 Ноября 2020Учёные рассказали о продукте питания, регулярное употребление которого способствует укреплению иммунитета и увеличению продолжительности жизни. Речь идёт о перце чили.
Курчев Антон ученые исследование продукты питания перец иммунитет Красота и здоровье 29 Ноября 2020Кроме всего этого, многие из нас употребляют в пищу такие продукты, которые могут нанести серьёзный вред организму. Чтобы что-то изменить в себе, необходимо очень серьёзное стремление. Что же именно нужно исключить из своего здорового меню?
Сергей Туманов продукты питания здоровье рацион питания Красота и здоровье 28 Ноября 2020Несколько десятилетий назад медики называли кофе опасным для здоровья. Теперь учёные подтверждают, что бодрящий напиток приносит определённую пользу организму и снижает риск развития смертельно опасных заболеваний.
Курчев Антон кофе медики заболевания сердце онкология Красота и здоровье 27 Ноября 2020Немецкие учёные нашли новый способ замедления процессов старения.
Курчев Антон Германия ученые эксперимент старость Красота и здоровье 25 Ноября 2020Медик из Великобритании Обри де Грей заявил, что человек, которому суждено прожить 1000 лет, вероятно, уже появился на свет.
Курчев Антон Великобритания медики старость наука Красота и здоровье 23 Ноября 2020Исследователи рассказали о напитке, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни.
Курчев Антон ученые исследование какао сердце мозг Красота и здоровье 23 Ноября 2020