рацион питания
В каких продуктах питания содержится рекордное количество магния: что стоит добавить в свой рацион
Если вы хотите позаботиться о своем здоровье, то вам стоит обратить внимание на продукты с рекордным содержанием магния.
Марина Михалап рекорды здоровье питание продукты Рекорды и антирекорды 21 Октября 2021
Из-за каких продуктов в рационе усиливается чувство голода: эксперты составили список
Во время похудения стоит отказаться от вина, сыров, сладостей и фруктового сока.
Марина Михалап похудение здоровье продукты питания наука Диеты 20 Октября 2021
Ученые нашли необычное полезное свойство грецких орехов
Ученым удалось выяснить, что употребление грецких орехов помогает сохранить молодость.
Марина Михалап наука орехи молодость здоровье Красота и здоровье 17 Октября 2021
Какие 4 продукта защитят от осенней простуды: мнение медиков
Если вы хотите защититься от простуды, то стоит обратить внимание на медовую воду и чай.
Марина Михалап здоровье иммунитет простуда советы Диеты 17 Октября 2021
Раскрыт секрет правильного завтрака, снижающего уровень холестерина в крови
Чтобы контролировать уровень плохого холестерина, диетологи рекомендуют пересмотреть свой завтрак.
Игорь Зур завтрак диетологи холестерин здоровье Диеты 16 Октября 2021
Эксперты назвали самую опасную диету
Диетологи называют самой опасной кетодиету - вызывает упадок сил и когнитивные нарушения,
Игорь Зур диетологи здоровье отравление исследования Диеты 14 Октября 2021
Какие продукты питания помогут очистить печень: диетологи составили список
Если вы хотите позаботиться о здоровье печени, то стоит обратить внимание на чеснок, зеленый чай и свеклу.
Марина Михалап здоровье печень наука продукты питания Диеты 14 Октября 2021
Какие 10 продуктов питания помогут улучшить внешний вид и сохранить молодость: эксперты составили список
Если вы хотите оставаться молодыми и красивыми долгое время, то стоит включить в свой регулярный рацион топинамбур, ягоды, морепродукты и тыкву.
Марина Михалап здоровье молодость красота наука Полезные советы 13 Октября 2021
Какие 10 продуктов питания помогут продлить жизнь: эксперты составили список
Если вы хотите прожить долгую жизнь, то в рацион питания стоит включить чеснок, инжир, острые специи и семена чиа.
Марина Михалап здоровье наука долголетие продукты питания Красота и здоровье 12 Октября 2021
Диетологи рассказали, какую рыбу едят все долгожители
Всем, кто хочет дожить до глубокой старости, диетологи рекомендуют употреблять рыбу не реже 2 раз в неделю.
Игорь Зур рыба долголетие эксперты советы Диеты 11 Октября 2021
Какие привычные продукты питания не стоит давать детям: эксперты составили список
Мало кто знает о том, что польза многих привычных продуктов для детского питания переоценена.
Марина Михалап дети и семья родители здоровье питание Дети 8 Октября 2021
В каких продуктах содержится большое количество витамина А: медики составили список
Для того чтобы обогатить свой рацион источниками витамина А, стоит обратить внимание на говяжью печень и морковь.
Марина Михалап наука здоровье витамины продукты питания Красота и здоровье 6 Октября 2021
Диетологи назвали лучшую рыбу против воспаления в организме
Ученые назвали скумбрию лучшим видом из жирных рыб для борьбы с воспалительными реакциями.
Игорь Зур рыба здоровье диетологи советы Диеты 6 Октября 2021
Какие 7 продуктов питания нужно есть в октябре, чтобы укрепить здоровье: советы диетологов
В октябре стоит обратить внимание на тыкву, картофель, облепиху, корицу и калину.
Марина Михалап здоровье продукты питания советы похудение Диеты 6 Октября 2021
Названы 4 ошибки, опасных для здоровья при употреблении кофе
Кофе может причинить вред здоровью, если пить его натощак, более 4 чашек в день и еще в 2 случаях.
Игорь Зур кофе привычки гастрит сахар Красота и здоровье 5 Октября 2021
Как на организм влияют баклажаны: мнение экспертов
Баклажаны помогут защититься от рака и болезней сердечно-сосудистой системы.
Марина Михалап здоровье овощи баклажаны наука Красота и здоровье 4 Октября 2021
Диетологи опровергли мифы о некоторых полезных продуктах
Не стоит верить в то, что сельдерей сжигает жировые отложения, а шоколад усиливает влечение.
Марина Михалап здоровье продукты витамины советы Диеты 3 Октября 2021
Какие продукты полезны для пищеварения: диетологи составили список
Для улучшения работы желудка важно обратить внимание на кофе и яблочный уксус.
Марина Михалап здоровье пищеварение продукты кофе Диеты 3 Октября 2021
Какими полезными свойствами обладает морковь: мнение медиков
Морковь помогает защититься от онкологии и укрепить иммунную систему.
Марина Михалап здоровье наука морковь овощи Красота и здоровье 2 Октября 2021
Какие продукты питания помогут восполнить норму кальция: диетологи назвали лучшие варианты
Для того чтобы восполнить суточную норму кальция, стоит употреблять некоторые виды зелени и семечки.
Марина Михалап кальций питание здоровье продукты Диеты 1 Октября 2021